שומן או סוכר? מה האויב האמיתי של השמנים
דניאל הרץ||
1
עוד כתבות על השמנה:
השמנה היא בעיה כלל עולמית שפוגעת בלמעלה מ-600 מיליון מבוגרים המוגדרים כשמנים, אך חוקרים מצאו שיטה פוטנציאלית למניעת החמרת מדדי ההשמנה בעולם (מחקרים, בריאות)
תמונותיו בהן הוא תועד מעשן 40 סיגריות ביום כשהוא רק בן שנתיים, הסעירו את העולם לפני 4 שנים. כעת התברר כי הוא יכל לה, להתמכרות, ובתום מאבק ממושך הוא נגמל סופית מהעישון (מענין)
ש
מסביב לשולחן בשולחן השבת, כאשר אמא מגישה לנו את המטעמים, כולנו שווים בעיניה. אבל כל אמא טובה יודעת דבר אחד: הילד צריך לאכול וכמה שיותר. הצלחת צריכה להתרוקן, והכף מוכנה להגשת מנה נוספת. ואוי, כמה שאנחנו משמינים מזה. כדי לצלוח את ארוחת החג החלבית, עשירת השומנים, בשבועות, צריכים לדעת מה אפשר ומה לא (בריאות, שיווקי)
ש
מסביב לשולחן בשולחן השבת, כאשר אמא מגישה לנו את המטעמים, כולנו שווים בעיניה. אבל כל אמא טובה יודעת דבר אחד: הילד צריך לאכול וכמה שיותר. הצלחת צריכה להתרוקן, והכף מוכנה להגשת מנה נוספת. ואוי, כמה שאנחנו משמינים מזה. כדי לצלוח את ארוחת החג החלבית, עשירת השומנים, בשבועות, צריכים לדעת מה אפשר ומה לא (בריאות, שיווקי)
מחקר: המגזר הערבי בישראל סובל מהשמנה
אלי רוטמן||
12
האוכלוסייה הערבית בישראל לוקה בסוכרת בשיעור מופרז, ילדיהם שמנים יותר. כלל האוכלוסייה פחות שמנה מבעבר ועדיין 'עוקפת' את ארה"ב. הפילוח לא מתייחס למגזר החרדי • מחקר חדש (בריאות)
ש
מסביב לשולחן בשולחן השבת, כאשר אמא מגישה לנו את המטעמים, כולנו שווים בעיניה. אבל כל אמא טובה יודעת דבר אחד: הילד צריך לאכול וכמה שיותר. הצלחת צריכה להתרוקן, והכף מוכנה להגשת מנה נוספת. ואוי, כמה שאנחנו משמינים מזה. כדי לצלוח את ארוחת החג החלבית, עשירת השומנים, בשבועות, צריכים לדעת מה אפשר ומה לא (הורות, אוכל)
ש
מסביב לשולחן בשולחן השבת, כאשר אמא מגישה לנו את המטעמים, כולנו שווים בעיניה. אבל כל אמא טובה יודעת דבר אחד: הילד צריך לאכול וכמה שיותר. הצלחת צריכה להתרוקן, והכף מוכנה להגשת מנה נוספת. ואוי, כמה שאנחנו משמינים מזה. כדי לצלוח את ארוחת החג החלבית, עשירת השומנים, בשבועות, צריכים לדעת מה אפשר ומה לא (אוכל, שיווקי)
השתייה הממותקת והג'אנק פוד - היו רק ההתחלה • שר הבריאות ליצמן פועל לסמן את החטיפים והממתקים כך שנדע האם ועד כמה הם מזיקים לבריאות • המטרה: מלחמה בהשמנה (בריאות)
חטאים שמנים; 'לא כולן חייבות להיות מידה 36'
יערית אלבז|
על קו האש, קרין גורן קונדיטורית ומחברת רבי המכר של האפיה 'סודות מתוקים' ועוד כמה ספרי אפיה ובישול נהדרים. משיבה לגולשים שהעירו על המראה המלא שלה, וכן, היא מדגישה, לא כולן חייבות להיות רזות, אבל אנחנו כחברה חייבים להפסיק לחנך לרזון (יופי)
הם מחוללים בלגן ואיכשהו יוצאים מהתסבוכת בלי האשמה, הם מחקים אותנו ובאופן כללי, לא תמיד נתפסים באור חיובי. רק שמחקר חדש מגלה: למרות נטיותיהם המציקות, אחים קטנים עשויים להפחית את הסיכון שהאח הגדול יותר ישמין (מחקרים, בריאות)
אחת העצות הפופולריות שמככבות במגזינים וטורים לחיים טובים יותר, היא הקפדה על מטביח מסודר, וניקוי השיש ושולחן האוכל בכל סוף יום. כעת מסתבר שיש לכך הסבר מדעי: לפי מחקר חדש, קיים קשר ישיר בין כמות הבלגן להיקף המותניים שלכם (מחקרים, בריאות)
ילדי ישראל 2015: יותר עוני, השמנה ופשע
חיה כהן||
7
שיעור העוני זינק פי ארבעה, כל ילד שלישי סובל מהשמנת יתר, בתי הספר חושפים את הילדים לפגיעות והתעללויות, ויותר תלמידים נושרים ומועדים לפשיעה • הדו"ח השנתי של המועצה הלאומית לשלום הילד: תעודת עניות למדינת ישראל 2015 (בארץ)
"עוד ביס אחד"; מה באמת מפריע לכם לרזות?
דינה פלר||
2
שומרים על דיאטה קפדנית אך המשקל בכל זאת מסרב לרדת? מסתבר שהקלוריות המיותרות נמצאות דווקא בדברים הקטנים: "מוצרים טבעיים בלבד", "בשבת לא משמינים" הם רק חלק מהם (בריאות)
ספר חדש חושף: הילדים גורמים להורים לפתח הרגלים מגונים הפוגעים בבריאותם וגורמים להם להשמין. משעות שינה מעטות ועד לארוחות שמתבססות על שאריות מהצלחת של הקטנטנים (הורים, ילדים)
בררנים באוכל? אתם בסכנת השמנה
חיה כהן|
זוהי הסיבה המשכנעת ביותר לאתגר את החך עם מזונות מגוונים: מחקר מצא כי אכלנים "הרפתקניים" שלא נרתעו ממגוון מאכלים, היו בריאים יותר מאכלנים בררנים שנטו להשמנה (בריאות)
ארוחה במסעדה עשויה להצטייר כבריאה יותר מכריך בדוכן מזון מהיר, אך מחקר חדש קובע: המזון במסעדה עלול להשמין אפילו יותר ממזון מהיר (מחקרים, בריאות)
זה אפשרי: להרזות בלי דיאטה
גולדה קישון||
16
למילה "דיאטה" תמיד תהיה קונוטציה שלילית, כבדה. מתובלת בסבל וקושי. אז איך בכל זאת הצליחה גולדה קישון להיפטר מהמשקל העודף? להרזות בלי דיאטה ולראות מלאכים, מילולית (בריאות)
בדוק ומנוסה: 33 עצות שיסייעו לך להוריד חמישה ק"ג
חני וינרוט||
2
רוצה לרזות? העצות הבאות מתאימות בעיקר לנשים שמנות, לא מפונקות שרוצות מאד להוריד חמישה ק"ג. קראי בעיון פעם אחת, שנני שוב ואז פשוט תתחילי * לא תאמיני כמה שזה יעזור לך (דיאטה)
קוראים לי ענת, אני בת שלש עשרה, ואני שמנה. כלומר - ממש שמנה. לא "חסונה" ולא "מלאה", אני שמנה. ככה בראת אותי, ואני יודעת שזו ההתמודדות שלי בחיים (Mame)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ