הפסקת עישון


חדשות עם קנייטש

ההתחייבות המפתיעה של מגיש 'מעייריב' והמשב"ק שלא מצליח להיפרד • צפו

ראשי הישיבות השכנות במפגש נדיר, הלוחם שנפל בקרב מנגן את ניגון הבעש"ט, חבר מועצת החכמים בהתבטאות נדירה על הרבנים הצבאיים, וההבטחה של נשיא הישיבה לגר"ח (מעייריב)

32
| איצלה כץ |

בל עשן שיוצא מהאוזניים

לא חשבנו על זה: איך להיגמל מעישון בקלות

החלטתם לבחור בחיים ולוותר על הסיגריות? כל הכבוד. אנחנו מחזקים את ידיכם. אבל לפני שתישברו, יש לנו פיתרון לא שגרתי לימים הראשונים, שהם הקשים ביותר (MEN)

1
| אביטל לוי |

העישון מזיק לבריאות, ולא רק: 5 דרכים בהן הוא הורס לכם את החיים

כל מעשן מצוי יעיד כי הדחף לסיגריה צץ לרוב כאשר הוא כועס או לחוץ. מעבר לסכנות הבריאותיות הרבות הנלוות לעישון, מחקרים הראו כי גמילה מלאה תשפר את איכות חייכם באופן משמעותי. הנה בדיוק איך (MEN)

1
| כיכר השבת |

מחקר חדש

קביעה: העישון עלול לפגוע בשמיעה

אם אתם עדיין מעשנים, כדאי שתשתמעו את הנתונים הבאים: מבוגרים שעישנו, היו בסיכון גבוה, שנע בין 20 ל-60 אחוזים, לאובדן שמיעה בצורה חלקית (בריאות)

כיכר השבת |

למעלה ממיליון מעשנים - מפחיתים את הנזק

תעשיית הטבק מנסה להשתנות. לאחר עשרות שנים בהן התעשייה התבססה על מכירת הסיגריות המוכרות, בשנים האחרונות אנו עדים למספר מוצרים חדשים המופיעים ומוצעים להחליף את עישון הסיגריות. החדשנות הגיעה לעולם הטבק ופותחת בפני המעשנים אפשרויות בחירה שעשויות אף להיות מזיקות פחות (MEN)

10
| כיכר השבת |

מחקר: אחוז המעשנים בצה"ל עלה ב-40%

מחקר חדש שנערך בקרב 30 אלף חיילים בצה"ל, חשף את מצב העישון בצבא, את העובדה שחיילים רבים מתחילים לעשן בצבא ורבים מהם חוזרים לעישון גם לאחר שהפסיקו (בריאות)

דניאל הרץ |

אחת ולתמיד: כדאי להיגמל מיד או בהדרגה?

מחקר שנערך באוניברסיטת אוקספורד יודע לענות על השאלה שמטרידה מיליוני מעשנים בעולם שמנסים להפסיק. אז איך כדאי להיגמל מעישון - מיד או בהדרגה? רמז: תרגישו את זה אוטומטית בארנק (מחקרים, בריאות)

2
| חיה כהן |

כך תפסיקו לעשן יום אחרי יום

לפעמים היתרונות של הפסקת העישון נראים כל כך רחוקים ומטושטשים לעומת התענוג המובהק שבסיגריה, שבן אדם פשוט לא מצליח למצוא את המוטיבציה הנכונה להפסקת העישון. אז בואו נראה יום אחרי יום מה קורה לבן אדם שהפסיק לעשן (בריאות)

8
| דינה פלר |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר