כשהעולם מוצף בסיפורי כאב בלתי נגמרים - ובישראל היינו עדים לתמונות וסיפורים בלתי נתפסים - הלב שלנו מתחיל להתעייף | למה דווקא כשמספר הקורבנות גדל, החמלה שלנו דועכת? | מסע מרתק אל עומק הפסיכולוגיה של הרגש האנושי, דרך מחקרי מוח, ניסויים מרתקים ומקורות יהודיים שמציעים איזון: חמלה מדודה שאינה שוכחת, אך גם לא שוקעת תחת העול (פסיכולוגיה)
פרשת בראשית אינה רק סיפור הבריאה - היא סיפור הנפש האנושית | רש"י מלמד שגם תוהו הוא חלק מהדרך, הרמב"ן חושף שהבריאה היא תהליך מתמשך של בחירה, ולהבדיל, הפסיכולוגיה המודרנית מסבירה איך אמונות מגבילות בונות או מרסקות את הזהות שלנו | יוסי עבדו, גרפולוג ומטפל רגשי ב-NLP, עם ניתוח עומק על האפשרות לברוא חיים חדשים - גם אחרי נפילות (פסיכולוגיה)
שחרור החטופים יהיה רגע של שמחה, רגע קדוש. אך עליו להיות ההתחלה – לא הסוף. תחילתה של אתיקה חדשה, של תודעה לאומית חדשה. שכל לב יתרומם, שכל נשמה תזכור שהאויב אינו רק מבחוץ, אלא גם במה שפחדני, מתפשר ואדיש בתוכנו. שהמבחן הזה יעצב דור שלא רק דורש את חירות השבויים, אלא נושא את חירות הנפש, חירות הדיבור, חירות התורה – ושנהיה ראויים למי שסבלו, לצעקתם, להעדרם ולשובם (יהדות)
יום
הכיפורים הנה הוא בא,
עליו אמרו התנאים במשנה
שלא היה לישראל ימים טובים כמהו |
מדוע דווקא ביום זה
בחרו ישראל לבוא בברית השידוכים אלו עם
אלו ,
וגם טעם נפלא לקריאת
פרשת עריות טרם תפילת נעילה (יהדות
ואקטואליה)
במרכז השנה היהודית עומדת האמונה שהזמן עצמו נברא מחדש - בראש השנה העולם כולו נולד שוב, ויום הכיפורים מאפשר לכל אדם לפתוח דף חדש בחייו | רעיון ההתחדשות הזה, שמלווה את עם ישראל אלפי שנים, מקבל חיזוק מרתק ממחקרים פסיכולוגיים עכשוויים החושפים את "אפקט ההתחלה החדשה" והיכולת של נקודות מעבר להניע אותנו לשינוי | לצדם, ההיסטוריה האנושית מציעה סיפורים אמיתיים על אנשים ועמים שהעזו להתנער מעברם, וליצור התחלה חדשה שמחקה את הבלתי אפשרי (פסיכולוגיה)
בלב הימים הנוראים עומדת מצוות התשובה, הרגעים האחרונים של השנה בהם האדם מעיף מבט מבוהל על השנה שחלפה ורק רוצה להתחרט ולשוב אל ה' | האם יש אפשרות לעשות תשובה רק בשביל ג'וב? ומי היה אותו נכד אובד של משה רבנו שחזר ושוב אבד? (מגזין כיכר)
פרשת כי תבוא עוסקת בסדר הברכות והקללות, ומלמדת שיעור עמוק על דימוי עצמי | רש"י מדגיש שהכול תלוי בשמיעה פנימית, והרמב"ן מסביר שהברכה איננה רק חומרית אלא גם פנימית | יוסי עבדו, גרפולוג ומומחה בכיר מטפל רגשי ב-NLP, מסביר איך הפרשה פוגשת את הפסיכולוגיה המודרנית - ואיך אפשר ללמוד להאמין שאתה ראוי לטוב (יהדות)
שורד השבי קי'ת סגל שיחזר את התחזקותו דווקא בשבי חמאס: "התחלתי להרגיש תחושה מאוד חזקה של השתייכות, היהדות תפסה מקום מאוד מאוד משמעותי אצלי, ומאוד חיזקה אותי" | על הרגעים הקשיים בשבי חמאס הוא סיפר: "ככל שברצועת עזה ניסו לגרום לי להתאסלם, הרגשתי בן לעם היהודי" (חדשות בארץ)
התורה אוסרת עלינו לתת מתנת חינם לנכרי | האם נתינת 'טיפ' לנכרי נחשבת למתנה והיא אסורה, או לתוספת שכר והיא מותרת? | ומה ציוה הר' יואל מסאטמר כשהיה נוסע במונית? | צפו בפנינת הדף היומי עם הרב אסף רצון
יום בלי הלכות יחודיות, בלי תקיעות ובלי מצוות - אבל חז"ל קובעים שהוא כמו יום הכיפורים | מה באמת קרה בט"ו באב? מה סוד השידוכים, המחולות והאהבה הגדולה שיורדת לעולם? מסע מרתק בין הגמרא, הקבלה והנשמה היהודית (יהדות)
איך רכישה אחת תמימה גורמת לנו להיכנס לסחרור של קניות? מה הקשר בין גלימה מפוארת לבין חובות צרכניים? והאם כבר הקדימו אותנו חז"ל בזיהוי התופעה הזו? (פסיכולוגיה)
אם אסור לעשות פרצוף של אדם, למה צריך איסור נוסף לדמות ארבעת החיות? | האם נאמר שהאיסור לעשות דמות אדם, זה רק ללא תוספת? | האם יש הבדל בין דמות בולטת לדמות שקועה? | פינת 'פנינת הדף היומי' מתוך 'דבר ראשון' בהגשת הרב אסף רצון • צפו
כמה פעמים הבטחת לעצמך להשתנות – ונשארת באותו מקום? פרשת מטות-מסעי פותחת פתח נדיר לחשבון נפש עמוק: איך משתחררים מהנדרים הרגשיים ששוברים אותנו? שילוב נדיר בין דיני התורה, פירוש רש"י והרמב"ן, לבין תובנות מפסיכולוגיה עדכנית על כוח ההבטחות העצמיות, דפוסים חזרתיים והתמרה אישית | יחד נצא למסע עם יוסי עבדו, גרפולוג מומחה ומטפל רגשי ב‑NLP (יהדות)
פרשת פינחס מלמדת על רגע אחד שבו אדם בודד העז לעשות מה שנכון, לא מה שמקובל | ומה קורה כשאנחנו לא מעיזים להיות 'פינחס'? נתקעים עם "אני לא מספיק טוב", אמונות מגבילות וקול פנימי מושתק. בשילוב פסיכולוגיה עדכנית על אותנטיות, תעוזה וגבולות – נצלול לעומק פרשת השבוע ונצא עם תובנות שיועילו לנו בעתיד (יהדות)
הקשר בין תפילה, אמונה ובריאות הנפש מקבל כיום התייחסות רחבה - מהמקורות וההגות היהודית, דרך מחקרים עכשוויים במדעי החברה, ועד ליישומים קליניים ותרבותיים מגוונים ברחבי העולם | התפילה מתגלה לא רק כמעשה רוחני אישי, אלא כעוגן רגשי, כלי טיפולי, ומשאב תרבותי-חברתי משמעותי להתמודדות עם חרדה, דיכאון ואתגרי החיים בעידן הנוכחי (פסיכולוגיה)
האם
ההלכה על שינה על הצד שמוזכרת ברמב"ם
מאוששת גם בעידן הרפואה המודרני?
| מדוע השינה על הצד
טובה לגוף וכיצד נוכל להיפטר מצרבות בזמן
השינה?
(יהדות ואקטואליה)
פרשת השבוע מפגישה אותנו עם רגעים של שליחות, של פחד, של קולות פנימיים שמפחידים אותנו לקום ולהנהיג. יוסי עבדו, גרפולוג מומחה ומטפל רגשי ב-NLP מביא דרך פירוש רש"י והרמב"ן, סיפור מקרה אישי, ותיאוריה טיפולית מודרנית — כלים להבין איך להדליק את המנורה הפנימית גם כשמרגישים לא ראויים (פסיכולוגיה)
מה עושים כשהלווה טוען שלא היתה הלוואה, והעדים אומרים שהיתה הלוואה, אבל הוא גם החזיר את הכסף? | למה מתכוון רבא "כל האומר לא לוויתי, כאומר לא פרעתי דמי? | הלכה למעשה, האם נחייב אותו לשלם נגד עדות העדים? | פינת 'פנינת הדף היומי' מתוך 'דבר ראשון' בהגשת הרב אסף רצון • צפו
לומדי
הדף היומי במסכת שבועות דף ל"ד,
עסקו השבוע בצורך ההכרחי
לעדים גם לראות וגם לדעת |
במה שונה עדות ממון
מעדות נפש? והאם 'עד’ הכוונה לעדות בלבד? ותירוץ נפלא לקושיית האבן עזרא (יהדות,
הדף היומי)