נשים חרדיות פותחות צוהר ל'מילואים'
מאחורי כל חייל מילואים חרדי עומדת 'אשת חיל'; אבל איך היא מתמודדת?
יהודה גליקמן||
29
עוד כתבות על מגזין מאמע:
היא לא סתם מנצחת הכל; אמא מנצחת - כי יש לה כוח סגולי. כי בחיוך שלה היום נראה אחרת, כי במילה שלה הבית מתנהל אחרת • יעל צין במילות עידוד עבורכן - לקראת הפסח (מאמע)
דרמה קווין: הכל על האיפור המדויק לחורף הקרוב
רחלי ויינגרטן, מאפרת מקצועית||
8
עיניים מעושנות, נגיעות של כחול וירוק והמון מסקרה שחורה דרמטית. שפתון כהה ודומיננטי בגווני בורדו יין, סגול חציל, חום בשלל גוונים או אדום. מוזמנות לנסות את זה בבית (טיפוח)
"באופן כללי אני מתמודדת בכל החזיתות עם כל מה שאישה עם כיסוי ראש מתמודדת" נועה ירון דיין בשיחה "אחת על אחת" עם מאמע מסכמת את השנה שחלפה ואת האור הגדול שהביאה עימה השנה החדשה (סוכות תשע"ט)
'גמדה עם ברק בעניים" - היא נכנסה אלינו ללב כל-כך חזק השנה, בטורים שלה, בהופעות שלה ובדרך ההוראה המיוחדת אותה היא מעבירה לתלמידותיה * פדות רוטנמר היא פורצת דרך ומטפסת מעל כל מכשול הכי גבוה שאפשר בשיחה 'אחת על אחת' היא מרגשת אותנו כל פעם מחדש (סוכות תשע"ט)
במיקום מרכזי עם חנות גדולה ומטופחת במרכז העיר ירושלים, רייצ'ל משתדלת לשים דגש על מגוון גדול של סגנונות כך שכל אחת תמצא בחנות את הכיסוי שהכי נכון ומחמיא לה • צפו בקולקציה | שדרת המעצבות (שדרת המעצבות)
חשבון הנפש האישי שלי
פדות רוטנמר|
כשבאים לעשות חשבון נפש, מה שכואב שעוצרים רגע. ומביטים על השנה שחלפה ואת מגלה שכל כך הרבה מזמננו מת. וכשאני מוצאת את עצמי אומרת את המילים: "חלפה שנה מיום הכיפורים שעבר" פירוש למעשה מתה שנה (אלול תשע"ח)
"הקפידי להיות בשמחה למען הבית שלך, אל תוותרי על מנוחה אחר הצהריים, קחי לך חופשה לאחר לידה, היעזרי בבעלך ואל תוותרי על החלומות שלך" - ד"ר חנה קטן בשיחת "אחת על אחת" עם מאמע (סוכות תשע"ט)
בט"ו באב היום בו נלבש את בגדי הלבן, נצא לכרמים ונבקש "שא עיניך", ונפעל לבניית הבית שבלב. הרבנית חדוה לוריא בטור מיוחד לט"ו באב "הגידה לי שאהבה נפשי" על תפילה שהיא פתילה, ואיך בונים את הבית הכי מפואר?
תשעה באב - חורבן הבית להומלסים!
הרבנית חדוה לוריא||
4
מתוך האבל וכאב החורבן שבתשעה באב ומתוך הכאב האישי של כל אחד צריך להתחבר לירושלים. הרבנית חדוה לוריא על התחברות לירושלים של כולם וגם לירושלים שבלב של כל אחד. איך מתגעגעים למה שמעולם לא הרגשנו ואיך מביאים את המשיח הביתה?
"את, שמורגלת כל היום לדאוג לאחרים ואת עצמך משאירה אי שם מאחור, בוחרת היום בחיים". הגיע הזמן שתעשי כל מה שאת אוהבת וכך תעניקי לאחרים את הגרסה הכי טובה של עצמך * הטיפ של תרי וינברג פסיכולוגית מומחית, ירגש אותך (אישה בריאה 2018)
לחץ ומתח הם הרסניים כלפי חיי היום יום שלנו, הם מאיטים את התפקוד ומביאים לרגעי משבר * רוני בראל, דולה ומטפלת רגשית מסבירה איך תוכלי להתרחק ממחלות כרוניות, מצבי רוח שליליים ולחצים על ידי פעולה פשוטה אחת, טיפ בריאות מנצח (אישה בריאה 2018)
כדורסל הוא לא רק ספורט לגברים, הוא יכול להיות גם בילוי מהנה לנשים שמגדלות ילדים, בית ומשפחה. להוסיף אותו בתור שיגרת הספורט של ולהנות מכך * הטיפ הבריא של מירב כהנא ופנינה טובין מייסדות קבוצת כדורסל לנשים חרדיות (אישה בריאה 2018)
מסתבר שאחד הנושאים המפחידים בעולמם של הנשים נשאר מתחת לכרית והן לא מקבלות את הסיוע המגיע להן סביב דיכאון סביב הלידה. נורית קורן, יו"ר ועדה לרפורמה בבריאות הנפש פונה אליכן ומבקשת: "אנא אל תשתקי ותעזרי. אם הבאת חיים לעולם, תביאי מהם גם לעצמך" (אישה בריאה 2018)
סרטן נשים הוא החלום הכי רע שלנו. ועלינו לפקוח עניים לערנות שעלולה להציל חיים. את לא רוצה להסתכן במחלה שעם מודעות קלה ניתנת לטיפול וסילוק."ומודעות מתחילה בשיחה פתוחה - עם בנות המשפחה, חברות קרובות וכמובן גורמים רפואיים" טיפ בריאות חשוב במיוחד (אישה בריאה 2018)
את! תתני לעצמך מתנה והצטרפי לקבוצת ריצה, הירשמי לסטודיו ליוגה או לכל פעילות שאת אוהבת ותני לה מכל רגע פנוי שיש לך, ואם אין - סומכת עליך שתמצאי - אנחנו מקבלות טיפ מיוחד מח"כ עליזה לביא שמאמינה כי עם חשק ורצון אפשר תמיד למצוא זמן למה שאנחנו אוהבות לעשות (אישה בריאה 2018)
כשהכל נראה לנו חנוק ולא מתקדם, כדאי להזכיר לעצמנו בלחישה הישר ללב - כי לא הכל מובן מאליו ואנחנו כאן ממש בכל רגע, כל שניה חווים נס גלוי ממש * הטיפ הבריא של מירי שניאורסון ושלי ארטמן מייסדות שותפות בנפלאו״ת (אישה בריאה 2018)
"אנחנו טועות לחשוב שהחברה היא זו שמחזקת אותנו, ההפך הוא הנכון" פדות רוטנמר מחזקת, "הרגילי את עצמך לחשוב מחשבות חיוביות, לפרגן ולהעצים את עצמך, אחרות כבר ימשכו אחריך" * הטיפ הבריא של פדות רוטנמר (אישה בריאה 2018)
מכירה את אלו 'שיודעות'הכל? אז מסתבר שגם לך יש דעה משלך היא החלטית, בוטחת והכי חשוב - היא שלך * פייני סוקניק בטיפ בריא במיוחד בשבילך (אישה בריאה 2018)
עם טיולים בקצוות העולם, כמה קריירות, אופי מיוחד, והמון אמונה ורצון - פגשנו את הדסה בן עזרי שמכתיבה לנו אופנה מחדש • ראיון אקסקלוסיבי ומלא תעוזה ל"מאמע" (סטייל, אופנה)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ