למה נוצרים כתמים לבנים על הציפורניים
אביטל לוי|
עוד כתבות על סידן:
בין אם אתם אלרגיים לחלב, צמחוניים, טבעונים או פחות חובבים יוגורט וגבינות - הגוף שלכם עדיין זקוק לסידן. והנה 6 דרכים לצרוך סידן שלא כוללות מוצרי חלב (תזונה, בריאות)
ש
מעשירים את הגוף בסידן
כיכר בשיתוף מכבי שירותי בריאות|מקודם
למה סידן חשוב לגוף שלנו, במיוחד בגיל השלישי, ואיך תצרכו אותו בדרך הטובה ביותר? לפניכם 5 עובדות שחשוב שתדעו (בריאות, מקודם)
7 מאכלים שמלאים בסידן ואינם חלביים
אביטל לוי||
2
אתם כנראה כבר יודעים שחלב מהווה מקור מצוין לסידן ומסייע לכם לשמור על בריאות העצמות. אבל לרגישים ללקטוז, טבעונים או כאלו המעדיפים לצמצם את צריכתו, מהי האלטרנטיבה? הנה 7 כאלו (בריאות)
בוחרת אוטומטית בכוס יין? הגיע הזמן לבירה
שרי ברינר-שיפמן|
מחילה מכבודך, יין, אך מסתבר שבירה טובה יותר לבריאותנו, הנשים, והיא מכילה חומרים חיוניים שיכולים להפחית סיכון לאוסטאופורוזיס ובריחת סידן (בריאות)
ש
בכל רשימת מרכיבים אנחנו נתקלים במינרלים השונים, אבל האמת? אין לנו מושג מה זה אומר. האם אבץ חשוב לגוף שלנו, ומה עם גופרית ונתרן? החלטנו לעשות סדר בבלאגן (בריאות, שיווקי)
ש
חג השבועות בפתח, ומנהג ידוע בבתי ישראל לאכול מאכלי חלב לכלל סוגיו. היותנו ארץ זבת חלב ודבש, בוודאי מביאה אותנו לצרוך אף בחיי היום יום מוצרי חלב, ויש בהם יתרונות רבים אך גם כדאי לא להגזים. מדריך שולחן החג (אוכל, בריאות)
ש
חג השבועות בפתח, ומנהג ידוע בבתי ישראל לאכול מאכלי חלב. היותנו ארץ זבת חלב ודבש, בוודאי מביאה אותנו לצרוך אף בחיי היום יום מוצרי חלב, ויש בהם יתרונות רבים אך גם כדאי לא להגזים. מדריך שולחן החג (הורים, שיווקי)
חג השבועות בפתח, ומנהג ידוע בבתי ישראל לאכול מאכלי חלב לכלל סוגיו. היותנו ארץ זבת חלב ודבש, בוודאי מביאה אותנו לצרוך אף בחיי היום יום מוצרי חלב, ויש בהם יתרונות רבים אך גם כדאי לא להגזים. מדריך שולחן החג (בריאות, שיווקי)
ש
חג השבועות בפתח, ומנהג ידוע בבתי ישראל לאכול מאכלי חלב. היותנו ארץ זבת חלב ודבש, בוודאי מביאה אותנו לצרוך אף בחיי היום יום מוצרי חלב, ויש בהם יתרונות רבים אך גם כדאי לא להגזים. מדריך שולחן החג (בריאות, שיווקי)
יש כמה מוצרים שאת חייבת אותם לעצמך, צריכה קבוע של שקדים, טחינה גולמית, שעועית לבנה ועוד יכולה לסייע לך מאד על על שמירת הסידן בגופך בכמות המספקת ולסייע לבריאות גופך באופן ניכר (בריאות)
סכנה: משקאות שיגרמו לכם לאבד סידן
שרה בר אשר, כיכר השבת||
6
הידעתם? משקאות קלים ותוססים, כמו קולה, לימון-ליים ועוד גורמים לאיבוד סידן. הם עשירים בזרחן מה שגורם לסידן מהמזון שלא להיספג. גם מזונות חלביים - כשצורכים מיני מזונות חלביים שמתפארים ב- 0% שומן. כמו יוגורטים או חלב 1%. כיוון שהסידן זקוק למינימום של 3% שומן על מנת שיוכל להיספג
הבלוף הגדול: הסידן בחלב לא יעיל
חנה בורט, שפרה טנא||
26
הסוף ל"בלוף הסידן": אחרי שהתבשמנו רבות מ"סגולותיו" הרבות והמועילות של החלב, הגיע הזמן לנפץ את המיתוס המרכזי – הסידן, כדאי שתדעו: הסידן שבחלב אינו נספג בגוף. נקודה. לא מועיל גם לא מזיק? לא בטוח – כדאי שתקראו:
חלב, כמה דברים שלא ידעתם על מוצרי החלב: החלב עוזר להתפתחות מואצת של תאי סרטן, החלב חשוד כמעורר סוכרת נעורים, אלרגן מספר אחד, קשור לדלקות אוזניים, החלב גם עלול להכיל כמויות גדולות של הורמונים ולשבש את המערכת ההורמונאלית האנושית. "כיכר השבת" פותח בסדרת תחקירים על מוצרי החלב. ומה אומרים הרופאים? (בריאות)
שנה טובה ומרוחה במגוון שילובי דבש
כיכר השבת|
דבש בתפוח, דבש בהמוציא, שנה טובה ומתוקה עם ממרחים בתוספת דבש. עשיר לילדים, בריא להורים וטעים לכולם (צרכנות)
50 דברים שלא ידעתם על חלב
דורית לביא ||
4
איזה מוצרי חלב אנחנו אוהבים, כמה זמן לוקח לחלוב פרה ומתי הומצאה לראשונה מכונת חליבה. בואו לסיור בעקבות החלב (משפחה)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ