רבה עם בעלך? כך תצמצמי את הנזק
רינה כספי|
עוד כתבות על זוגיות:
עייפות החומר: כשהזוגיות נשחקת
רינה כספי|
לא פעם שמענו שסיבת התאונה הייתה "עייפות החומר". גם היחסים שלנו ללא טיפול ביניים מתאים עלולים להגיע למצב הזה של עייפות ושחיקה. איך מאבחנים וכיצד מטפלים? (זוגיות)
עשרת הדיברות לזוגיות מוצלחת
חגית אמאייב||
3
תשנו את עצמכם במקום את בן הזוג, תחמיאו לעיתים קרובות, הביטו תמיד על הצד החיובי, אל תטיחו ביקורת לא נעימה: חגית אמאייב מגישה את עשרת הדיברות לזוגיות טובה (בית) * תשנו את עצמכם במקום את בן הזוג, תחמיאו לעיתים קרובות, הביטו תמיד על הצד החיובי, אל תטיחו ביקורת לא נעימה: חגית אמאייב מגישה את עשרת הדיברות לזוגיות טובה (בית)
מחפשים שידוך? תאהבו את עצמכם
חגית אמאייב||
8
הדרך האחת והיחידה לקבל חום ואהבה היא רק כאשר האדם מסכים לאהוב ולקבל את עצמו. אדם שלא אוהב את עצמו, ממילא לא יבין ולא ירגיש כאשר אחרים יאהבו אותו. כאשר אוהבים אדם, מקבלים אותו כפי שהוא, מקבלים את החסרונות לצד היתרונות, מבלי לחבוט כל הזמן במה ובמי שהוא
ווטסאפ, מה קורה?
ריקי שפירא|
תגידו, אתם זוכרים מה הפירוש המקורי של ווטס-אפ? לא, לא האפליקציה שאתם לא מצליחים להתנתק ממנה אפילו לרגע אחד.אלא לשאלה האנושית "מה קורה?" (משפחה, בית)
תפסיק לסתום לי את הפה
חגית אמאייב||
22
נשים לא מחפשות פתרון, הן רוצות שתקשיבו. כשאישה מתלוננת בפני בעלה היא מחפשת תשומת לב. אם תציעו לה פתרון, זה רק יכעיס אותה יותר. על נשים ועל גברים
נמאס לי, בעלי אף פעם לא מקשיב לי
חגית אמאייב||
4
בכל פעם שבא לכן לשפוך את ליבכן באוזני בעליכן, נסו להתמקד ולשאול את עצמכן מה בעצם אתן רוצות שישמע ומה באמת כדאי להגיד ורק אז תשתפו בכדי שדבריכן לא ישמעו כבליל של תלונות מכבידות על גבם ובעיקר על ליבם של בעליכן והכי חשוב, לחכות כמה דקות (לפחות רבע שעה) אחרי שהם נכנסים הביתה
זוגיות: אשתי פשוט כפויית טובה
חגית אמאייב||
40
כל אדם שפועל למען האחר ואף למען עצמו, ראוי להכרת הטוב ואל נא תתפתו כעת לנגן בדמיונכם את הפזמון המוכר והידוע של "אבל היא/הוא כפוי טובה". בשורה התחתונה המסר שלי לכם הוא: אל תיקחו שום דבר כמובן מאליו מלבד את הנפילות והכישלונות. ז"א, הכי מובן מאליו זה שאנו נכשלים פעם אחר פעם, ושאף אחד לא מושלם ואפילו לא קרוב לכך
טעיתי, בעלי פשוט לא מתאים לי
חגית אמאייב||
34
"נראה לי שאנחנו בכלל לא מתאימים, הוא לא מבין אותי בכלל ואיננו מסכימים כמעט על שום דבר" - המשפט הזה חוזר על עצמו במערכות יחסים רבות. זוגיות היא העבודה הקשה ביותר, מספרת הקלישאה הנכונה ביותר בעולם, שכן זוגות שלא משוחחים על הזוגיות ועל הקשר הבינאישי ביניהם, אל יתפלאו ואל ינידו עפעף כאשר יבחינו ביום בהיר אחד בגודל הפער שנוצר ובעוצמת הריחוק הרגשי
צרות בבית: אין כסף, הזוגיות בקריסה
חגית אמאייב||
6
משברים כלכליים מביאים איתם לרוב גם משברים זוגיים אך זה אך ורק משום שאיננו צועדים זה לצד זה, יד ביד תוך שאנו מקבלים כל אחד את קשייו ותיסכוליו של השני אלא מנסים להעלים את הבעיה (היא הקושי של כל אחד) ולא לדון בה. בעבור הגבר הקושי העיקרי נתון בעיסוקו הבלתי פוסק כיצד יביא כסף לביתו כפי שהתחייב בכתובתו "לזון ולפרנס"
בן הזוג הוא לא ההורה שלכם
חגית אמאייב||
4
אל תנסו להילחם בשונה מכם אלא תקבלו אותו כפי שהוא, כי לשנות אותו לא תוכלו, המקסימום שתוכלו הוא לנסות ולשנות את עצמכם על ידי התבוננות פנימית. חשוב שנבין שאל תוך חיי הנישואין כל אחד מבני הזוג מגיע עם רף ציפיות גבוה מאוד של מהשני. חשוב שנזכור שחיי נישואין הם עבודה מאומצת ויומיומית ואם אנו בעצמנו לא נעשה את העבודה, אף אחד לא יעשה אותה בשבילנו.
כשאבא ואמא רבים אני בוכה
חגית אמאייב||
19
ילד שחש באנרגיה שלילית ובמתחים רבים בביתו, הופך אף הוא לפקעת עצבים אשר מורטת את שאריות השפיות של הוריו. דאגותיו של הילד להוריו ממלאות את כל מחשבותיו וזמנו, מה שמקשה עליו ללמוד כראוי, בעוד שרבים טועים לחשוב ולתייג התנהגותו כ"הפרעת קשב וריכוז", מה שמביא אותו לניסיון נואש למשוך את האש אליו
המדריך המלא למשתדך
בת-שבע ברטמן||
59
פגישות שידוכים הם הזמן להכיר את המשודך, לראות אם לבחור והבחורה יש מכנה משותף, מטרות דומות, אם ישנה התאמה ביניהם ואם הם נהנים האחד בחברת השנייה. בנוסף לכך פגישות שידוכים הן זמן שבו אפשר לתהות על קנקנו של הבחור או הבחורה – לראות האם יש למועמד/ת מידות טובות, יציבות, יכולת תקשורת והבנה. איך אפשר לזהות את הדברים הללו בזמן מועט כל כך? בת שבע ברטמן במאמר מיוחד למשתדכים
משבר זוגי אחרי החגים: כך תשקמו
חגית אמאייב||
40
דווקא בתקופה זו, מגלים אנו עד כמה אנחנו חסרים וכמה עבודה עוד מצפה לנו מול בן זוגנו, מול ילדינו ובעיקר מול עצמנו. אחרי החגים, זה זמן מצוין לשקם את היחסים. אז איך מתקדמים מכאן? קודם כל נושמים עמוק!! ולאחר מכן מקבלים את העובדה שכפי שאנו בעצמנו איננו מושלמים, כך גם הסובבים אותנו אינם מושלמים!
הוא בחור מצויין אבל לוקח כדורים
בת-שבע ברטמן||
30