החידושים של OpenAI - פיצ'ר הלמידה המשותפת "Study Together" והאינטגרציות החדשות עם Slack, Canva ו-Gmail – מבטיחים לשדרג את חוויית הלמידה והעבודה, ומציבים את ChatGPT ככלי מרכזי במוסדות חינוך וארגונים עסקיים (טכנולוגיה)
הזיכרון האנושי נתפס פעמים רבות ככלי מהימן לשחזור העבר, אך מחקרים עדכניים חושפים אמת אחרת לגמרי: כל שליפה של זיכרון היא מעין שחזור יצירתי, המושפע מהאמונות שלנו, ממידע חיצוני ומהדמיון | הזיכרונות שלנו - גם אלו שאנו בטוחים בהם - עלולים להיות שגויים, חלקיים או מומצאים לחלוטין | הכירו את העולם המרתק והמערער של הזיכרון הקונסטרוקטיבי, גלו כיצד אנחנו בונים את העבר לא כפי שהיה, אלא כפי שהמוח שלנו צריך שיתקיים (פסיכולוגיה)
חוקרים מאוניברסיטת הרווארד גילו כי בקרב יצוריים ימיים מסויימים ישנם סודות המופלאים: הם 'גונבים' תכונות ביולוגיות מהטרף שלהם, משנים את חוקי עולם החי המוכרים לנו כיום ומעוררים השראה למחקרים מדעיים וטכנולוגיים פורצי דרך (בעולם)
הצלחה אישית יכולה להביא איתה שמחה, הישג וגאווה – אך גם תגובות מפתיעות מהסביבה: שתיקה במקום פרגון, עקיצות במקום תמיכה, ואפילו התרחקות | כיצד נוכל לשמור על העצמיות, הגבולות וההשראה – גם כשאחרים מתקשים לפרגן לנו? כלים מעשיים, מבוססי פסיכולוגיה, חכמת חיים ומקורות יהודיים – לצמיחה שלמה ומוגנת באמת (פסיכולוגיה)
רבים מאיתנו מרגישים בימים אלו תחושת פרדוקס, מצד אחד המלחמה נגמרה אך מצד שני ישנה תחושת ריקנות שבאה עם החזרה לשיגרה השקטה - תתפלאו לדעת שזוהי תופעה מוכרת | פסיכולוגים רבים עסקו בפרדוקס הזה של מציאת שלווה דווקא בזמני כאוס, מהן הסיבות לפרדוקס וכיצד אפשר להתגבר על התחושות האלו? (פסיכולוגיה)
המצפה ע"ש ורה רובין בצ'ילה חשף השבוע את התמונות הראשונות ממצלמת הדיגיטל הגדולה בעולם, המהווה קפיצת מדרגה טכנולוגית ומדעית | המצלמה תספק בעשור הקרוב את סקר השמיים המקיף ביותר אי פעם, עם מיפוי מיליארדי גלקסיות וכוכבים, ניטור שינויים ותופעות קוסמיות בזמן אמת, וחקר מעמיק של החלל על שלל כוכביו האין סופיים – כל זאת ברזולוציה חסרת תקדים ובשיתוף פעולה בינלאומי רחב (טכנולוגיה)
הבינה המלאכותית שינתה את חיי הדור הצעיר: היא מסייעת בלימודים, מייצרת תכנים, ומאפשרת אינטראקציות חברתיות חדשות. אך לצד היתרונות, מתרבות האזהרות מצד חוקרי מוח, אנשי חינוך ופסיכולוגים מפני השפעות שליליות על התפתחות החשיבה, היצירתיות והיכולות החברתיות של בני הנוער. מחקרים עדכניים מצביעים על ירידה במיומנויות חשיבה עצמאית, קושי להבחין בין אמת לבדיה, ועלייה בתלות רגשית בטכנולוגיה. כיצד ניתן להגן על הדור הבא, ומהם הצעדים המומלצים להתמודדות עם האתגרים החדשים?
בעיות רבות נפתרות דווקא כשלא חושבים עליהן. מחקרים עדכניים מגלים כי הפסקות יזומות, שוטטות מחשבתית ואפילו שינה עמוקה מסייעות למוח להגיע לפתרונות יצירתיים וחדשניים. כך תשלבו בין ריכוז לשחרור ותגלו את הכוח של המוח הלא-מרוכז (פסיכולוגיה)
מחקר חדש של אפל מגלה שמודלים מתקדמים של בינה מלאכותית מציגים רק מראית עין של חשיבה, וקורסים מול משימות מורכבות – מה שמעלה סימני שאלה לגבי עתיד ההסקה המלאכותית (טכנולוגיה)
ניתוח מקיף שנערך באוסטרליה על בסיס מאגר עצום של קודי אבטחה חושף מגמה מדאיגה: רוב האנשים בוחרים בקודים צפויים כמו תאריכי לידה, סדרות מספרים פשוטות וחזרות - מה שהופך את הטלפונים שלנו לפרצת אבטחה פתוחה לכל מי שיודע את הסטטיסטיקה (טכנולוגיה)
הזמן הוא דבר חמקמק. מצד אחד החופשה חולפת כהרף עין בעוד שעמידה בתור נמשכת נצח, מה ההסבר לתופעה? | מחקרים מתחום הפסיכולוגיה, מדעי המוח והפילוסופיה מנסים לפענח איך המוח האנושי חווה את הזמן – ומדוע הוא לעיתים מתעתע (פסיכולוגיה)
בעקבות עלייה מדאיגה במספר החולים בחצבת בארץ, כשבהם רבים מריכוזים חרדים, משרד הבריאות יוצא בקריאה לציבור בה מפרט מהי החצבת וכיצד היא מדבקת ומה התסמינים וגם, כיצד עלינו לפעול במקרה של הדבקה (בריאות)
שילוב של צמחים, פרחים ואלמנטים טבעיים במרחב הביתי אינו רק עניין אסתטי – מחקרים מוכיחים כי חשיפה ליופי הטבעי במרחב האישי משפיעה לטובה על רמות הלחץ, מצב הרוח, היצירתיות ואף הבריאות הפיזית | נסקור את היתרונות הפסיכולוגיים, הבריאותיים והעיצוביים של החזרת הירוק לחיינו, בעידן של ניכור אורבני וטכנולוגיה מתגברת (בריאות)
מנרות רכים להשראת אווירה נעימה ועד לישיבה משותפת למול המדורה – האש מלווה את האדם לא רק כאמצעי חימום אלא גם ככלי נפשי עמוק לריפוי, רגיעה וחיבור | מהו הקשר בין להבות לבריאות הנפש מזוויות מדעיות, תרבותיות וטיפוליות, כיצד צפייה באש משפיעה על גלי המוח ורמות הסטרס, מה מקומה במסורות שונות, ואיך נוכל לרתום את כוחה גם בחיי היומיום – בין אם התבוננות לאור נרות ובין אם במעגל מדורה עם חברים? | כוחה המרפא של האש (פסיכולוגיה)
הם קטנים, זמינים וזולים – אבל גם מפתיעים בערכם התזונתי | מחקרים עדכניים מצביעים על תרומתם של הבוטנים לבריאות הלב, המוח, רמות הסוכר ואפילו תחושת השובע, אך גם מזכירים סיכונים כמו אלרגיות ורעלנים סמויים | האם מדובר במזון-על מחופש לנשנוש פשוט? מה באמת קורה כשהבוטן נכנס לתפריט היומי (בריאות)
האפרסק אינו רק פרי קיץ מרענן ומתוק אלא גם כוח בריאותי משמעותי עם יתרונות רבים לגוף | הוא עשיר בנוגדי חמצון, ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים, ותומך בבריאות הלב, העור והמערכת החיסונית, תוך שהוא מציע ערך קלורי נמוך ומגוון אפשרויות להכללה בתפריט היומיומי (בריאות)
אנו בתקופה היסטורית, השינויים שמביאה איתה הבינה המלאכותית הם מהירים מכפי שניתן יהיה להבין אותם | אילו משרות יוחלפו על ידה? מה לא נמצא בסיכון וכיצד נכון להתכונן לתעסוקה בעולם ה-AI. וגם, מה דעתו של מנכ"ל החברה המצליחה הישראלי על התקופה ודרכי ההתגוננות? כל מה שחשוב לדעת על תעסוקה בעידן ה-AI (כלכלה)
מחקר חדש מגלה כיצד התפיסה ש"מידה כנגד מידה" פועלת לטובתנו מצד אחד אך נגד אחרים מצד שני | מהם השיפוטים החברתיים הנגרמים בעקבות תפיסה זו, ומה השפעתה על תפיסת צדק ופסיכולוגיה בין-תרבותית (פסיכולוגיה)