כיכר קידס: אלוף הקפוארה החרדי - מדגים

מיקי חייט, אלוף הקפוארה החרדי מעמותת חרדים בקצב וקבוצת אבודה קפוארה, עושה לנו הדגמה לכמה תרגילים שכולם בבית יכולים ללמוד בקלות ובמהירות ולשמור על האושר ועל הכושר (כיכר קידס)