איילת שקד: "אל תקחי ללב ותנשמי עמוק"

לקראת כנס הבריאות 'אישה בריאה' של מאמע, נשים מכל רחבי הארץ נטלו חלק ונרתמו לנושא החשוב להגברת המודעות בכל הנוגע לבריאותה של האישה החרדית. שרת המשפטים איילת שקד כאישה לאישה בטיפ מנצח (אישה בריאה 2018)

מאמע | כיכר השבת |
פשוט תנשמי.. (צילום: אייפק)

הטיפ הבריא של שרת המשפטים איילת שקד:

"הטיפ הבריא שלי זה להקדיש פעמיים בשבוע לפעילות גופנית. זו לא חייבת להיות פעילות בעלת עצימות גבוהה, את יכולה לבחור בחוג ריקוד, פילאטיס או סתם הליכה עם חברה בפארק. הפעילות הגופנית מעבר ליתרונות הפיזיים שלה, מסייעת מאד בשחרור מתחים ובהתחדשות.

הטיפ הנוסף שלי - לא לקחת ללב ותמיד לנשום עמוק".

כנס הבריאות הדיגיטלי 'אישה בריאה' - 11.7.18 יום רביעי כ"ח תמוז

מלון וולדורף אסטוריה ירושלים

https://www.kikar.co.il/landing_page.php?id=1491

תוכן שאסור לפספס

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

טוען תגובות...
תוכן שאסור לפספס

Mame לאישה הדתית