מחקר פורץ דרך מראה ששינויים עצביים שמתרחשים בזמן נשימה מודרכת בעוצמה בשילוב מוזיקה יכולים להוביל לחוויות עמוקות - תחושות רוחניות, אחדות, אושר והתרוממות רוח - ממש כמו בשימוש בחומרים פסיכדליים | אלו תגליות שמציעות דרך טיפולית חדשה, בטוחה וחוקית למצוקות רגשיות, במקום שימוש בתרופות פסיכדליות תחת מגבלות רגולטוריות (בריאות)
צלילה חופשית היא צלילה בלי אמצעי עזר לנשימה, כן, זה אפשרי • משה מנס צלל אל מעמקי הים וחזר כדי לספר למה עושים זאת, איך צוללים בלי חמצן ומה גיליה בפנים • ויש גם תיעוד עוצר נשימה, אבל ממש (מגזין כיכר)
