תמיד טוב לחזק את המערכת החיסונית ואת הגוף דרך תזונה בריאה ונכונה, אבל אם אתם עדיין לא במסלול – עכשיו זה זמן מעולה לעלות עליו ואפילו ליהנות מהדרך. ואין דרך מהנה לעשות זאת, מאשר עם ויטמין C.
לא סתם ויטמין C זכה לפופולריות שיא. הוא מפחית את הסיכון למחלות וכלי דם, משפר את ספיגת הברזל, מקצר את משך המחלה במקרי צינון, תורם למראה צעיר ומגן על העיניים. ובקיצור, אין כמוהו.
כדי שתוכלו לסחוט ממנו את המיטב, ארזנו עבורכם את רשימת המזונות בהם תוכלו למצוא הכי הרבה ויטמין C: