עוד כתבות על עצירות:
ש
הקשר בין מצב הרוח ומערכת העיכול הוא נושא שמעסיק חוקרים רבים בשנים האחרונות. יותר ויותר מחקרים מראים שישנה השפעה הדדית ומשמעותית בין המצב הנפשי שלנו לבין תפקוד מערכת העיכול. הידע המעמיק על מערכת הקשרים הזו יכול לסייע לנו להבין טוב יותר את הבריאות הכללית שלנו, ולשפר את איכות החיים (בריאות)
3 דרכים מהירות להיפטר מנפיחות בבטן
אביטל לוי||
5
כולנו מכירים את ההרגשה האיומה שמגיעה לאחר אכילה מהירה או מרובה מדי (ערב שבת, מישהו?) וחלקנו נוטים לסבול מנפיחות טורדנית כל הזמן, עניין של גנים. מסתבר שיש מה לעשות איתה (MEN)
כך תשמרי על מערכת העיכול בפסח הזה
עומר פורת|
כמויות האוכל בחג הפסח והערך הקלורי הרב שיש במצה פסח הופך את חג הפסח גם לחג עליה במשקל. עיקר הבעיות במערכת העיכול, נטועות בשינוי הקיצוני בהרגלי התזונה ובמעבר המהיר לאכילת מצות. אז איך בכל זאת עוברים את החג בשלום? הרוקח עומר פורת עם כמה טיפים שיועילו למערכת העיכול שלך (בריאות)
מדריך חובה: תזונה נכונה בגיל השלישי
שרה בר אשר, כיכר השבת||
1
בריחת סידן, עצירות ובעיות שיניים - הגיל השלישי מביא איתו לא מעט בעיות, שניתן להתמודד איתן באמצעות תזונה נכונה. שרה בר אשר מפרט איך ולמה * למשל: חשוב שהלחם, הקרקרים, האורז ושאר הדגנים יהיו דגנים מלאים. זאת כדי למנוע עצירות שאופיינית כל כך לגיל זה. וכדי לאזן את רמות הסוכר והכולסטרול בדם
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ