פרפקציוניזם
מודעות עצמית
מבדק אישי: האם אני פרפקציוניסט והאם זה מזיק לי?
פרפקציוניזם היא תכונה שרבים מאיתנו שואפים לה בהיבטים שונים של חיינו. החתירה למצוינות, תשומת לב לפרטים והדחף להצלחה הן תכונות ראויות לשבח. אולם, כשתכונות אלו חוצות את הגבול והופכת לכוח שלילי, המשפיע על הרווחה הנפשית שלנו ומעכב את הצמיחה האישית והמקצועית שלנו, ראוי שנשתנה (אימון אישי).
1
| טובה אור | 
פרפקציוניזם
רוצה להיות מרוצה גם אם לא הכל מושלם? ערכי שינוי בשלושה צעדים
"אבל אני לא הייתי שמחה בארוע. היה אכפת לי כל הארוע מעוגה אחת מסכנה שנשכחה בבית. וכאב לי שבתי בת השמונה שפכה על עצמה בתחילת הארוע רוטב אוכמניות". •מהו פרפקציוניזם?
טובה אור |
הילדים שלכם לא צריכים להיות מושלמים
משפט אחד קטן ותמים שאמרה המטפלת שלי, בעת שקיטרתי על הקשיים הרבים שאני חווה בגידול ילדיי, שינה את כל מה שאני חושבת על אימהות (משפחה)
1
| תהילה אלטמן | 
כל הסודות של נשים שמספיקות לעשות הכל
איכשהו, היא עושה את כל מה שהיא צריכה לעשות, אך אף פעם לא נראית לחוצה תוך כדי - גם לך יש את החברה הזו? אל דאגה, את יכולה להיות כמוה, על ידי אימוץ הסודות הבאים (תרבות)
מאמע |
"רק הבינוניים יכולים להיות תמיד במיטבם": כך תנצחו את הפרפקציוניזם
האם תהיתם אי פעם מדוע אנשים בסביבכם המצפים לשלמות, נוטים לגרור אתכם לעצבות? רובנו מרגישים כך לפעמים, אם לא כל הזמן. הנה כמה דרכים לשלוט בפרפקציוניזם ולא לתת לו לשלוט עלינו (אימון אישי)
כיכר השבת |
מחקר מרגיע
כוססים ציפורניים? אתם פרפקציוניסטים
אם עד היום חשבתם שכסיסת ציפורניים היא פעולה הנגרמת מתוך לחץ, קראו את המחקר הזה שירגיע אתכם מהלחץ בו אתם שרויים ויסביר לכם עד כמה אתם מושלמים (בריאות)
3
| כיכר השבת | פסח: עבדים היינו ושפחות נותרנו
ערב פסח הוא תמיד זמן לחוץ בשבילי. השנה זו פעם ראשונה שהורי מגיעים אלי לליל הסדר ולימים הראשונים של החג. אני לוקחת את זה קשה מאד, אני עצבנית וחסרת מנוחה, כבר עכשיו מוצאת את עצמי צועקת על הילדים. ודורשת מהם לא להזיז כל צעצוע מהמקום. ולא לגעת פה ולא לגעת שם. איך אעמוד בכל המטלות, חשוב לי שהניקיון יהיה מושלם (פסח תשע"ו)
הניה לוברבום |
כוסס ציפורניים? אתה פרפקציוניסט
כסיסת ציפורניים היא מנהג מגונה שנקשר בדרך כלל בחרדה ובלחץ, אך מחקר חדש מגלה שאנשים שכוססים ציפורניים הם ככל הנראה - פרפקציוניסטים. ולא, זה לא מחמאה (בריאות)
2
| חיה כהן | עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי
חדשות כיכר השבת | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2024