יש סיבה מדעית לכך שגברים מתמוטטים משפעת
כיכר השבת||
2
כושר ובריאות
המדע מאשר: גברים שאוכלים ירקות מריחים טוב יותר
כיכר אוכל||
3
פחמימות ריקות אינן טובות לגופנו. זו עובדה ידועה. ירקות, לעומתן, דווקא מעולים לנו. וכעת, המדע מאשר כי גברים שאוכלים הרבה ירקות, מריחים טוב יותר וזו סיבה טובה מספיק לרוץ לקצוץ סלט (MENׂׂ)
אם אתם נוהגים להתאמן מדי פעם, ודאי נתקלתם בבקרים שבהם כל הגוף דואב ותפוס ואפילו ירידה במדרגות נדמית לכם כפעולה מסוכנת. כדאי שתנסו לקבל טיפול של עיסוי ספורטיבי. הנה למה (בריאות)
נחירות: מהו הקשר בינן לבין סרטן?
כיכר השבת||
5
כאשר האישה נוזפת בכם בשעת לילה מאוחרת ומלינה כי אתם נוחרים, נסו לא לכעוס עליה ולקבל זאת בהבנה. כעת, מתברר כי קבלת עזרה בנידון עשויה למנוע מכם לחלות בסרטן (MEN)
חוסר פעילות גופנית מגביר את הסיכון לסרטן עשרות מונים. ניתוח מטא של המכון האמריקאי לחקר הסרטן מצא כי מעל 92,000 מקרים בשנה של סרטן המעי הגס נגרמו עקב ישיבה במשך כל היום (MEN)
כל מעשן מצוי יעיד כי הדחף לסיגריה צץ לרוב כאשר הוא כועס או לחוץ. מעבר לסכנות הבריאותיות הרבות הנלוות לעישון, מחקרים הראו כי גמילה מלאה תשפר את איכות חייכם באופן משמעותי. הנה בדיוק איך (MEN)
למרות שגברים אכן מזילים דמעה מדי פעם, מבחינה ביולוגית, זה עלול לקרות בתדירות נמוכה יותר מנשים. עם זאת, גברים בוכים בעקבות אותו סוג של גורמים רגשיים כמו נשים, כך עולה ממחקר (MEN)
די לבושה: הנסיך הארי הודה שקיבל טיפול נפשי
כיכר השבת||
3
אנו נוטים לחשוב כי ידוענים בינלאומיים בסדר גודל של הנסיך הבריטי חווים חיי פאר מושלמים ומעוררי קנאה. ובכן, לפני כחודש הדוכס של סאסקס נשא נאום מרגש שבו חשף את המאבקים האישיים שלו עם בריאות הנפש (MEN)
רצים על ההליכון? חשבו שוב, ריצת שטח היא הדבר הבא
כיכר השבת||
1
ריצה עושה פלאים לבריאות הגוף ובעיקר לנפש. אבל בוא נודה על האמת, הליכונים משעממים, המדרכות עמוסות והאספלט גורם לכאבים בברכיים. אז מהי האלטרנטיבה? ריצת שטח (MEN)
מדוע נשים חיות יותר מגברים?
כיכר השבת||
7
נשים חיות יותר מגברים ונראה שככל שחולף הזמן, הפער הולך וגדל. נכון לעכשיו, נשים אוסטרליות יחיו בממוצע 5 שנים יותר מאשר הגברים, וכן הדבר לגבי רוב המדינות המפותחות בעולם. למה זה כך? (כושר ובריאות)
מחקר חדש: קפה מפחית את הסיכון למוות
דניאל הרץ|
חוקרים בריטיים ערכו מחקר בקרב 9 מיליון בני אדם לאורך עשור ומצאו כי אלו שצרכו קפה בכל כמות היו בסיכון מופחת למות לעומת אלו שלא צרכו את הקפה כלל (בריאות, MEN)
מחקר בריטי ענק מצא כי שתיית קפה גם בכמויות גבוהות הוריד את הסיכון למוות. בנוסף לא נמצא קשר בין שתיית קפה בכמויות גדולות לבין מחלות לב ולחץ דם שונות (כושר ובריאות)
קבוצת מדענים יפנים פיתחו שיטה חדשה לייצור המוני של שיער, וסיפרו כי דווקא רשת המזון המהיר ב"מקדולנד'ס" שותפה לגילוי המסעיר שאולי ישנה חייהם של רבים (MEN)
הפסקת לעשן וכבר חזרת? מודע לרעלים שנכנסים לגוף ורוצה לעשות עם זה משהו? אם אתה מוכן טיפל'ה להשקיע בזה תוכל די בקלות לנקות את הריאות מכל אותם הרעלים (Men)
ש
אם אתם ישנים טוב בלילה, כנראה שאתם יודעים דבר או שניים על בחירת מזרן והחשיבות שיש לו במניעת בריאותיות בגב. רגע לפני שקונים מזרן חדש, מבצע ענק ברשת עולם המזרנים על מזרני סימונס האיכותיים - לאלה שמבינים. לפעמים כל מה שצריך זה שעון מעורר יותר חזק (Men בריאות, שיווקי)
למעלה ממיליון מעשנים - מפחיתים את הנזק
כיכר השבת||
10
תעשיית הטבק מנסה להשתנות. לאחר עשרות שנים בהן התעשייה התבססה על מכירת הסיגריות המוכרות, בשנים האחרונות אנו עדים למספר מוצרים חדשים המופיעים ומוצעים להחליף את עישון הסיגריות. החדשנות הגיעה לעולם הטבק ופותחת בפני המעשנים אפשרויות בחירה שעשויות אף להיות מזיקות פחות (MEN)
יש לכם נשירה בשיער ואתם מתחילים להיכנס ללחץ? מחקר חדש מגלה כי ישנם תקופות מסוימות בשנה שטבעי שהשיער שלכם ינשור במעט. אז אל תפחדו מהשלכת (בריאות, men)
ישנם אנשים שמכורים לעשיית ספורט ובשביל זה הם יתאמצו לקום בשעות בוקר מוקדמות, אך רוב העולם שונאים לעשות כושר, ויש מיעוט שאף יכול למות ממנו, כן - מהכושר (MEN)
גברים נמצאים בסיכון לדיכאון - יותר מנשים
כיכר השבת||
4
אוהבים סוכר? מחקר חדש מגלה כי גברים הצורכים כמויות סוכר גדולות עלולים לחוות דכאון והפרעות נפשיות יותר מנשים. המחקרים לא נעשו על אנשים מדוכאים (בריאות)
ההתחלה מלאה באנרגיות שבוקעות ועולות אך לאחר כמה ימים האנרגיות נחלשות עד שהכושר הופך להיות נחלת העבר. אז איך שומרים על גוף בריא ועל יציבות בכושר לאורך זמן? (כושר ובריאות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ