

מרכיבים (לכ-4 מנות):
- 1 כוס קינואה שטופה
- 2 כוסות מים
- 1/2 כפית מלח
- 1 מנגו בשל (אך לא רך מדי), חתוך לקוביות קטנות
- חופן כוסברה קצוצה (או פטרוזיליה – למי שלא אוהב כוסברה)
- 1/2 בצל סגול קטן, קצוץ דק
- 1/2 כוס אגוזי מלך קלויים וקצוצים גס
- 1/2 פלפל אדום קצוץ קטן (לא חובה, מוסיף צבע וטעם)
לרוטב:
- 3 כפות שמן זית
- 1 כף מיץ לימון סחוט טרי
- 1 כפית דבש (או סירופ מייפל לגרסה טבעונית)
- 1/2 כפית מלח
- רבע כפית פלפל שחור
אופן ההכנה
1. הכנת הקינואה:
שוטפים את הקינואה היטב במסננת דקה. שמים בסיר עם 2 כוסות מים ו-1/2 כפית מלח. מביאים לרתיחה, מנמיכים לאש נמוכה, מכסים ומבשלים כ-15 דקות עד שהמים נספגים. מכבים את האש ומשאירים מכוסה למשך 5 דקות, ואז פותחים ומאווררים במזלג. מקררים לגמרי.
2. הכנת הרוטב:
בקערית קטנה טורפים את כל חומרי הרוטב עד לקבלת תערובת אחידה.
3. ערבוב הסלט:
בקערה גדולה שמים את הקינואה הקרירה, מוסיפים את קוביות המנגו, הבצל, הכוסברה, הפלפל ואגוזי המלך. יוצקים את הרוטב ומערבבים בעדינות עד שהכול מצופה יפה.
4. טעימה ותיקון תיבול:
אפשר להוסיף עוד לימון או מלח לפי הצורך. מי שאוהב – שפריץ קטן של צ'ילי חריף יתאים פה מעולה.
טיפים:
אפשר להוסיף גם גבינה בולגרית מפוררת למי שאוהב לשלב גבינה ופירות.
הסלט מחזיק מצוין במקרר 24 שעות.
ניתן להגיש בטמפרטורת החדר או קר.