מלבד מה שהוא ידוע כמידה לא טובה, כעס בלתי מווסת או כרוני עלול להוביל להשלכות בריאותיות משמעותיות. מחקרים עדכניים חושפים את ההשפעות המורכבות של כעס על מערכות הגוף השונות ועל הבריאות הנפשית (בריאות)
גילוי מחדש של כוח הנשימה: מדריך מקיף להבנת הקשר בין נשימה נכונה, בריאות פיזית ואיזון נפשי בחיי היומיום. איך אפשר להשתמש בנשימות בצורה בריאה? ומה הקרשר למערכת החיסון? הכל על הנשימה (בריאות)
מחקרים מראים כי בעונת החורף רבים שוכחים לשתות מספיק מים • התייבשות בחורף עלולה להחליש את מערכת החיסון ולהגביר עייפות • מומחים ממליצים: שתו מים חמימים עם תוספות טבעיות והקפידו על מעקב אחר כמות השתייה היומית (בריאות)
היא מגיעה מדרום אמריקה, יש לה ריח דומיננטי שמעורר רגשות עזים, וכמעט אי אפשר להישאר אדישים אליה | בשנים האחרונות הגויאבה חוזרת בגדול לשוק הישראלי, והפעם עם תדמית חדשה של סופר-פוד בריאותי. האם הגיע הזמן לתת לה הזדמנות נוספת? (בריאות)
החורף הגיע והוא מביא איתו אתגרים חדשים לגוף, אז כיצד להתמודד? אלו ירקות להעדיף? ומה לשתות? כך תתמכו במערכת החיסונית ותתחזקו מול אתגרי מזג האוויר הקר בעזרת תזונה נכונה (בריאות)
מחקרים חדשים בתחום הלב שנערכו לאחרונה מגלים: כי ישנו פרי שמפחית סיכון למחלות לב, משפר בריאות המעיים ומחזק את מערכת החיסון - והוא רק אחד מהפירות שיכולים להציל את חייכם (בריאות)
אנו שומעים מידי פעם על חולים "ללא מחלות רקע" האמנם? ד"ר משה לייפר, מומחה לרפואת ילדים, מסביר כיצד נכין את הגוף ומערכת החיסון למקרה ח"ו של הידבקות בנגיף (קורונה)
בימים של לחץ וחרדה כללית, חשוב לשמור על מערכת חיסון יציבה וחזקה כדי שנעבור את התקופה הזו בשלום. אחת הדרכים היעילות לחיזוק המערכת החיסונית היא אכילת שום. לכן, אספנו לכם 9 מתכונים טעימים שמכילים המון שום. לבריאות! (מתכונים, אוכל)
מרגישה כי הפנים שלך כבר לא זוהרות, יש לך אקנה העטר אותם וכולם אומרים לך שזה מלחץ, כנראה שיש סיבה אחרת לכך, דיאטת האלימינציה תעזור לך מאד למגר תופעה זו (בריאות)
החורף מביא עימו כמה תופעות בריאותיות שונות ומציקות. כמה דרכים שיעזרו לכם להתגבר בדרך טיבעית, לפני שאתם ממש חייבים לגשת לרופא המשפחה, חיזוק מערכת החיסון ועוד כמה טיפים שיעזרו לכם לצלוח את החורף בשלום (בריאות)
בניסוי קליני ראשון מסוגו שנחשף בכנס לסוכרת בבוסטון הציג פריצת דרך חדשה בתחום הסוכרת. חיסון שירפא וישמר את תאי הבטא בלבלב. לסובלים מסוכרת יש למה לצפות. השלב הבא: ניסוי על 150 איש המאובחנים כסוכרתיים בתחילת דרכם (בריאות)
קדחת השחת זהו שמה של האלרגיה המגיע עם בוא האביב. היא מאופיינת בדרך כלל בגודש באף בצרבה בעיניים ועיטושים חוזרים. למה זה מופיע? וכיצד ניתן להתמודד עם הקדחת? (בריאות)