גם את ברוגז עם היומן שלך?
דינה פלר|
דינה פלר
עוד מדינה פלר:
מה ההבדל בין אופי לאישיות?
דינה פלר||
3
אחריות, מוסריות, יסודיות, יצירתיות... מה מזה שייך לאופי ומה מזה שייך לאישיות שלנו? ומה ההבדל ביניהם? האם הדברים האלו נולדים איתנו? האם יש דבר כזה אופי מולד, או שאנחנו מושפעים מהסביבה? האם בהכרח ילד שנולד להורים פדנטים גם יצא כזה?
אמא, כואב לי: הכל על כאבי ראש אצל ילדים
דינה פלר||
1
עד לא מזמן כאב ראש כרוני נחשב ל"פריבילגיה" של המבוגרים. לאחרונה יותר ויותר ילדים מתלוננים על כאבי ראש חוזרים. מה מקור התופעה וכיצד מתמודדים אתה?
יש לך תחושה שהקור והחושך חודרים דרך החלון וממלאים אותך מבפנים? אין חשק לכלום, מצב הרוח מתדרדר... ראשית, את לא לבד. דיכאון של חורף זו תופעה ידועה. שנית, יש דרכים להתמודד אתו
עשו ואל תעשו בימי הקור
דינה פלר|
קיץ... כמה חם ככה פשוט. חולצה דקה, קרם הגנה והרבה מים. ובחורף? איך לא לגרום לו להצטנן? ואיך לא לחמם אותה יותר מדי? וממה להיזהר? טיפים לחורף חם ובטוח
למה אנחנו תמיד נכשלים בדיאטה
דינה פלר||
1
אין יצור נחוש יותר בדעתו מאשר אישה שמתחילה דיאטה. השיטה פשוטה, המטרה ברורה, מה כבר יכול לא להצליח? אז איך קורה שכעבור מספר ימים אנחנו מודות בביישנות ש"שוב לא הלך לנו עם הדיאטה"?
אמא, תקשיבי לי!" "אמא, בואי תראי!" "אמא, אני רוצה חיבוק!" כל אחד מהילדים שלנו מקבל את פנינו בצורה שונה. ולא הכול עניין של אופי. לכל ילד ערוץ תקשורת משלו עם העולם הזה: דרך השמיעה, הראיה או המישוש.
אחרי המלחמה: התמודדות עם פוסט-טראומה
דינה פלר|
אחרי הפסקת האש לפעמים נראה לנו כי השיחות על הקורבנות כבר מאחורינו. אך כל טיל ששוגר הטיל אימה על ילדנו והשאיר צלקות בנפשם. כיצד מתמודדים עם פוסט-טראומה אצל ילדים?
ילד סנדוויץ': הבן שמחפש את מקומו
דינה פלר|
נא להכיר: ילד-סנדוויץ'. לא הבכור החכם ולא הצעיר החמוד, אחד שלא הכיר מעולם מה זה להיות בן יחיד, אך נאלץ להיפרד מהר מאוד מהמעמד של הבן הצעיר... הילד האמצעי מגיל צעיר מחפש את מקומו במשפחה
סו-ג'וק: נלחמים בנזלת בקוראינית
דינה פלר|
החורף מגיע ואתו מגיעות המחלות, הבדיקות ותרופות. כשהאנטיביוטיקה מתחילה להזכיר סוג של תוסף תזונה והאמהות מתקשות לדמיין את ילדיהם ללא נזלת, הורים רבים פונים לרפואה האלטרנטיבית. ובשורת הטיפולים האלטרנטיביים שצוברים פופולאריות בארצנו התפתחה לאחרונה שיטה נוספת והיא שיטת סו-ג'וק הקוריאנית: טיפול בעזרת כף יד וכף רגל
איך תדעו להעניש בלי לפגוע?
דינה פלר|
איך ניתן לזהות בקלות אישה שאין לה ילדים עדיין? היא תמיד תשמח לספר לכן מדוע אסור להעניש את הילדים. כל אמא יודעת, שבחים ונזיפות, פרסים ועונשים הם חלק בלתי נפרד מתהליך החינוך של ילדינו. כדי שכל אלה ישיגו את מטרותיהם ולא יפגעו לשווא בביטחון העצמי של הילד חשוב לשמור על מספר כללים.
ראש חודש שבט, סוף-סוף קרני השמש הראשונu, אחרי גל הקור, הגשם והשלג... הטבע וההורים מתחילים להתעורר מעט, וזה הזמן להכניס את הילדים לאווירה של חודש שבט. דינה פלר מציעה לכם 7 דרכים מגוונות להתחבר לראש השנה לאילנות. לעצלנים, למשקיענים וגם לכל הילדים (פנאי)
השליטה בעולם, ובעולם העבודה בפרט, נמצאת בידי הגברים. גם בעידן הפמיניזם והשוויון אישה שעושה קריירה רואה סביבה בעיקר גברים. איך לנהל משא ומתן בסביבה כזאת? מותר להפגין רגשות? מה לעשות וממה להימנע? דינה פלר מגישה את המדריך לאישה בחדר ישיבות: עשי ואל תעשי
אורח חיים בריא, דיאטות, טיפוח... כל זה דורש המון זמן. בינינו, זה לא תמיד מצדיק את ההשקעה (וההשקייה). אז החלטנו לזנוח את ההמלצות המפוקפקות הללו ולהציע לכן 10 עצות שתמיד עובדות. אתן רוצות להפסיק עם עבודות הגינון? כך תזדקנו מוקדם, במהירות וללא מאמץ מיוחד
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ