אל תהרגו את הזוגיות
חגית אמאייב||
37
משפחה
משפחה היא מערכת עדינה ומורכבת מזוגיות, שלום בית וחינוך הילדים. במדור המשפחה החרדית תמצאו כתבות מרתקות על זוגיות ושלום בית, מאמרים מדעיים על התפתחות התינוק וגידול ילדים ועצות מומחים להתמודדות עם גיל הנעורים
החופש הגדול: חג לילדים, אסון להורים
חגית אמאייב||
14
כאשר אתם חשים כי תש כוחכם עקב האינטנסיביות הרבה של החופש, הרשו לעצמכם לקחת יום או ערב חופשי מפעם לפעם, להיעזר בהורים או במטפלת ולצאת לניקוי ראש מרענן שיטעין מחדש את מצבורי הכוח שלכם ויאפשר לכם להמשיך ולקבל את המציאות באהבה. חגית אמאייב בטיפים לחופש שפוי (הורים)
מחקר: אבא שווה פחות מאמא
שושי מילר||
20
יש שיאמרו שאבא לא יסולא בפז, אך מחקר שפורסם היום בטיים מגזין לרגל יום האב, מפריך את דבריהם, אבא שווה כסף אבל הרבה פחות מאמא. על פי המחקר אנשים שהוצע להם לשכור אדם שיעשה את עבודות הקשורות לאב המשפחה, הסכימו לשלם פחות מחצי מהסכום שהסכימו לשלם לאישה שתעשה את תפקיד האם
אימון אישי: הכנה נכונה - מפתח להצלחה
מנחם זיגלבוים||
3
הכנה נכונה מהווה מפתח לכל סוג של הצלחה. לא כדאי לחכות רק למזל הטוב: הכנה לקראת לימודים, לקראת טיפול רפואי, לקראת פגישת שידוך ובטרם כל מאורע חשוב אחר, תאפשר התמודדות והתנהלות טובים ונכונים יותר לקראת הצלחה. זה לא קורה כשבאים בגישה של 'שלוף'. אימון אישי, טור מיוחד
מה עושים כשהזוגיות מתה
חיים גלבוע, סרוגים||
1
במסגרת יעוץ זוגי שנתתי, סיפר לי הזוג על הטיולים הרבים שהם עורכים, טיולים מלאי הפתעות וחוויות. הם מאוד נהנים, ואפילו אין להם זמן לריב, הקונפליקטים שלהם לובשים כתרי פרחים של הוואי ומשתתקים. אבל, כבר בשדה התעופה בחזור, הכל מתפוצץ להם שוב. מה עושים? חיים גלבוע מייעץ
בא לי למות
חגית אמאייב||
45
שמחה מהולה בדיכאון: כשאישה נכנסת לדכדוך וחוסר תפקוד יוצא כל הבית מכלל שליטה. דיכאון שאחרי לידה - איך מזהים את התופעה וכיצד מטפלים? ● האישה שלאחר לידתה מקבלת סיוע פיסי ונפשי מסביבה תומכת, תוכל להתגבר במהירות יחסית ואינדיבידואלית על סערת ההורמונים המתרחשת בגופה ועל הריפיון הפיסי
חרדים עובדים: מדריך לבחירת מקצוע
מנחם זיגלבוים||
3
איך בוחרים מקצוע, איך בוחרים מקום עבודה? הרבה מאוד פניות הגיעו בעקבות הטור הקודם שעסק במבחני אבחון לקראת בחירת עבודה. מסתבר שהבעיה חוצה מגזרים ועֵדוֹת, והיא מטלטלת אנשים בכל הגילאים. רוצים לדעת על פי מה תבחרו את מקצוע חייכם? תקראו בטור הבא והגידו "כן לסבתא"!
רווקים, 4 טיפים שיכניסו אתכם תחת חופה
אלי גרון, סרוגים|
עונת החתונות בשיאה, החברים סביבכם מתמסדים, אך אתם עדיין בחיפושים אחר החתן או הכלה. אלי גרון, ממליץ על ארבע שיטות שיעזרו לכם לקבל את ההצעות הטובות והמהירות ביותר שיוביל אתכם לחתונה בעזרת ה'
זוגיות: כשהבית הופך לזירת קרב
חגית אמאייב||
19
במקום לשנות את בן הזוג, השקיעו את כל האנרגיות של הרצון לשינוי בעצמכם ובהתבוננות פנימית מעמיקה תוך שאלה מה עוד אוכל אני לעשות בכדי שאזכה בזוגיות טובה ומאושרת ואם כן השמיים הם הגבול. לא משאירים דברים בבטן!! אם אירע דבר מה לא נעים ביניכם חשוב שתשבו ותלבנו את הדברים עוד באותו היום מבלי לגרור את זה
עבודה בעיניים: כך תבחרו מקצוע מתאים
מנחם זיגלבוים||
5
לא פעם מגיעים אלי לאימון אנשים כאלה שקמים כל בוקר והולכים למקום עבודתם, עוסקים בעשייה זו או אחרת, אך מרגישים 'אבודים', מתוסכלים ללא מימוש אמיתי. אני מביט בהם ומאמין באמונה שלמה שברגע שהם ימצאו את ה'שביל' המתאים לאופיים וכשרונם, הם יפרחו. מנחם זיגלבוים בטור אימון אישי
מהאירוסין עד לתמונה: מדריך לזוג הטרי
ידידיה מאיר||
16
חג השבועות מאחורינו ועונת החתונות לפנינו. או אולי נכון יותר לומר: עונת האין-חתונות של ספירת העומר הסתיימה, ואנחנו חוזרים בשעה טובה ומוצלחת לשגרה המבורכת והשמחה. וזה הזמן לכמה מחשבות ועצות בכל הקשור לחתונות, ממישהו שהמקרר שלו כבר ראה כמה הזמנות בחיים (דעה)
זה בידיים שלכם: כך תהיו מאושרים לנצח
בת-שבע ברטמן|
לעיתים נדמה כי היינו יכולים להיות מאושרים אם רק העולם היה מקום טוב יותר. עולם בו אנו מצליחים תמיד ואהובים על כולם, עולם ללא סכנות ותסכולים. אך חיים מאושרים נגרמים על ידי השלמה עם העולם כפי שהוא. על דברים רבים אין לנו שליטה, איננו חייבים להיות מושלמים ולהצליח בכל, וגם כשקורים דברים נוראיים, זה לא כל כך נורא. שיטתו של אלברט אליס
תפנימו: גירושין זה לא פתרון
חגית אמאייב||
14
מי שמחפש חיים קלים ימצא עצמו יום בהיר אחד ובגיל מופלג בודד עד מאוד עם פיסות שברי חייו המוחמצים. ניתן להשיג גן עדן עלי אדמות בתוך הזוגיות הקיימת אם באמת נחפש האחווה והשלום ככסף וכמטמונים. נפש האדם מורכבת עד מאוד וגדושה בצלקות ורשמים מהחיים שלפני הנישואים ולכן על כל אחד ואחת מוטלת המלאכה לעשות עבודה
אני מביטה על ילדיי, ולא מפסיקה לבכות
שיפי חריטן ||
14
ברגעים אלו אני שוב ניגשת לילדיי המשתובבים בחדר, מביטה בהם, ואיני יכולה להפסיק לבכות. שיפי חריטן מבקשת מה': אל תיקח לנו עוד אנשים, אל תמחוק לנו משפחות שלמות בצורות כה איומות, אל תתן לנו לחזות בכל הטרגדיות האלו, כי אין כוחותינו עומדים לנו עוד. טור אישי מרגש
טיפים: כך תעברו את הנסיעה בשלום
מישאל לוי|
עם בואה של עונת הקיץ יש מאפיינים המכבידים על הנהיגה. הכרת המאפיינים והדרכים להתמודד איתם יסייעו לעבור את הקיץ בשלום. זכור: הנהגים האחרים גם הם סובלים מחום הקיץ ולא תמיד עושים את הפעולות הנכונות כמונו, ומסכנים אותנו. מוגש באדיבות זק"א (תרבות, מדור משפחה)
מחשבות שליליות גורמות לכם להיכשל
בת-שבע ברטמן||
11
המציאות כשלעצמה אינה מונעת ממנו להיות מאושרים, אלו התפיסות השליליות שלנו את המציאות שגורמות לנו לצער ולקושי. זאת הנחת היסוד של הפסיכולוגיה הקוגניטיבית ששמה לה מטרה לשנות את החשיבה השלילית של האדם ולעזור לו לעבור את החיים באופן חיובי, שמח ומאמין. מאמר מרתק
הדרך לשינוי: מספיק עם השנאה העצמית
חגית אמאייב||
22
אם אנו לא מסוגלים לאהוב את עצמנו, איך בכלל ניתן לצפות שמישהו אחר יאהב אותנו או להבחין כשהוא אכן עושה זאת? ואיך לא, שאם אדם עומד מול הראי יום אחרי יום ואומר לעצמו כמה האדם הזה שמשתקף אליו מכוער, שמן וכעסן איך הוא מצפה שהגוף והנפש המוכים ומושפלים על ידו עצמו לא יבגדו בו ויפילו אותו אל שאול תחתית?
הורים, המריבות שלכם הן פחד המוות שלי
חגית אמאייב||
38
אבא תפסיק לצעוק. אמא אל תבכי, על כל דמעה שלכם אני בוכה מאה דמעות, רוצה לראותכם יחדיו מאושרים, העיקר שתפסיקו לריב. כבר אי אפשר כך לחיות. גם אם בן הזוג לא מוכן לקבל הדרכה, גשו אתם בעצמכם לקבלת ייעוץ. מספיק שאחד יעשה שינוי מכוון ומודרך כהלכה בכדי להציל את חיי הנישואין
סכנה: ל"ג בעומר
שיפי חריטן||
4
ביום הקדוש והיפהפה הזה, ל"ג בעומר, לצד השירים, הריקודים, האוכל והשמחה, מרצדת מול עינינו מרהיבה ביופיה, סכנה מוחשית ומאיימת. ולכן, בתור הורים לילדים, חובה לשנן את כללי הבטיחות והזהירות מאש, ולא לאפשר לילדים ללכת לבדם למדורות. אין זה היום המתאים לגלות עצמאות יתר
חוויות משבת: אל תחשבו רק על האוכל
נוגה רוזן||
2
כאן הפנייה שלי לכל הנשים שסובלות מאותה תופעת מזוכיזם נפוצה. הקשבנה! היה מדהים! לא היה חסר מאום! התשבחות היו מכאן ועד לבר מצווה הבאה.. נהננו מהביחד, מהשירה והשמחה הפשוטה, ובעיקר בעיקר נהננו מכך שהמארחים לא היו על סף עילפון מעמל העבודה, היה להם כוח ומרץ, לשבת איתנו
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ