מחקר חדש בבריטניה מביא עימו בשורה חדשה, פתרון יעיל לתחושת הבדידות, נמצא כי 'חלימה בהקיץ' על אדם קרוב או אהוב, אפילו לכמה דקות מגדילה באופן משמעותי את תחושות החיבור והשייכות שהן מנוגדות לתחושת הבדידיות, ויוצרות לאדם הבודד הרגשה נינוחה יותר.
המחקר נערך על 143 סטודנטים ואנשי צוות שהיו פעילים במחקר, נאמר להם כי מדית הבדידות בה הם נתונים היא מעל הממוצע, כדי לגרות את תחושת הבדידות שלהם. הם התחלקו ל-3 קבוצות : 'חולמים בהקיץ חברתיים', 'חולמים בהקיץ שאינם חברתיים', וקבוצה שלישית 'קבוצת ביקורת'. קבוצת החולמים בהקיץ החברתית, התבקשו לחלום בהקיץ על אדם אהוב וקרוב אליהם. קבוצת הלא חברתיים התבקשו לדמיין מצב העוסק בעצמם בלבד. קבוצת הביקורת ערכה תרגילי זיכרון.
קבוצת החולמים בהקיץ החברתיים הפגינו תחושת שייכות גבוהה יותר משאר הקבוצות. על אף מגבלות המחקר, טוב לדעת כי חלימה בהקיץ על אדם קרוב ואהוב יכולה להועיל ולהיטיב את תחושת הבדידות ובכך לשפר את איכות החיים.
]]>
