
הלם: מותר ללכת לישון מיד אחרי ארוחת הערב
מחקר חדש ומהפכני קובע שבניגוד לאמונה הכללית, הקפדה על המתנה של שעתיים בין אכילת הארוחה האחרונה ביום - לשינה, לא השפיעה באופן משמעותי על רמות הסוכר בדם. מי היה מאמין? (בריאות)
6
| אביטל לוי | להישאר בריא
מפתיע
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי