דיאטה מקוריתלא רוצים לשלם על חדר כושר? כך תעשו כושר בזולמישאל לוי|24.01.23אתם רוצים לרדת במשקל, אבל לא מסתדר לכם ללכת לחדר כושר. האם יש דרך שבה תוכלו לעשות כושר מהבית, ולהשיל עשרות קילוגרמים? נסו לחזור לילדות ולקפוץ בחבל (בריאות)