עוד כתבות על כושר:
כושר הופך אותנו לחכמים יותר
שושי מילר||
28
מחקר חדש מאשר כי לפעילות גופנית, ישנה השפעה על אופן הירידה ביכולות הקוגנטיביות. הפעילות הגופנית שהוכחה כמועילה היא בעיקר פעילות אירובית. כדי להגיע לתוצאות טובות, נדרשת פעילות גופנית שבועיות. אך צריך להוציא כמות מסויימת של קלוריות. ככל שתעשו שימוש במספר קלוריות גבוה יותר כך ההשפעה על הקוגניצה תהיה חיוביות יותר
גלאט כושר: מכון ספורט נפרד בב"ש
כיכר השבת||
3
בבאר שבע נחנך מועדון כושר וספורט ייחודי - "ספורטיבי - מרכז מוריה" המותאם לציבור הדתי והמסורתי. הפעילות: בהפרדה מלאה
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ