תשעה באב - היום הקשה ביותר בלוח השנה היהודי - חל ביום ראשון הקרוב, וזה בדיוק הזמן להתחיל בהכנה. מי שמתחיל להתארגן רק בערב הצום מגלה בדרך כלל שהגוף מתקשה להתמודד עם החוסר בנוזלים והמזון. אבל אם תתחילו כבר עכשיו, יש סיכוי גדול שתרגישו טוב יותר במהלך הצום ותעברו אותו בצורה סבירה יותר (חרדים)
כולנו אוהבים שום. הוא משדרג כמעט כל תבשיל ומוסיף עומק וריח מגרה, אבל אף אחד לא אוהב את הריח שנשאר על הידיים שעות אחרי שסיימנו לבשל. אז איך השפים מצליחים לקלף כמויות של שום בלי להסתובב עם ניחוח עקשני לכל היום? מסתבר שיש להם שיטה פשוטה שעובדת ואפשר ליישם אותה בבית כבר עכשיו (בית, אוכל)
קמת בבוקר עם עיניים נפוחות שמספרות לכולם שלא ישנת דקה? את לא לבד וזה ממש לא חייב להישאר ככה. יש טריק ביתי פשוט, שעכשיו מתפוצץ ברשת, שמעלים את הנפיחות תוך דקות, בלי קרמים יקרים ובלי איפור כבד. מופתעת? הנה כל מה שאת צריכה לדעת (יופי, מאמע)
אתם מכירים את הרגע הזה שאתם מנסים להירדם אחרי יום ארוך, ואז שומעים את ה"זזזזזז" המעצבן ליד האוזן? אחרי כמה דקות של טירוף, אתם מדליקים את האור, מחפשים את הפושע הקטן ולא מוצאים כלום. עד שאתם מתייאשים, מתכסים בשמיכה גם בחום של הקיץ ומקווים לשרוד את הלילה בלי 15 עקיצות (בית)
כך תצננו את הבית בלי לרוקן את הארנק: פתרונות חכמים, טבעיים וזולים שיעזרו לשמור על טמפרטורה נעימה גם בשיא החום – בלי להפעיל מזגן מסביב לשעון (בית וסטייל)
נמלים במטבח הן סיוט. הן מופיעות משום מקום, משאירות שיירות אינסופיות של "חיילות" שמחפשות פירורים, ותוך שעות הבית מרגיש כמו מסלול מרוצים | רובנו ממהרים לקנות ספריי רעלים - אבל האמת? יש חומר אחד, זול ובטוח יותר, שנמצא כמעט בכל סופר, והוא מחסל את הבעיה מהשורש (בית)
אם גם לכם קורה שאתם קונים חסה, עשבי תיבול או מלפפונים ותוך יומיים הם נראים כאילו עברו טראומה, אתם לא לבד. כמה פעמים פתחתם את המקרר וגיליתם חסה עייפה, ירקות רכים ופלפלים מקומטים? החדשות הטובות: יש שיטה פשוטה, זולה ובלי שום טריקים מסובכים, שתגרום לירקות שלכם להחזיק פי 2 זמן וזה עובד על כולם (מאמע, אוכל)
רוצים
להפשיר אוכל קפוא במהירות שיא?
| סרטנים
ויראליים הציגו
טיפ להפשרת בשר קפוא במהירות בין שני
סירים,
האם השיטה
הזו נכונה מדעית?
ומה המלצת משרד הבריאות להפשרת בשר?
(מעניין)
כיצד עצתו של יתרו למשה מלמדת אותנו על האומץ לשחרר שליטה, חשיבות האצלת סמכויות, והדרך למימוש אישי בעולם המודרני, על פי חכמת חז"ל, פרשני המקרא ומחקרים עדכניים (פסיכולוגיה)
השום ליווה את האנושות במשך אלפי שנים, מתועד עוד במצרים העתיקה, יוון ורומא, שם הוא שימש כמזון מחזק וכאמצעי רפואי | מחקרים מודרניים ממשיכים לאשר את יתרונותיו הבריאותיים, כגון שיפור מערכת החיסון, הורדת לחץ דם והפחתת דלקות. כיצד ניתן למקסם את סגולותיו באמצעות צריכה נכונה ואחסון נכון? המחקרים המדעיים והדרכים המיטביות לשימוש בשום (בריאות)
מסע אל החירות האישית: פרשת בא משמשת לנו כמפת דרכים להתפתחות אישית - מבט עומק על המעבר מעבדות נפשית לחירות פנימית, דרך דברי רבותינו הפרשנים ובכלים פסיכולוגים עכשווים. ניתוח פרשני-טיפולי המשלב בין חכמת המקורות לתובנות מודרניות בתחום הפסיכולוגיה והטיפול, בליווי מקרה בוחן והמלצות מעשיות (פרשת שבוע)
האם אתם בטוחים שאתם יודעים הכל על תחזוקת הרכב שלכם? מתברר שלא מעט מיתוסים ותפיסות שגויות עלולים להטעות גם את הנהגים המנוסים ביותר. במאמר זה נחשוף את האמת מאחורי האמונות הנפוצות ונעניק לכם עצות מעשיות לשמירה על רכבכם (רכב)
השינה היא מרכיב חיוני בשמירה על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו. בשנים האחרונות, חוקרים מרחבי העולם מצביעים על כך שלמחסור בשינה יש השלכות חמורות על הגוף והנפש | מהמוח ללב ולמערכת העיכול ועד לדיכאון וחרדה | וגם, טיפים לשינה בריאה (בריאות)
מהמהפכה התעשייתית ועד למהפכה החשמלית: סיפורו המרתק של המנוע והשפעתו העצומה על התפתחות הציביליזציה המודרנית |מדוע אסור להפעיל מזגן מיד אחרי התנעה, למה חשוב למלא דלק דווקא בתחנות הומות אדם, מתי צריך להחליף את רצועת הטיימינג ומהי בכלל, ואיך תזהו התחממות יתר של המנוע לפני שיהיה מאוחר מדי. כיכר בסקירה מרתקת (רכב)
עייפות בהיריון היא ללא ספק תופעת לוואי שנשמעת כקונספט משונה – למה דווקא כשהגוף שלך עובד שעות נוספות, הוא מתעקש שצריך לישון? איך נשרוד את העייפות הזו ונמצא את הדרך לתפקד ביומיום? (הריון ולידה)
מאיפה הקול נובע ומה היסוד שלו? | אלו הטיפים המעשיים לכל חזן ובעל תפילה | הדגמה מעשית על ההבדל בין שימוש נכון בקול לבין מאמץ שיגרום לך להצטרד | האם פיתוח קול רלוונטי לכל אחד? | הטכניקה של בעלי החיים והדרך לשיר בעוצמה תוך שימוש בעצמות הגוף | צפו ולמדו הכל על פיתוח קול (עבודה שבלב)
אז ראש השנה מתקרב, הסבתות חייבות להנות מהנחת, החלטתם לצלם את הילדים- מהלך נועז: צפויה לכם הרפתקה. צילום ילדים הוא כמו רעיית צאן- חמוד, בלתי צפוי, וסביר להניח שמישהו בוכה בשלב מסוים. אבל אל דאגה, עם כמה טיפים תוציאו את התמונה המוצלחת, גם אם זה יקרה אחרי 400 ניסיונות (מאמע, ילדים, נשים)
ראש השנה מתקרב ופתאום, אתם מוצאים את עצמכם מתחרים בתוכנית משחקי בישול שמעולם לא נרשמתם אליה. השעון מתקתק, רשימת המכולת באורך 12 עמודים, ואיכשהו אתם מנסים להישאר רגועים, אבל המחשבה על החג מעבירה לכם צמרמורת במורד עמוד השדרה: האם יהיה מספיק קוגל כדי להאכיל את הצאן? ברוכים הבאים להכנה לחג- שם אפילו לאדם המאורגן ביותר יש מיני התמוטטות, אבל עם קצת תכנון נכון זה יעבור בקלות (מאמע, נשים)