איך לשפץ את הבית בזול?
דינה פלר||
2
משפחה
משפחה היא מערכת עדינה ומורכבת מזוגיות, שלום בית וחינוך הילדים. במדור המשפחה החרדית תמצאו כתבות מרתקות על זוגיות ושלום בית, מאמרים מדעיים על התפתחות התינוק וגידול ילדים ועצות מומחים להתמודדות עם גיל הנעורים
מה גורם לנו להרגיש עייפים?
דינה פלר||
1
ישנם מספר סוגים של אנרגיה. חור משמעותי באחד מהתחומים בהם אנחנו צוברים אנרגיה, גורם לתשישות כללית. אז איזה כוח בדיוק חסר כשאנחנו עייפים? דינה פלר מסבירה (משפחה)
מרגש: הנס של יעל חנה הקטנה
חגית אמאייב||
4
"נס בשידור חי": חיידק אלים תקף את יעל חנה הקטנה וימים היא נעה בן חיים למוות, אך הקדוש ברוך הוא עזר ובשרשרת ניסים מופלאה נגזר עליה חיים • פרסומי ניסא (משפחה, בבית)
ש
ספר חדש: שירת אשת לפידות
כיכר השבת|מקודם|
2
ספר חדש ומיוחד למכירי ומוקירי זכרה של הרבנית ריבה לפידות ע"ה. ספר הזיכרון מכיל פרקים נבחרים מתוך שירת חייה של הרבנית לפידות הבלתי נשכחת (משפחה, תרבות)
עשר דרכים להתמודדות עם חרדות
חגית אמאייב||
2
יש לנשום כמה שיותר נשימות עמוקות וארוכות, אך סעת שהחרדה מגיעה - להשתמש בנשימות קצרות ומהירות בכדי להוציא את החמצן. קבלו עשר דרכים להתמודדות עם חרדה (משפחה)
לשמר את העושר, לאבד את האושר
דינה פלר|
מסתבר שהטבע האנושי שבנו לא ממש בנוי להצלחה. אנחנו שואפים אליה, אך כשמגיעים אליה, מרגישים יותר מסכנים מאשר בתחילת הדרך. מדוע זה קורה בעצם? (אימון, משפחה)
אוהבים את העבודה שלכם? היזהרו
דינה פלר||
1
מה מסוכן בקריאה הפופולארית של כל מאמן אישי: "תאהב את העבודה שלך"? מדוע לעשות את מה שאנחנו אוהבים זה לא תמיד משתלם ועלול להיגמר בעוגמת נפש עצומה? (אימון)
מה הבלגן שלכם מספר עליכם?
דינה פלר||
4
אנשים שרואים בלגן בבית או על השולחן נוטים לראות בכך ביטוי לעצלנות. אך פסיכולוגים טוענים שהבלגן שלנו יכול לספר עלינו הרבה יותר. מה פשר הבלגן הזה? (משפחה, בבית)
חברים מהעבודה; טוב או רע?
דינה פלר|
אנחנו מבלים בעבודה את רוב שעות היום שלנו. עם עמיתנו לעבודה אנחנו מדברים, אוכלים, מתייעצים, רבים ומשלימים. הגיוני מאוד שאלה יהיו גם החברים שלנו. האמנם? (בית ומשפחה)
הרב לנדא רשם לנישואין, הפקיד ביטל
צביקה גרוניך||
11
משה ובת זוגו, נרשמו לנישואין אצל הרב משה יהודה לייב לנדא, רבה הראשי של ב"ב, זאת חרף גילה הצעיר של הכלה. פקיד משרד הפנים פחות אהב את "העבירה הפלילית" (שידוכים)
הסוד לריפוי עצמי: כתיבת יומנים
דינה פלר|
עד לא מזמן לא היה מקצוע של פסיכולוג קליני או פסיכותרפיסט. אבל בעיות נפשיות היו תמיד. כיצד האנשים התמודדו אתם? המומחים אומרים שכתיבת היומנים שהייתה פופולארית כל כך במשך דורות עזרה לאנשים להתמודד עם הרבה מאוד בעיות פסיכולוגיות. מה הסוד של השיטה?
כך תחזקו את השליטה העצמית
דינה פלר||
1
אנחנו מרבים להתלונן שאין לנו מספיק שליטה עצמית כדי להפסיק עם ההרגלים הרעים, כמו עישון למשל. מסתבר שאת "השרירים" הבלתי נראים האלה ניתן לחזק על ידי אימונים (אימון)
כך המוח שלנו מרמה אותנו
דינה פלר||
8
גם הנבונים ביותר בינינו שטוענים כי יודעים לנתח את המציאות, נופלים קורבן למלכודות החשיבה הקטנות האלה. דפוסי חשיבה אלה אולי עזרו לאבותינו לשרוד בעולם האכזר, אך הם לא מיטיבים עם התקשורת הבינאישית שלנו.
איך הופכים לעשירים?
דינה פלר||
33
אין עדיין מתכון בטוח להתעשרות, אבל המחקר שבדק את ההבדלים בין ההרגלים של אנשים עשירים לאלה של אנשים עניים, מעלה 11 דברים שאם תעשו אותם, יש לכם סיכוי טוב להיות עשירים(תרבות)
נעשה ונשמע: כשהבעל לא מקשיב
מרב לביא||
7
אחת הבעיות הקשות המתעוררות בחיי הנישואין היא בעיית הנעשה ונשמע, יש שעושים אבל לא שומעים, לא מקשיבים לבת הזוג. איך מחברים נעשה לנשמע גם בתוך המשפחה? (זוגיות)
מי מדביק את ילדינו למסכי המחשב?
דינה פלר||
3
כשהיינו קטנים, בילינו כמובן את כל זמננו הפנוי בספרייה ובעזרה לזולת. והילדים של היום... רק מחשב מעניין אותם! אבל איך זה קרה בעצם?
המוח שלכם עובד? תבדקו בכתב היד
תמר פינקלשטיין||
5
היחס בין השטח השחור לשטח הלבן בטקסט שאתם כותבים אומר המון עליכם, עד כמה אתם ממוקדים ובעלי יכולת חשיבתית מורכבת. איך בודקים? קראו את המדריך של תמר פינקלשטיין (גרפולוגיה)
לא להסתפק בתפילה
מנחם זיגלבוים||
2
לומר תפילת השל"ה פעם בשנה, זה חשוב אבל זה קל ולא פותר בעיות. חינוך ילדים זו משימה מאתגרת שדורשת השקעה, מחשבה ותכנון לזמן קצר ולזמן ארוך. השל"ה הקדוש לא נתן קיצורי דרך, אלא רק תפילה שנובעת מעומק הלב אל הקב"ה שיתן ברכה והצלחה במה שאנחנו בונים ומשקיעים (טור)
למה אחרים אשמים בכישלונות שלנו?
דינה פלר||
7
אילו רק הבוס היה משלם לי יותר. אילו רק אמא הייתה עוזרת לי, אילו רק אחרים היו דואגים לחיי, חיי היו משתפרים. אבל למה אנחנו בעצם מטילים אחריות על חיינו על אחרים? (תרבות)
פותחים נכון את יום העבודה
דינה פלר||
1
לפעמים יום מוצלח נהרס בגלל משהו מעצבן בסוף היום. אבל יום שהתחיל על רגל שמאל בדרך כלל גם נשאר כזה וכבר לא משתפר בצורה משמעותית. איך מתחילים את הבוקר בצורה היעילה ביותר? (משפחה)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ