נדודי רעב: מיומנה של אמא עייפה
מלי אברהם|
עוד כתבות על דיאטה:
ש
מדבקות הרזיה - לא מה שחשבתם
כיכר השבת|מקודם
המרדף אחר הדיאטה המושלמת מביא אותנו לנסות דברים חדשים. הטרנד העכשווי הוא מדבקות הרזיה. אז האם זה באמת יעזור לכן בדיאטה? כל מה שמעניין על מדרזים הרזיה ושיטות מתקדמות (חדשות, בריאות)
ושוב דיאטה: 15 דרכים קלות להיפטר ממשקל עודף
דינה פלר||
1
עדיין רוצה לרדת במשקל? לא הצלחת להיפטר מהמשקל העודף? הנה 15 טיפים שיעזרו לך
חגיגה מתוקה: חג השבועות לסוכרתיים
עינת בדיחי|
חג השבועות עשיר בגבינות כדאי ועלול להיות לא בריא ולא מאוזן לדיאטות של חולי סוכרת
דיאטה אחרי לידה: איך עושים את זה?
רינה כספי||
1
אישה עולה בממוצע 15 ק"ג במהלך ההיריון. איך מעלימים את המשקל העודף אחרי הלידה?
בגיזרה טובה: פירון קיצר את הקיבה
ישראל כהן||
11
בשבועיים האחרונים נראה שר החינוך שי פירון, מראשי "יד עתיד", לאחר דיאטה משמעותית. כעת מתברר כי במהלך חג הפסח עבר ניתוח להצרת הקיבה זאת בהמלצת הרופאים (אנשים)
אחרי פסח: מה לקנות כדי לרזות?
דינה פלר||
1
אחרי החגים כולנו מתחילים לחשוב על דיאטה וחזרה לכושר. בפרט אחרי פסח שהמזון שמקיף אותנו עתיר שומנים וקלוריות • אבל איך בוחרים דיאטה מתוך המגוון הענק, ואיך המזון שאנו רוכשים משפיע באופן ישיר על הדיאטה שלנו? מדור צרכנות נבונה מגיש את המדריך המהיר (צרכנות נבונה)
קיצור קיבה משנה את חוש הטעם
שושי מילר||
3
מתכוונים לעבור ניתוח לקיצור קיבה? מחקר חושף כי חוש הטעם והריח עלולים להשתנות בעקבות כך ולגרום בעיקר לסלידה מעוף ומבשר. החוקרים משערים שהסיבה היא שינוי הורמונים במערכת העיכול (בריאות)
עצלנים? אתם אוכלים בריא יותר
שושי מילר||
1
איך אפשר להפוך את התכונה המושמצת ביותר ליתרון? מחקר מצא שאנשים העדיפו לאכול חתיכות תפוח על פני פופקורן בחמאה, רק כי צלחת התפוחים הייתה קרובה יותר אליהם (בריאות)
למה אנו תמיד דוחים את הדיאטה?
שושי מילר|
מתקשים להיפטר מהרגלים בריאותיים מזיקים? אתם לא לבד. מודל שינוי התנהגותי מצביע על תהליך פנימי המורכב מחמישה שלבים אותם אנחנו עוברים בדרך לשינוי המיוחל (משפחה)
זה אפשרי: לאכול הרבה בלי להשמין
שושי מילר|
חנוכה הגיע והסופגניות שקורצות לכולנו הן סכנה ממשית למשקל • אבל אפשר גם אחרת - קבלו את השיטות שיאפשרו לכם לאכול מאפים פשטידות ובשר ולהישאר רזים (צרכנות נבונה)
מהפכת הבריאות של ד"ר מרים אדהאן
ד"ר מרים אדהאן||
5
שיטה חדשה מובילה מהפכה לעצמאות בריאותית. ללא רופאים וללא תרופות. התחילי היום!
בלי תירוצים: לפני החגים מתחילים דיאטה
אפרת שניר||
3
הטעות הכי גדולה היא לחכות לאחרי החגים כדי לפצוח בדיאטה. למה שלא תתחילי מעכשיו?
יש אינספור דיאטות בעולם, אך כולן משתייכות לקבוצה מסויימת. האם יש דיאטה מושלמת?
כשפסח מאחורינו, אפשר להתחיל להחזיר את הגוף לתזונה שמתאימה לו. ובלי אף מילה על דיאטה
לאכול בחורף ולא להשמין, זה אפשרי!
מורן אבוטבול, Mame|
מה עוד לא נכתב תחת הכותרת דיאטה, ובכל זאת – אולי יש סיכוי שזה יעזור, גם אם לא, תוך כדי הקלדה וכמה שניות של קריאה אפשר לשרוף כמה קלוריות. כדי להגיע יום אחד למשקל שיאפשר לנו לאכול בנחת ובלי תוספות שכבות מהחורף, צריך להתארגן מראש. מידע שיעזור לכן לשרוד.
טיקבקתם, והזמר השיל עשרות ק"ג
יוסף פאר||
51
בריו חקשור, הזמר והמלחין החסידי חזר לפני מספר שבועות לישראל, עם לוק שונה, של עשרות ק"ג פחות. בשיחה ל'כיכר השבת': הדיאטה החלה בגלל טוקבקים, בריו מציין, כי טיפול שעבר, ובנוסף פעילות גופנית, עזרו לו לעשות את המהפך, מ-120 ק"ג לקרוב ל-70 ק"ג • צפו (ברנז'ה)
בשנים האחרונות, ניתוח להצרת קיבה עבור הסובלים מעודף שומן, הפך לפופולארי, לאחר שסייע בירידה בכמות האוכל הנצרך והביא לירידה במשקל בקרב המנותחים. שאלה בנושא שהונחה לפתחו של הגאון רבי ניסים קרליץ גררה תשובה מפתיעה: "אינני יודע אם זה מותר, אסור לאדם לחבל בעצמו" (יהדות)
למה אנחנו תמיד נכשלים בדיאטה
דינה פלר||
1
אין יצור נחוש יותר בדעתו מאשר אישה שמתחילה דיאטה. השיטה פשוטה, המטרה ברורה, מה כבר יכול לא להצליח? אז איך קורה שכעבור מספר ימים אנחנו מודות בביישנות ש"שוב לא הלך לנו עם הדיאטה"?
כמעט ולא קיימת אישה בעולם שלא תשמח להשיל ממשקלה מספר מסוים של קילוגרמים. זה חשוב לבריאות, לביטחון העצמי וסתם בשביל להשוויץ. בואו לגלות את הדבר האמיתי (MAME)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ