מזג האוויר בחוץ מתחנן לשייקים כאלה, חמים ועמוסים בדברים טובים ומנחמים: מתכון לשייק שוקולד לבן עם שיבולת שועל, קשיו וקוקוס - הגרסה הכיפית לדייסת הקוואקר של הבוקר שאף אחד לא יוכל לסרב לה (מתכונים, אוכל)
בין הארונות לאמבטיה, קחו פסק זמן ותתפנקו עם כוס מתוק ומלא בריאות שכולם יאהבו: 3 מתכונים לשייקים מפירות וירקות טעימים וצוננים שיעזרו לכם לנצח את הניקיונות (מתכונים, אוכל)