שיטת השלבים לדיאטה מוצלחת

אין באמת דרך קלה וקצרה לירידה נכונה ואמיתית במשקל ולשמירת התוצאה לאורך זמן. זאת עובדה מוכחת הן מחקרית והן עובדתית לגבי כל אדם שניסה את כוחו בנוסחאות דיאטה שונות. אבל יש את שיטת השלבים החדשנית של ניי'צר פוינט להרזייה ולשמירה על התוצאה לאורך זמן ובעצם לכל החיים (תוכן שיווקי)

|
2
| מקודם |
(צילום: shutterstock)

בטרם נסקור את השיטה, כדאי לדעת ש-63% מהאוכלוסייה בישראל סובלת מעודף משקל, והשאלה היא למה? מה הן הסיבות הגורמות לכך? כשנדע את התשובה, נוכל להבין איך בעצם פועלת שיטת השלבים של נייצ'ר פוינט.

קיימות בעצם שש סיבות לעודף משקל: 1. התפריט. הוא מורכב בעיקר מכמות גדולה של סוכר ומסוגי פחמימות ריקות ושומנים רוויים; 2. אי צריכת מים. העדפה של שתיית משקאות מוגזים וממותקים (בפחית קולה רגילה יש לפחות כ-7 (!) כפיות סוכר); 3. חוסר בפעילות גופנית; 4. אכילה מוגברת. התנהגות תזונתית לא נכונה הכוללת אכילה בהיסח דעת ולא מרעב אמיתי; 5. מזון מתועש. צריכה של מזון תעשייתי ומעובד עם ריכוז גבוה של צבעי מאכל, חומרים משמרים, ותרכובות סינטטיות אחרות שמצטברות בין היתר ברקמת השומן של הגוף ומונעים את תחלופת החומרים הסדירה; 6. לחץ נפשי. היעדר שעות שינה, לחץ כרוני, דאגות, עצבנות וחוסר שקט, מביאים לשינויים משמעותיים על צריכת המזון.

כתוצאה מששת הסיבות, נוצרת הצטברות של קילוגרמים עודפים ועומס על הכבד – האיבר העיקרי שמשתתף בחילוף חומרים של שומן וסוכר, וירידה בקצב סילוק הרעלים מהגוף. תחת עומס הכבד הופך לשמנוני ומתקשה לתפקד באופן תקין, וכך תפוקתו יורדת משמעותית.

על מנת להגיע להפחתת משקל אמיתית, כזו שנשמרת לאורך זמן, נייצ'ר פוינט פיתחה את שיטת ארבעת השלבים: 1. ניקוי הגוף לצורך תחזוקה שוטפת בעזרת תוסף מזון המסייע להגביר את קצב סילוק הרעלים. 2. שינוי הרגלי האכילה והימנעות מצריכת פחמימות ריקות ומג'אנק-פוד. 3. ביצוע פעילות גופנית באופן קבוע לפחות פעמיים בשבוע. 4. שימוש בתוספי מזון המסייעים בשמירה על חילוף החומרים תקין ורמה מאוזנת של שומנים וסוכר.

ערכת הדיאטה שפותחה על-ידי נייצ'ר פוינט מכילה תמציות שכולן 100% טבעיות הידועות כמדכאות את התיאבון, מסייעות בהפחתת רמות גבוהות של כולסטרול ולאיזון רמת הגלוקוז בדם, מאיצות את חילוף החומרים בגוף ועוד שלל רכיבים הפועלים ומעודדים את השינויים החיוביים של תגובות מגוון המערכות בגוף האדם.

הנוסחה של שילוב הפעולות לניקוי הגוף יחד עם איזון המערכות, מביאה בסופו של דבר לתוצאת ההפחתה הרצויה במשקל, והכי חשוב לאורך זמן.

הערכה כוללת טיפות "נייצ'ר קלינזינג" לניקוי הגוף, ותוסף תזונה "נייצ'ר פוינט באלאנס", המיוצרים תחת בקרה של מערכות ניהול איכות קפדניות ובאישור בד"ץ העדה החרדית ירושלים.

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
תוכן שאסור לפספס

2 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

1
6 קילו... הייתי מאוד מרוצה מהמראה החיצוני החדש ומההישג שהגעתי.. רק שכל הזמן לאחר מכן חייתי בלחץ וסטרס מטורף... הייתי בלחץ מלעלות שוב במשקל... והגעתי למצב שהלחץ והסטרס פשוט השתלטו עליי, לא הצלחתי לא לישון ולא לתפקד... למזלי הייתי מודעת לבעיה ועצרתי אותה בזמן.. התחלתי לקחת לקטיום שגרם לשיפור משמעותי ב
שרה
כמה זמן לקח לך להוריד 6 קל' בבת אחת? מה היית עושה בכדי להרזות?
ruthsim
תוכן שאסור לפספס

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות