היכולת של ילד לעצמאות חשובה מאוד לפתיוח האישיות וביטחונו העצמי. איך מאמנים את השריר הזה? אספנו עבורכם 10 עצות פרקטיות שכל הורה יכול וצריך ליישם כבר מהיום.
ביטוי עצמי
אל תחסמו שום ביטוי של רגש שיוצא מהילדים. מותר להם גם לכעוס. רק, כמובן, אסור להם להרים יד או לזרוק עליכם חפצים.
חשוב לווסת את הבעת הרגשות באופן פרודוקטיבי, אבל בשום אופן לא לבטל לגמרי את ביטויי הכעס, הרגש והגעגוע.
הרשו להם להביע באופן חופשי את מה שהם חושבים ומרגישים, הגבול היחידי הוא: כל עוד הם לא פוגעים במישהו בדרך.
זמן עצמאי
כבר בגיל ינקות, שחררו אותם לבילוי זמן עם עצמם. השאירו אותם לבד בזמן רגוע, ואז גשו אליהם והביעו כלפיהם תגובה חיובית.
לרוב הורים רגילים לגשת ולהתייחס לילדים רק כשהם בוכים ואז הם לומדים שכדאי לבכות, אך כאן מתרחשת למידה שונה, הם לומדים להיות בעצמם.
כשיהיו מבוגרים יותר הם ילמדו שלא נורא להיות עם עצמנו מזמן לזמן מבלי להרגיש בודדים או דחויים.
דעתכם חשובה לנו. באמת
אולי תתפלאו לדעת: לילדים יש דיעה רחבה על הרבה דברים. כדאי לשמוע מה דעתם, ולגרום להם להביע את מחשבותיהם.
שאלו שאלות: מה דעתך על השמלה החדשה? איזה אורח את אוהבת שמגיע? עודדו כל מה שיכול לטפח מחשבה עצמאית. ברגע שהם מביעים עמדה, זכרו לכבד אותה, לשבח מחשבה מקורית או מעניינת ואל תבטלו גם אם אתם חושבים או חשים אחרת.
כדי להגביר את האפקט כדאי לשקף את הרעיון שהם אמרו במילים חדשות. כך הם ירגישו שיש לאמירה שלהם חשיבות אמיתית בעולם, ודעתם נשמעת ונחשבת.
איך אפשר לעזור?
הורים הם בעלי אחריות בלתי מוגבלת כלפי הילדים. קניות, בישולים, ארגון התיק ואפילו עזרה בשיעורי בית. רעיון לא רע הוא לבקש מהילדים עזרה, שהפעם יעשו הם משהו בשבילכם.
גם אם מדובר במשהו פשוט וקל מאוד לעשייה: ללכת להביא דבר מה מהשכנים, לכתוב עבורכם תזכורת, או להגיש לכם משהו לשתות.
תפקידים חשובים
הטילו עליהם תפקידים לעיתים קרובות. גם כשהם קטנים אפשר לתת להם מטלות בהתאם לגיל. לערוך שולחן לארוחה, לאסוף צעצועים, לקפל כביסה, להפעיל שואב אבק.
דו"ח מצב
ערב אחד בשעת ההשכבה שמעתי משהו מקסים אצל אחי. בתו הקטנה ביקשה ממנו: "אבא, ספר לי את היום שלי". והוא התחיל בשחזור של יומה, מהבוקר עד הערב, בעיקר שם דגש על הדברים הטובים והמעשים הטובים שהיא עשתה במשך היום.
כדאי גם לכם לסכם לילדיכם את היום, הזכירו את מעשים של עצמאות ותרומה. אמרו להם שאתם גאים בהם ושהם צריכים להיות גאים בעצמם. תנו להם את התחושה של גאווה ביכולות שלהם, כך הם ילמדו שעצמאות היא ערך.
"אני יכול לבד"
תנו אמון בילדים ואל תעשו דברים במקומם, כשמדובר בכל דבר שהם מסוגלים לעשות לבד. ילד שעושים עבורו הכול לא חושב שהוא מסוגל.
אפשר לאמן וללמד אותם להרבה דברים: להתלבש בגיל שנתיים, לאכול בעצמם או להוריד את הטיטול כבר מגיל שנה פלוס. גם אם זה לוקח מעט יותר זמן ממה שהורה היה עושה זאת עבורם. זה שווה את ההמתנה.
תנו להם תגובות חיוביות וביקורת בונה, זה מה שיעודד ביטחון עצמי ודימוי עצמי גבוה.
ילד אמיתי הוא ילד עצמאי
הפסיכואנליטיקאי ארנסט בייקר אמר שהורים צריכים למצוא את הייחודיות הקוסמית של הילד שלהם ולספר לו עליה, כי היא נסתרת.
שימו לב לכישרונות ולתכונות הייחודיות של ילדכם. במסגרות כמו בית ספר לעיתים הנטייה היא להתיישר עם הזרם, אך אם תעזרו לו להתפתח בתחום שמייחד אותו, כמו ספורט או ציור, אם תקדמו אותו ותאמינו בו, תהיה לו החירות להיות מי שהוא.
בלי לערב הורים
הדרך הטובה ביותר לטפח ביטחון ועצמאות אצל ילד, היא לתת לו להתמודד. הילד נקלע למריבה? אל תמהרו להתערב. כמובן, אין מדובר בהזנחה, אלא נסו להביא את הילד לחשיבה עצמאית לפתרונות, במקום לומר את כל הפתרונות בעצמכם.
פשוט הניחו את השאלה: מה לדעתך צריך לעשות? איך נראה לך שאפשר לפתור את זה? מה את חושבת שיהיה יותר טוב?
ילד שלא מחונך לעצמאות יהיה ילד שיתקשה להתמודד בצורה טובה עם משימות החיים, ויהיה תלוי באחרים במידה רבה.
אדם לא עצמאי יחפש על מי להיתלות ואת מי להאשים, לא יהיה מסוגל לנצל הזדמנויות, ולא יוכל להיות מאושר, מפני שאושר הוא תוצר לוואי של מימוש יכולות ועשייה משמעותית. שני אלה דורשים עצמאות.
]]>
