יכולות קוגניטיביות


גם כשהוא מכובה, הטלפון שלכם פוגע בכם

הוא משאיר אותנו ערים בלילה, גורם לנו לבדוק באופן כפייתי אם קיבלנו הודעות ואפילו לעלות במשקל. אבל מחקר חדש אומר שהנייד שלנו משפיע עלינו לרעה גם כשהוא כבוי (בריאות)

1
| תהילה אלטמן |

"ממצאים חד משמעיים"

לדיאטה הפופולרית יש השפעה מפתיעה על המוח

שמעתם פעם על דיאטה שמלבד הפחתה בהיקפים ואחוזי שומן, גם משפרת זיכרון מרחבי וזיכרון חזותי, מורידה מדדי דלקת במוח ומאטה את קצב ההזדקנות תאית? כי הנה, יש אחת כזו, וקוראים לה "דיאטה קטוגנית" (מחקר, בריאות)

7
| חיה כהן |

צום לפני השינה מועיל לזיכרון

ישנן סיבות רבות לעייפות, חוסר ריכוז אי ירידה במשקל ובעיות בזיכרון. המחקר הבא בדק ומצא כי ישנה סיבה אחת להיווצרותם של כל הנתונים הללו * כדאי שתתחילו לצום בלילה (בריאות)

יערית אלבז |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר