פסיכולוגיה
פסיכולוגיה ובריאות הנפש
בפרשת משפטים התורה מניחה את היסודות לחיי חברה מתוקנים, אבל עמוק בתוך הפסוקים מסתתר מסר מהפכני על שחרור מתפיסות מגבילות, נטילת אחריות ושינוי תפיסה מחשבתית שיכול לשנות את החיים שלך (יהדות)
לאורך חודשי המלחמה חווה העם בישראל קשת שלמה של רגשות ותחושות, כיחידים וכאומה | לצד העצב והשמחה הטבעיים שישנם בשלבי המלחמה השונים, והחרדה שהייתה בחודשים הראשונים, חוותה ישראל רגעי הכחשה, כעס, דיכאון, ועוד | מהו הגורם לכל התחושות והרגשות, והאם זהו חלק מריפוי האומה? | ניתוח פסיכולוגי מרתק (מגזין כיכר)
מי לא חש ברגעים מסויימים לחץ לפעול בדומה לכולם ולא להביע דעה שונה מהרוב? לתופעה זו יש שם - "קונפורמיות" | על ההיסטוריה של התופעה והמחקרים הגדולים שנעשו עליה | כיצד אפשרי להתמודד והאם זה בהכרח רע? (פסיכולוגיה)
מהפכה בהכשרת הפסיכולוגים: שר הבריאות אוריאל בוסו הכריז על קיצור דרמטי של ההכשרה לפסיכולוגים, שישנה את פני מקצוע הפסיכולוגיה בישראל | הצעד נועד לתת מענה למחסור החמור באנשי מקצוע ולשפר את הנגישות לשירותי בריאות הנפש (חדשות, בריאות)
מבט מעמיק אל הכוח המעצב של תקשורת חזותית חיובית: כיצד משפיעה החלפת מבטים חיובית על התפתחות קוגניטיבית, רגשית וחברתית של ילדים מהינקות ועד גיל ההתבגרות? (פסיכולוגיה)
כיצד עצתו של יתרו למשה מלמדת אותנו על האומץ לשחרר שליטה, חשיבות האצלת סמכויות, והדרך למימוש אישי בעולם המודרני, על פי חכמת חז"ל, פרשני המקרא ומחקרים עדכניים (פסיכולוגיה)
לכולנו יש הישגים בחיים, אך לפעמים יכולה לתקוף אותנו תחושה שמה שמיוחס לנו הוא לא האמת | תסמונת המתחזה היא תופעה לפיה אנשים בעלי הישגים חושבים כי אין קשר אמיתי בינם לבין ההצלחות שלהם והנה רק עוד רגע הם יחשפו כמתחזים | על התופעה המרתקת ושורשיה הפסיכולוגים, מי מהדמויות ההיסטוריות הגדולות לקה בה, וגם דרכים וכלים מעשיים להתמודדות (פסיכולוגיה)
כולנו עושים החלטות כל הזמן, לפעמים בדברים קטנים ולפעמים בדברים גדולים יותר, אבל האם אנו באמת שולטים בהחלטות שאנו לוקחים או שהכל 'מכור מראש'? | מחקרם החדשני של דניאל כהנמן ועמוס טברסקי עשה מהפך של ממש בכל מה שהיה ידוע ומקובל בנוגע לקבלת החלטות | מהם העקרונות העומדים מאחורי ההחלטות? האם אנו מעדיפים רווח או שמה הימנעות מהפסד? וגם, מהו 'אפקט המסגור'? כל מה שצריך לדעת לפני קבלת החלטה (פסיכולוגיה)
מחקרים עדכניים מגלים: מחמאות אותנטיות מהוות כלי מפתח בבניית קשרים חברתיים איכותיים, העלאת המוטיבציה ושיפור הביצועים במגוון תחומי חיים - מערכות יחסים, לימודים ועבודה (פסיכולוגיה)
מסע מרתק אל תוך יכולת השינוי המופלאה של המוח האנושי: כיצד מחקרים פורצי דרך חושפים את הפוטנציאל העצום שלנו לשנות הרגלים, לפתח דפוסי חשיבה חדשים ולעצב מחדש את חיינו באמצעות הבנת מנגנוני הנוירופלסטיות והתרגול היומיומי (פסיכולוגיה)
מסע אל החירות האישית: פרשת בא משמשת לנו כמפת דרכים להתפתחות אישית - מבט עומק על המעבר מעבדות נפשית לחירות פנימית, דרך דברי רבותינו הפרשנים ובכלים פסיכולוגים עכשווים. ניתוח פרשני-טיפולי המשלב בין חכמת המקורות לתובנות מודרניות בתחום הפסיכולוגיה והטיפול, בליווי מקרה בוחן והמלצות מעשיות (פרשת שבוע)
"פעם הכל היה טוב יותר", משפט אותו אנו שומעים לא פעם במהלך החיים. מי לא התרפק על רגעי העבר? אך העבר לא תמיד היה ורוד, הוא לפעמים היה מלא בקשיים אף יותר מאשר ברגעי נחת. לתופעה זו של התרפקות על העבר יש שם ואף הסברים פסיכולוגים (פסיכולוגיה)
מי מאיתנו לא חווה לילה או תקופה נטולת חלומות, זה דבר שכיח שלא תמיד מייחסים לו תשומת לב | אך האם יש לכך משמעות מבחינה בריאותית? האם למדע יש מה להגיד? וגם, משמעות החלום על פי היהדות? (בריאות)
'חלום צלול' הוא למעשה חוויה תודעתית ייחודית המאפשרת לכם לגלות עולם פנימי מרתק, לשלוט בעלילות החלום, ולחבר בין המודע לתת-מודע לטובת יצירתיות, טיפול רגשי ושיפור אישי, בכתבה נברר איך כל זה קורה והאם הוא ניתן לשליטה (בריאות)
שימוש בטכניקות פסיכולוגיות להצלחה במשא ומתן: כיצד עקרונות התנהגותיים ומחקרים עדכניים יכולים לסייע בהשגת תוצאות חיוביות עבור כל הצדדים (פסיכולוגיה)
מבט מעמיק על תובנות פסיכולוגיות ורוחניות מסיפור מצרים: כיצד לזהות פחדים, להתמודד עם משברים, ולגלות את הכוחות הפנימיים שלנו בדרך לצמיחה והתחדשות (יהדות)
מהבועה החברתית ועד למחקר המדעי: כיצד הנטייה האנושית לחפש אישור לאמונותינו משפיעה על כל תחומי חיינו, ומדוע חשוב להכיר אותה בעידן של מידע אינסופי ודעות קוטביות? (פסיכולוגיה)
עצה להעצמת הקשרים האישיים שלך באמצעות כתיבה: איך לחזק את הקשר עם יקיריך, להביע רגשות בצורה אותנטית ולהפוך את הכרת התודה לחלק טבעי מחיי היומיום שלך (בריאות)
מלבד מה שהוא ידוע כמידה לא טובה, כעס בלתי מווסת או כרוני עלול להוביל להשלכות בריאותיות משמעותיות. מחקרים עדכניים חושפים את ההשפעות המורכבות של כעס על מערכות הגוף השונות ועל הבריאות הנפשית (בריאות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ