MEN
כל שבת נכנסת אצלכם מתוך לחץ וקריסת מערכות? מכינים את הפלטה בדיוק בצפצוף? הגיע הזמן לומר די אחת ולתמיד • הנה כל הטיפים להכניס את השבת בנחת ובשלווה (אקטואלי)
מסודר עם ריחן ועבר טסט בזמן או מבולגן עם כוסות קפה ישנות שזרוקות על הרצפה ופנס אחורי שבור? • כך ניתן לזהות את האופי שלכם לפי המבט על רכב שלכם • ארבעת הטיפוסים שמחזיקים רכב בסקירה קצרה • בואו לבדוק מה הרכב שלכם אומר עליכם (אימון אישי)
האם טוב לעשות 'דילוג ארוחות' ומאיזה שעה לא כדאי לאכול בכלל? • למי הצום מועיל ומי כדאי שייתעיץ לפני כן עם מומחה? • האם צום מדי פעם עוזר למערכת העיכול שלנו? (בריאות)
רובנו פותחים את הבוקר בלגימת קפה לוהט, כדי להסיר את קורי השינה ולהתעורר, אך האם קפה יוכל לעזור לכם בפגישות, פגישות עסקיות ובחיזוק הזוגיות? • הכירו את סודות הקפה (מעניין)
אם גם אתם מאלו שרגע לפני העלייה לבמה משתתקים, אם גם אתם נלחצים לפני כל אירוע חשוב או אפילו סתם ככה בחיי היום יום – כדאי שתקראו את הטיפים החשובים הבאים (מעניין)
איך תהיה יותר אסרטיבי ותעמוד על שלך
תהילה אלטמן||
5
רבים מאתנו צריכים להתאמן על מנת לפתח אסרטיביות, כי לא תמיד קל ונוח להציב גבולות. אז איך עושים זאת? מאמצים את "אפקט האמא הדובה". המשיכו לקרוא כדי להבין במה מדובר (MEN)
כך תצרכו ויסקי ווודקה נפוצים בכשרות מהדרין - גם אם אין להם חותמת של הידור. צפו ברשימה של המותגים הנבחרים שתוכלו לשתות בפורים עד דלא ידע מתוך ידיעה ברורה (לחיים)
העולם מתחלק לשתיים: אלה שכאשר הם לא מרגישים טוב הם שוכבים באפיסת כוחות, ואלה שכאשר החום שלהם עולה המצב רוח עולה איתו • בדקנו עד כמה זה נכון - ומדוע (MEN)
ש
בחווה קטנה בגלבוע פיתח חגי ברק כמוסות צמח מיוחד המסיעות לחולי סוכרת לאזן את רמות סוכר בדם. המשתמשים בכמוסות מדווחים על ירידה דרמטית ברמת הסוכר (בריאות)
מה עושים כשנהג האוטובוס משמיע לנוסעים החרדים מוזיקה שאינה הולמת בקולי קולות - ומסרב להנמיך? • בחורי הישיבות מצאו פתרון: גיטרה נשלפה וערכו מיני קומזיץ בדרכים (חרדים)
הילד לא מפסיק לשאול 'למה'? כך תפעלו
תהילה אלטמן|
לא משנה מה אתם אומרים ("השמיים נראים מאד אפורים היום" או "לקיפוד יש הרבה קוצים על הגב"), ילדכם מגיב במילה אחת: "למה?". בהתחלה זה נחמד, אבל בפעם ה-17 פחות. אז איך עונים לו? (MEN)
יש אתגרים בזוגיות? כעסים, מתחים או דברים שמסתירים אחד מהשני? יש בעיות עם השותף לעסק? העסק שלך לא מתקדם כפי שרצית? הגיע הזמן להגיד – המצב גרוע ואני חייב לפעול לשפר אותו! // רעיון חדשני (משפחה)
נשואים? הנה 5 דברים שאסור להגיד לרווקים
תהילה אלטמן||
5
כשאנשים מתחתנים, הם נוטים לנדב עצות לאלו שעדיין לא זכו לעשות זאת ולא תמיד נעים לשמוע אותן. אז הנה המשפטים המובילים שעליכם להפסיק להגיד לחברים הלא נשואים שלכם (MEN)
צריך לדבר מול קהל ויש לך פרפרים בבטן? • 6 טיפים פשוטים שיעזרו לך להגיע להרצאה או לכל שיחה מול קהל, רגוע יותר ומלא ביטחון עצמי • מחיוך ועד תרגיל נשימה (אומנות הדיבור)
האם זה נכון שנשים יכולות לעשות "ריבוי משימות" וגברים פשוט לא? • המחקרים הפתיעו גם אותנו: תלוי בנסיבות • וגם: האם כדאי לעשות משימה אחת בלבד כל פעם? (MEN)
שאלו אותך שאלה שאתה לא רוצה לענות עליה? הלקוח צועק ועצבני? בוא לנווט שיחה למקום שלך • וגם: איך להגיב שיש סערה סביבכם? • מסר באומנות הדיבור מתוך הפרשה (MEN)
הוא קנה שעון, שילם ממיטב כספו ובסוף הוא נועל אותו בכספת למשך עשרים שנה - מדוע? • מסע לחקר שעונים עתיקים; איך נדע כמה הוא שווה ופיצוח התעלומה (MEN)
10 דברים שאסור לכם לומר במקום העבודה
תהילה אלטמן|
יש לכם קשר מעולה עם הקולגות שלכם? מדהים. אבל לפעמים חיבור שכזה יכול לגרום לכם להגיד דברים שאתם עלולים להצטער עליהם אחר כך. אז הנה 10 ביטויים שמוטב ולא תוציאו מפיכם במשרד (MEN)
האישה ביקשה שתעשה משהו ושוב שכחת? אתה לא לבד • איך נזכור את בקשותיה של האישה ונשמח אותה? • הנה ששה טיפים חשובים •כֹּל אֲשֶׁר תֹּאמַר אֵלֶיךָ, שְׁמַע בְּקֹלָהּ (MEN)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ