כיכר השבת

מחשבה יוצרת מציאות: מחקר טוען שרק הרהור על קפה מעורר

החוקרים שדיווחו על תוצאות הניסויים ציינו כי "אנשים עשויים להיות ערניים יותר פשוט אחרי צעידה ליד בית קפה ולא רק זאת, אלא גם בהמשך, קבלת ההחלטות שלהם יכולה להשתנות גם כן" (מעניין)

1
כיכר השבת | כ"ו בניסן | 01.05.19
מחשבה יוצרת מציאות: מחקר טוען שרק הרהור על קפה מעורר
(צילום: שאטרסטוק)

הקשר בין קפה לרעיונות של אמביציה ומיקוד כל כך מושרש בתודעה שלנו, שרק מחשבה על המשקה מספיקה כדי להגדיל את רמות העוררות של הגוף ולמקד את המחשבות שלכם - על פי חוקרים באוניברסיטת מונאש ובאוניברסיטת טורונטו.

בדיווח על ממצאיהם בכתב העת "תודעה וקוגניציה", כותבים החוקרים כי "אנשים עשויים להיות ערניים יותר פשוט אחרי צעידה ליד בית קפה. לא רק שהם יתעוררו יותר, אלא גם בהמשך, קבלת ההחלטות שלהם יכולה להשתנות גם כן".

התוצאות המסקרנות מגיעות מארבעה מחקרים שמעורבים בהם מאות משתתפים מקוונים ומבוססי מעבדה. אממה, בהתחשב בבעיות התיעוד המדויק בתחום הכללי של "הכנה חברתית" (הנוגע לדרך שבה רעיונות מופשטים וחוויות חושיות יכולים להשפיע על מחשבות והתנהגות, ולהיפך), חלק מהקוראים עשויים לגלות שרק שמיעה על המחקר החדש הזה מספיקה כדי לשנות את הלך הרוח שלהם למצב ספקני יותר.

ארבעת המחקרים עקבו אחר דפוס דומה ולא עורבו בתהליך משקאות כלשהם המכילים קפאין. הם התחילו ברמיזה למשתתפים לחשוב על קפה או תה. במחקר אחד, הם נדרשו לחשוב על ססמאות פרסום לקפה או תה (תלוי לאיזו קבוצה הם השתייכו); במחקרים האחרים, הם קראו בנוסף מעין סיפור חדשותי על היתרונות של שתיית קפה, או גרסה הקשורה לתה.

לאחר מכן, החוקרים בדקו האם התזכורות האלה העלו את רמות העוררות הפיזיולוגיות של המשתתפים, על ידי דיווח עצמי (כמה ערניים, אנרגטיים, או נרגשים הם חשים) או בהתבסס על קצב הלב שלהם ולבסוף, המשתתפים ציינו עד כמה הם חושבים בצורה ממוקדת ומילולית, או בצורה מופשטת יותר. צעד אחרון זה התבטא בעיקר בקטגוריה של סיווג פעילויות, כגון "עריכת רשימה" שהיא דוגמה ל"התארגנות" (מופשטת יותר) או ל"כתיבת דברים" (מילולית יותר).

בסך הכל, התוצאות הראו כי חשיבה על קפה והזכרתו הגבירו את רמות ההתעוררות הפיזיולוגיות של המשתתפים, בהשוואה לחשיבה על תה. ההתעוררות הגדולה יותר, בתורה, עוררה סגנון חשיבה יותר מילולי וממוקד.

אחד המחקרים הראה כי השפעה מעניינת זו על הקוגניציה של המשתתפים, פועלת רק על משתתפים מערביים בלבד ולא על משתתפים ממדינות מזרחיות שבהן הקפה פחות פופולרי ואין להם את אותן הקונוטציות הקשורות לאנרגיה, מיקוד ושאיפה.

החוקרים ציינו כי הם אינם בטוחים אם ההשפעות, לכאורה, של תזכורות על קפה, מהוות יתרון או לא. יש להניח שזה תלוי בנסיבות. הם ביקשו לערוך מחקרים נוספים כדי לבדוק את ההשלכות של הממצאים שלהם ומסכמים כי "המחקר שלנו מוסיף לספרות המתועדת שהמאכלים שאנו אוכלים והמשקאות שאנו שותים עושים יותר מאשר פשוט מספקים תזונה או הנאה. רק חשיפה או תזכורות שלהם יכולות להשפיע על האופן שבו אנו חושבים".

תוכן שאסור לפספס
1 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
אולי גם יעניין אותך
אל תפספסו

חיים בחרדה בגלל התקופה? חבקו אותה חזק | המטפל בגישה מהפכנית

ארי טננבוים | 18.01.24

בואו להתמודד, ולנצח

רשעון שכזה: מדוע רובנו לא סובלים את יום ראשון? | המטפל מנתח

ארי טננבוים | 28.12.23

הקושי להתנצל

כשהחבר הכי טוב שלי ניסה לסבך אותי עם הברחת הסמים שלו | סיפור מטלטל

משה רבי | 14.12.23

שפת הגוף

כיצד נפענח את העומד מולנו מעבר לתקשורת המילולית?

טובה אור | 22.11.23

"לא לכוון על אנשים"

הזהירות הנדרשת, הבטיחות והטפסים | המדריך המלא להוצאת רישיון נשק

ארי טננבוים | 19.10.23
ש

במיוחד לחג הפסח

מתארגנים לחג עם 'קונים מקבלים' הכי שווה שיש

כיכר בשיתוף קרן החשמל | מקודם

הכי דמי קידוש ה'? ככה!

"כשמישהו מדליק את עצמו, אתה לא חושב" • הבחור הצרפתי ששרף את הרשת - משחזר

ארי טננבוים | 20.07.23

הנורות האדומות

בדקו את עצמכם: האם אתם מכורים לקפה?

ארי טננבוים | 20.03.23

סדר בארון | פרק שני

גברים, רוצים לעזור לפסח ולא מצליחים? הנה שיטה בדוקה

ארי טננבוים | 19.03.23

סדרה חדשה ומשעשעת

גברים מנקים לפסח: ככה תנקו את "מגירת המסמכים" שלכם

ארי טננבוים | 12.03.23
ש

מרגש • צפו בראיון

התפילין של הזולת: סיפורים מרגשים מפרויקט החיבור בין יהודים

אסף מגידו | מקודם

חוקרים מנהגים

7 עובדות משעשעות שכדאי לדעת על פורים

ארי טננבוים | 06.03.23

סיפור קטן – מסקנה גדולה

יום המחמאות: על מטאטא, מנקה וחיוך רחב

ארי טננבוים | 01.03.23

הידעתם?!

לא רק הילולת משה רבינו | אלו האירועים שקרו ב-ז' באדר

ארי טננבוים | 28.02.23

המשרת של דיאנה חולק פרטים כואבים על ילדותם של הנסיכים

יעל קלצקין | 21.02.23
ש

מודל מנצח

להקים עסק דיגיטלי מניב: הכירו את סמרטה

כיכר בשיתוף מרקטיזים | מקודם

האם הנסיך הארי יצטער על שחרור ספרו?

תהילה אלטמן | 17.01.23

הנסיך הארי מדבר על הסכסוך המשפחתי

יעל קלצקין | 04.01.23

כך תשיגו כל דבר שתרצו מהבוס שלכם

תהילה אלטמן | 29.12.22

למה אתה צריך להפסיק לומר "אני עסוק"

תהילה אלטמן | 11.12.22
ש

זה הזמן להזמין

החג הזה, תתרגשו ותתחדשו עם נעם 2! טכנולוגית חם וקר

כיכר בשיתוף נועם2 | מקודם

ענווה אינטלקטואלית: למה אתם חייבים אותה

תהילה אלטמן | 15.09.22

להיות בן אדם ולא מכונה במקום העבודה

תהילה אלטמן | 25.08.22

"מקור הברכה"

מלחץ לנחת: כך תהפכו את יום שישי לרגוע

ארי טננבוים | 22.07.22