התמודדות עם ילד על הרצף האוטיסטי היא אחת המאתגרות והשוחקות ביותר, עבור הורים, מורים ומטפלים, במיוחד כשמדובר בתקופות בהן הלחץ הנפשי, הרגשי והחברתי גדול הרבה יותר. איך מוודאים שהשחיקה הזו לא תפגע בנו, בילד ובמעגל המשפחתי והחברתי שלנו? (הורות, חינוך).
לאחרונה אתם נשארים יותר מדי זמן במשרד, סובלים מעייפות מתמשכת ופשוט לא מצליחים להגיד לבוס 'סטופ'? יועצת קריירה מוסמכת נותנת טיפים שיעזרו לכם לא לוותר על עצמכם במקום העבודה (MEN)
"הוא מביט לעברה, ורואה פנים עייפות. השחוק הצעיר שהיה מלווה תמיד למבטה כבר איננו..." • שיגרת החיים היא ברוכה, אך מצד שני גם שוחקת • מומחה נוגע בנקודות הטיפול (ייעוץ)
למצוא זמן בין רשימת המטלות הבלתי נגמרת כדי לבדוק מה קורה עם הבריאות הנפשית שלך מרגיש לך כמו מותרות? חשבי שנית. הנה 3 דרכים יעילות להתמודדות עם שחיקה בעבודה (אורח חיים בריא)