מתכון למרק שעועית

החורף קפץ לביקור, וזה הזמן למרק שיעשה לכם טוב וחם בלב. השפית מורן פינטו, עורכת מדור 'אוכל' בכיכר השבת מגישה מתכון מיוחד למרק שעועית צבעוני עם נקניק קבנוס (אוכל)

מורן פינטו | כיכר השבת |
אין כמו מרק טוב ליום חורפי (צילום: פלאש 90)

המצרכים למרק שעועית בשני צבעים וקבנוס

  • 2 בצלים קצוצים דק
  • 10 שיני שום פרוס
  • 4 כפות שמן
  • 5 עגבניות מגורדות
  • 3 כפות רסק עגבניות
  • 1 כוס שעועית לבנה מושרת ומבושלת
  • 1 כוס שעועית אדומה מושרת ומבושלת
  • 4-6 נקניקיות קבנוס
  • 4 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות בגודל ביס
  • מלח
  • פלפל גרוס
  • 1 כף כמון טחון
  • 2 ליטר ציר ירקות או בקר

אופן ההכנה של מרק שעועית בשני צבעים בקבנוס

  • בסיר גדול מחמים את השמן.
  • מטגנים את הבצלים עד הזהבה, ומוסיפים את פרוסות השום לאידוי קל.
  • מצרפים תפוחי אדמה ומערבבים יחד 5 דק' בכף עץ.
  • שופכים את העגבניות המגורדות ומתבלים.
  • מוסיפים את השעועיות.
  • את הקבנוס חותכים לקוביות שוות ומוסיפים לסיר, ומערבבים היטב יחד.
  • מוסיפים רסק עגבניות וציר הבקר.
  • מבשלים כשעה וחצי. עד שהמרק סמיך ומוכן.
  • מגישים עם מעט פיטרוזליה קצוצה מעל.

בתיאבון!

Mpinto166@gmail.com

הכתבה הייתה מעניינת?

תוכן שאסור לפספס

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

טוען תגובות...
תוכן שאסור לפספס

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר