מקישים על שולחן בעיפרון? תחיו יותר
תהילה אלטמן|
עוד כתבות על מחקרים:
רעש ורוד יכול להיות הפתרון לנדודי שינה
אביטל לוי||
2
הפתרון הטוב ביותר להפרעות שינה הוא רעש לבן - רעש מונוטוני (כדוגמת צלילי מאוורר) שמנטרל את כל רחשי הרקע שמפריעים לכם להרדם. כעת, מסתבר שיש אלטרנטיבה בריאה יותר: רעש ורוד (בריאות)
העצה הזו תשפר לכם את התקשורת בנישואין
כיכר השבת||
5
נישואין זו עבודה. יחד עם הקריירה, הבית וגידול הילדים, הם מהווים עוד משרה שצריך לתחזק ולנהל כל הזמן וזה לא פשוט עד כי התקשורת - המרכיב העיקרי שבהם, לעתים נשחקת מעט. הנה הפתרון (משפחה)
האם הליכה באמת עוזרת לירידה במשקל?
אביטל לוי||
3
כשמדובר בדרכים לרזות, ההליכה מוערכת לחלוטין. יש לה המון יתרונות, כולל זה שאתם לא צריכים ללכת לחדר כושר מיוחד כדי לסמן עליה וי ולא מוגבלים בזמן, אך האם היא אכן מועילה? הנה התשובה (בריאות)
למה כדאי להוסיף פוליפנולים לתפריט
אביטל לוי|
כמעט מדי יום אנו נחשפים לטרנד בריאותי חדש ובעוד מגמות מסוימות הן מוזרות למדי, שמענו הרבה על פוליפנולים לאחרונה. בהתאם למדע, שווה להוסיף אותם לתפריט. הנה מה שכדאי לדעת עליהם (בריאות)
"המזון התוסס": לחוץ? אכול מלפפון חמוץ
אביטל לוי||
2
מחקרים שנערכו באוניברסיטת מרילנד וויליאם ומרי גילו כי אכילת מזון תוסס, כמו חמוצים, כרוב כבוש, קימצ'י ויוגורט, עשויים להפחית חרדה חברתית. מפתיע. אז מה הסיבה לדבר? (בריאות)
למה זה רעיון טוב לתת לאחים לריב
כיכר השבת||
2
קולות של ילדים ברחבי הבית מתקוטטים, מוציאים כל זוג הורים מדעתו. אז לפני שתפנו לפשר בין הניצים, כדאי שתשקלו את היתרונות שתקצרו מאי התערבות. הצלחה מובטחת בקריירה הוא רק אחד מהם (משפחה)
זר לא יבין זאת: 9 עובדות מעניינות על נשים
הודיה נחומקה||
6
כמה זמן בממוצע אישה מצליחה לשמור סוד? מהי כמות המילים שהיא אומרת ביום וכמה פעמים בשנה היא בוכה? התשובות יפתיעו אתכם וקבלו כבונוס עוד 6 עובדות על נשים (מאמע)
5 דברים מפתיעים שמחמירים את האלרגיה שלכם
כיכר השבת||
1
לסובלים מאלרגיה עונתית, האביב אינו מסתכם רק בכיף. ישנם כמה טריגרים די ברורים, אך כמה הרגלים יומיומיים ורגילים יכולים למעשה להחריף את הסימפטומים הטורדניים. הנה חמישה כאלה (בריאות)
שמאליים? בואו ותגלו איך זה משפיע על הבריאות שלכם
כיכר השבת||
1
שמאליים מרוויחים בממוצע 10% פחות, נשללים מהשתתפות במחקרים ובכלל, ראיתם פעם שמאלי גוזר דף עם זוג מספריים? לא כיף, אך יותר מזה, לשמאליות יש אפקט על הבריאות. באיזה אופן? (בריאות)
בנים לא מרבים להתעסק ברגשות שלהם ויותר פרקטיים, למרות שכמה מחקרים מצביעים על כך שהם נולדים רגישים יותר מבנות. הנה, 5 דרכים לתמוך בהם וללמד אותם להתמודד עם הרגשות שלהם (משפחה)
כבר פרק זמן ארוך אתם סובלים מחולשה ותשישות. ערכתם בדיקות רפואיות והן העלו ממצאים חיוביים למדי. כמעט והתייאשתם, אך אז חבר המליץ לכם ללכת לרפלקסולוג. הנה כל המידע על שיטת הטיפול (בריאות)
הנה כתבה שתגרום לך לסגור יציאה עם החברות
ריבה רפפורט|
חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה הוכיחו את מה שהתודעה הנשית ידעה כבר מזמן: חברות בין נשים משמשת כתרופה לכל דבר עבור מצוקות גופניות וחולי ואף מאריכה חיים. איך? הנה כתבה שחברות שלך ירצו לקרוא (מחקרים)
זה קשור לשינה אבל גם אם תישנו 8 שעות מלאות בלילה עדיין יכול להיות שגם לכם יצוצו פתאום חברים לא רצויים על הפנים.
מהיום: המחקרים הרפואיים מונגשים לציבור
כיכר השבת|
מידי שנה מתקיימים מאות מחקרים. משרד הבריאות השיק אתר חדש ובו כל המידע על המחקרים הרפואיים העכשוויים אליהם ניתן להצטרף כדי לקחת חלק פעיל (חדשות בריאות)
בשניה הראשונה זה נשמע מקומם, בשניה הבאה זה מובן, אבל על הקביעה הזאת אין עוררין: לבכורות שביניכן יש הוכחה מדעית שאתן אכן מוצלחות יותר (מחקרים)
הרופא שממליץ בחום לא להאמין למחקרים
כיכר השבת||
1
ד"ר מלקלום קנדריק הבריטי הוציא ספר בו הוא טוען כי המחקרים אינם יעילים כדי להוכיח את המסקנות הרפואיות שמתפרסמות. "כולנו צריכים כל הזמן לפקפק", הסביר (בריאות)
מחקר מעודד: גלידה לארוחת בוקר תעשה אותך חכמה יותר
רחלי פרייפלד||
1
פרופסור מטוקיו ערך מחקר שישנה להרבה אנשים את החיים, לטוב ולמוטב. הוא מצא איך הם יהיו חכמים יותר, אבל גם... שמנים יותר. לא הבנתם? תאכלו גלידה לארוחת בוקר (מחקרים)
מחקר חדש מצא כי קיים הבדל מגדרי באופן בו המח סופג מסר חזותי, כלומר, בין דפוסי ההסתכלות של גברים ונשים. עכשיו נותר לכם לנחש מי נוטה לבהות בעומד מולו ומי דווקא מישיר מבט? (Men)
מחקר מוכיח: אתה צריך לקלח את הילדים
כיכר השבת||
1
מחקר מצא כי למקלחת המתבצעת ע"י האב יש השפעה אדירה והרת גורל על המשך התפתחותו של העולל. יתר על כן, הוכח כי אב הנמנע מרחיצת ילדו עלול לגרום לבעיות חברתיות אצל בנו ואף לנטייה לעבריינות, אז עדיף לא לקחת סיכונים (Men)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ