כיכר השבת
ישראל במלחמהישראל במלחמה

הורים- שימו לב

האם יש קשר בין לחץ הורי לבכי תינוקות?

הורות היא מסע מלא בשמחה, אתגרים ומספר עצום של רגשות. היבט אחד שלעתים קרובות מבלבל את ההורים הוא הקשר בין רמות הלחץ שלהם לדפוסי הבכי של התינוקות שלהם.  ננסה לחקור מערכת יחסים זו ונספק אסטרטגיות מעשיות להורים לניהול מתח ויצירת סביבה רגועה הן לעצמם והן לקטנטנים שלהם (נשים, תינוקות).

טובה אור |

האמא המופלאה

עשרת התפקידים המובילים שרק אמא יודעת לבצע בבית

בריקוד הסבוך של הביתיות, אמהות הן הגיבורות הבלתי מוזכרות שמלהטטות עם שפע של תפקידים בכישרון מופלא. בעוד שבני הבית עשויים להתפאר במגוון רחב של כישרונות, ישנן משימות מסוימות שרק אמא שולטת בהן. בואו נצא למסע קליל בין עשרת התפקידים המובילים שרק אמא באמת יודעת לבצע בבית (נשים, בית).

1
| טובה אור |

לכל חור יש בייגלה

"חור בגרב- חור בכיס": מדריך להורים להתמודדות עם חורים 

כהורים, אתם עשויים למצוא את עצמכם תוהים איך הילדים הקטנים שלכם מצליחים להפוך זוג גרביונים טובים לחלוטין ליצירת מופת של רשת מזון לבישה. לפני שאתם מתחילים לשקול קריירה בתפירה או מתחילים להשקיע בחוזים עתידיים על גרביונים, קחו נשימה עמוקה. הגיע הזמן לצייד אתכם בכלים להתמודדות חזיתית עם צרות הגרביונים (נשים, ילדים, יופי).

טובה אור |

"שמאל דוחה וימין מקרבת"

"סטירות או ממתקים"?- האיזון בין חינוך מסורתי לחינוך מודרני

הורים רבים מתחבטים בשאלה כיצד לחנך את ילדיהם. יש הדוגלים בהצבת סמכות ללא פשרות כחינוך המסורתי. ויש הדוגלים בחינוך מתקדם ששם את הילד ורצונותיו במרכז. לכל גישה יש מעלות וחסרונות. החכמה היא למצוא את נקודת האיזון (נשים, הורות, משפחה).

1
| טובה אור |

הולך ומתקרב

סבתא, כך תבחרי לנכדים מתנת חנוכת מושלמת 

לכל סבתא יש מטלה גדולה ורצינית: קניית מתנות לילדים. זו יכולה להיות משימה משמחת ומאתגרת כאחד. כך תעשו זאת נכון | הורות, נשים, משפחה

טובה אור |

כך תצמצמו פערים

איך עוזרים לילד להתארגן בזמן ולדחות סיפוקים? כל הטיפים השווים!

אין כמעט הורה שלא יסכים שחלק גדול מהאנרגיות שהוא מוציא עבור הילדים, קשורים ל"זמן". למשל לגרום לילד להבין בבוקר שבאמת אין זמן, ואם לא יזדרז ויתמקד, הוא עלול לאחר. לעזור לילד לעשות משימה עכשיו ולא אחר כך, כמו לסיים קודם שיעורי בית או עזרה קטנה שביקשנו מהילד. לחכות זמן מה עד שיקבל את מבוקשו, ולא "עכשיו ממש" כמו שהוא רוצה | תארו לכם שהילד היה מבין את מושג ה"זמן" כמו שאתם מבינים אותו, כמה חיכוכים היו נמנעים?! | במקרה של ילדים עם הפרעת קשב (ADHD) הפער גדול הרבה יותר. למה הדבר מתרחש ואיך מתמודדים איתו? ד"ר חיים דיין עם תשובות בדוקות (מגזין כיכר)

2
| חיים דיין |

עונת הקטניות

טיפ לארגון ארונות המטבח בחורף • צפו

עונת החורף מזמינה אותנו לבשל מרקים עשירי קטניות. חווית חבילות הקטניות הפתוחות, מזכירה לכולנו את הבלגן בארונות, אך זה לא גזירת גורל. עם הטיפ הנוכחי תהנו מארונות מטבח מסודרים, גם כשהארון עמוס בקטניות עשירות (נשים, מטבח).

3
| ורד כהן |

ניצול משאבים

מה תעשו עם האורז שנותר מארוחת הצהריים? • צפו

נותר לכם אורז מארוחת הצהריים?- אל תזרקו אותו לפח! אורז מבושל יכול לשמש למרק אדום ועסיסי. מרק שיחמם את ליבכם בחורף (אוכל ומתכונים, נשים).

3
| ורד כהן |

מדריך אופנה

כך תתאימו נעליים לבגדים- למראה מושלם ואופנתי

אופנה היא לא רק הבגדים שאנו לובשים; זה בעיקר שילוב הפריטים יחד. היבט חיוני אחד של תלבושת מתואמת היטב הוא שילוב נעליים עם בגדים. השילוב הנכון יכול לשפר את הסגנון שלך ולעשות רושם מזהיר. הנה מדריך שיסייע לך באומנות התאמת נעליים לבגדים (יופי, אופנה, נשים).

טובה אור |

מבוך הרגשות

"רוצה גם": כיצד נעזור לילדים להתגבר על מפלצת הקנאה?

לא נעים, יוסי הגדול מתחיל לבכות כי אחיו הקטן קיבל מתנה. כיצד נראית קנאה אצל ילדים? וכיצד הורים יכולים לעזור לקטנטנים שלהם להתגבר על מפלצת הקנאה? (הורות, ילדים, נשים).

טובה אור |

טיפים לעידוד תזונה בריאה

"הילד לא אוכל"- כיצד נתמודד עם ילד סרבן אכילה?

"נו, תאכלי", אומרת האם ספק בתחנונים ספק בייאוש. הילדה המתוקה חושקת שפתיים בחוזקה ומהנהנת בראשה לאות לאו. מצוקת האם גוברת: "אם לא תאכלי, לא תקבלי שוקולד…" מהם הסיבות מאחורי סירוב ילדים לאכול? כיצד זה משפיע על אימהות? וכיצד נעודד ילדים לאמץ תזונה מאוזנת? (נשים, הורות, תזונה).

טובה אור |

עקרה בשיתוף כואב:

"אפשר לדבר על ילדים לידי ואפשר לבשר על היריון"

"איזו אסטרטגיה מטופשת. מה היא חושבת? שאם היא לא תדבר על ילדים היא תמנע ממני צער?? למה היא לא סיפרה לי שהיא בהיריון ומה אנשים חושבים כשהם מציעים לי סגולות ורפואות?"

1
| טובה אור |

קנייה מהנה

טירוף הבלאק פריידי: מדריך לקניות מקוונות מוצלחות

בלאק פריידי, אקסטזת הקניות השנתית שמציינת את תחילת עונת הקניות, התפתחה מחוויות כאוטיות בחנות לנוחות של קניות מקוונות. בשנים האחרונות, התחום הדיגיטלי הפך לשדה הקרב של מבצעים והנחות, ומציע לקונים הזדמנות להשיג מציאות מדהימות בנוחות של הזמנה מהבית. כדי שהחוויה לא תהפוך לעוגמת נפש, הבאנו לכם כמה טיפים:

טובה אור |

מדריך יופי

כך תבחרו משקפיים שיתאימו "בול" לפנים שלכם

בחירה והתאמת זוג המשקפיים המושלם אינה רק תיקון ראייה; זוהי אמנות ומדע שכוללים הבנת תווי פנים, סגנון אישי ודרישות אופטיות. בין אם אתם מרכיבים משקפיים ותיקים או תיירים חדשים בעולם המשקפיים, תהליך התאמת המשקפיים לפנים שלכם הוא קריטי לנוחות, פונקציונליות ואסתטיקה (נשים, יופי).

טובה אור |

תנצלו את הרגעים שאתם חיים

כשאמי שכבה על ערש דווי היא נתנה לי עצה בשלום בית ששינתה את חיי

ההורים של מיודענו השבוע היו רבים כל הזמן וזה השפיע גם על חיי הזוגיות שלו, רק כשאמא שלו שכבה על ערש דווי, היא נתנה לו עצה לשלום בית שהצילה את חייו | המטפל מרדכי רוט בעוד סיפור נוגע (מגזין כיכר)

7
| מרדכי רוט |

מדריך להורים

כך תשמרו על בית נקי ומסודר לצד ילדים שמחים

הרבה הורים בטוחים שבית נקי ומסודר וגידול ילדים רגועים זה משוואה שלא ניתנת להשגה. עם המדריך הזה תלמדו לתמרן בין המשחקים המפוזרים, הגלישות הבלתי צפויות וגידול ילדים שמחים (נשים, בית).

טובה אור |

אימהות וילדים בשגרת מלחמה

העצמה עם הרבנית ימימה מזרחי: כך תתמודדי בעת מלחמה

"יש לך חירות פנימית - אי אפשר להכניס אותך לשום שבי" | הרבנית ימימה מזרחי בשיעור העצמה ודרכים להתמודדות בעת מלחמה, במסגרת סדרת הסרטונים לחיזוק הרוח והחוסן לאימהות בשעת מלחמה (חרדים)

5
| כיכר השבת |

 אסטרטגיות להצלחה

ארגז כלים להורים להתמודדות עם ילד מאתגר

הורות היא מסע מתגמל אך מאתגר, וכאשר מתמודדים עם ילד מאתגר, המסע יכול להפוך למורכב עוד יותר. חשוב שהורים יתייחסו לאתגרים הללו בסבלנות, בהבנה ויצטיידו במגוון אסטרטגיות מארגז הכלים ההורי שלהם. כאן נרחיב על הכלים הללו (הורות, חינוך).

טובה אור |

הנרטיב המגדרי

המחדל הגדול: האם זלזלו בתצפיתניות רק כי הן נשים?

העדויות מפי התצפיתניות מלמדות  על התרעות חוזרות ונשנות מצידן: על פעילות חמאס ענפה סביב הגדר, על האימונים שמומשו לתופת מזוויעה. • האם ההתעלמות נבעה מעצם היותן נשים? והאם זה ההזדמנות לחשוב על תפקיד הנשים בצה"ל? 

10
| טובה אור |

רפואה שלמה

מדוע מחלות הילדים גוברות בחורף וכיצד נמנע אותן?

אם גם אתם מחמיצים פנים לקראת החורף, מעלים בזיכרונכם את החורף הקודם, את הבילוי המתמשך עם הילדים במרפאות, את הנזלת של הילדים שלא הפסיקה ליזול, את השיעולים ואת האנטיביוטיקה; הגעתם לכתובת הנכונה. כאן תמצאו צעדי מנע למחלות החורף המטרידות.

טובה אור |