בקערה שמים את הפסטה, את האפונה והגזר, והתירס
מתבלים ומוסיפים את הבצל ירוק מערבבים הכל יחד היטב ומגישים אפילו קר
אפשר להוסיף רצועות חזה עוף מוכנות
]]>תכניסי קצת צבע לחיים: סלט פסטה צבעוני
פסטה היא אחת מהמזונות שהוסרו מתפריט הדיאטה. את לא חייבת להחמיר עם עצמך ולהתנזר ממנה לגמרי. שילוב בין ירקות צבעוניים לבין הפסטה יהוו בסיס מאזן בין פחמימות לירקות (אוכל)
מפ
כיכר השבת |
אופן ההכנה: