"תחזוקת מנוע"בין העריסה למטבח: 5 תרגילים שכל אישה חייבת לעצמה אחרי לידהטובה אור|03.02.26הבית ברוך השם מלא בקולות של שמחה, העריסה תופסת מקום מרכזי בבית, והידיים שלך? הן כנראה עסוקות מסביב לשעון. אחרי לידה, אנחנו נוטות לשים את עצמנו בסוף הרשימה. אבל האמת היא שכדי שתוכלי להמשיך לדאוג לכולם בנחת, הגוף שלך זקוק ל"תחזוקת מונע" (הריון ולידה)
