חמישה דברים
הדברים שאולי לא ידעתם על.. שנת צהריים
האם שנת צהריים טובה לבריאות וכמה זמן כדאי לנוח בשעות הצהריים? וגם מאיזה שעה לא כדאי לישון? • צפו בפינה מאולפן 'כיכר השבת' שאולי תחדש לכם מה שלא ידעתם (TV)
ארי טננבוים||
15
עוד כתבות על שנ"צ:
מומחית שינה: *זהו* אורך השנ"ץ המושלם
הבוקר שלכם היה עמוס להחריד והנה, הגיעה השעה 3 אחר הצהריים ואתם מתקשים להשאיר את עיניכם פקוחות, אז אתם שוקלים לקחת תנומה קלה. כך תגרמו לה להיות אפקטיבית (בריאות)
אביטל לוי||
3
עובד שמנמנם במשרד צריך לפטר? ממש לא
אם עד היום חשבתם שנמנום באמצע היום זו פעולה פריבילגית ששמורה למבוגרים בלבד, חשבו שנית: מחקרים מוכיחים ששנ"צ בעבודה יכולה לחסוך למנהלים הרבה כסף (בריאות)
כיכר השבת||
1
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ