המים החמים נחשבים גם כתרופה מרגיעה, ערכי ניסוי, לפני שאת פותחת את הבוקר שלך במנת הקופאין הראשונה, הכיני את הקפה האהוב עלייך, שימי אותו בצד, מיזגי לך כוס מים חמימים ושתי לפני הקפה, הרגשתך תוטב. הצריכה האובססיבית לקפאין תפחת, ולאחר מכן תשתי את הקפה הראשון שלך בצורה נינוחה יותר.
המים החמים ידועים גם כמרגיעים ומקלים על כאבים, הם מסייעים להרפיית השרירים, ומונעים התכווצויות שרירים. משפרים את זרימת הדם ומסלקים רעלנים מיותרים מהגוף, מה שגורם אוטומטית לחיזוק מערכת החיסון.
יתרון נוסף שיש בשתיית מים חמים בבוקר, מסייעים לירידה במשקל, משפרים את חילוף החומרים בגוף, מה שמאפשר לגוף לשרוף קלוריות בצורה מהירה ויעילה.
כתכשיר קוסמטי יעיל ניתן להוסיף למים החמימים לימון, משקה זה יסייע לעור הפנים ולמניעת קמטים, שתיית מים חמים באופן קבוע ישפר את מראה העור ויעשה אותו קורן וחיוני יותר.
בקיצור, שווה לך לנסות, כוס מים חמים אחד בבוקר לפני הקפה, ואת מסודרת..
לבריאות!
]]>
0 תגובות