שמרי על אמא
כך תרדי במשקל גם אחרי לידה ובהנקה
את מסתכלת במראה בתסכול וגומלת בליבך: "ממחר אני מתחילה דיאטה" ובעוד את מבטיחה את חשה ברעב צובט בך ושוב את נופלת לחופן ביסלי • קבלי טיפים לירידה במשקל בהנקה (נשים, מאמע, בריאות).
טובה אור||
2
עוד כתבות על מאמע:
ילדת בית ספר:
"בעוד שבוע אתחיל לנשום בחופשיות כמו ציפור דרור"
"בעוד שבוע יסתיימו הלימודים, אקום בבוקר עם חיוך על השפתיים, אפקח את העיניים בלי חרדה ממבחן או מטלה. בעוד שבוע כולם יראו כמה אני טובה" • כך תעזרו לילדכם להנות מהחופש ולשכוח מהלימודים (הורים, ילדים, מאמע).
טובה אור||
3
חיסכון
צריכה לחפוף את הפאה שוב ושוב בקיץ הלוהט? עשי זאת בעצמך
הקיץ כבר כאן! לפני שבועיים סרקת את הפאה וכעת היא נראית כמו פאה שעברה חפיפה אבל לא ממי ברז צלולים, אלא מזיעה וחום. את רוצה להראות רעננה ומסורקת, אבל לא יכולה לשלם כל שבוע או שבועיים על סרוק פאה?- עשי זאת בעצמך- מוזמנת ללמוד לחפוף את הפאה בברז- בבית! (מאמע, יופי).
טובה אור||
10
זעקה
שדכנים תתעוררו! מישהו זוכר מאיתנו?!
"אני רק מחכה שמישהו יציע שידוך. גם אם זה לא יהיה השידוך שלי אני אשמח. אשמח כי כל שידוך מקרב, אשמח כי אדע שמישהו זוכר ממני, אשמח כי אבין שלמישהו אכפת ממני, אשמח כי אחוש שמישהו מרגיש אותי"
טובה אור||
8
עושים סדר
מתי מתחילים 'טעימות'?- ב-4 חודשים או חצי שנה?
ההנחיות המשתנות של משרד הבריאות בנוגע לגיל התחלת ה'טעימות' לתינוק יצרו חילוקי דעות אצל הציבור • אנחנו נעשה לכם סדר: מתי כדאי להתחיל? למה שינו את ההנחיות ואיך נעשה זאת?- יאללה מתחילים (מאמע, ילדים).
טובה אור||
1
טיפים בהורות
ילד בעידן הדיגיטלי: "בבקשה אמא, תסתכלי אליי מעבר למסך"
הוא צועק לך, מושך אותך, אבל את שקועה עמוק בעוד סרטון מצחיק שחברה שלחה, בעוד שליחת הודעה חשובה והוא כל כך מחכה לאמא שתצא מהמסך • למה כל כך חשוב לצאת מהמסך ולהתפנות לילדים וכיצד תעשו זאת? (הורות, מאמע, משפחה).
טובה אור||
1
טיפ בהורות
אמא למתבגרת: "לעיתים החיבוק האמיתי הוא לדעת לשחרר"
מה קורה כשהבת המתבגרת לא מתעניינת בבית? וכיצד האמא צריכה להגיב כשבדיוק כשהיא מצאה יום פנוי לצאת עם המתבגרת חברה טובה משבשת את התוכניות? הכל בטור (מאמע, מתבגרות).
טובה אור||
1
לכבוד החג
הציצו: 6 טיפים לשמירת טריות הפרחים בחג השבועות
קניתם פרחים יפהפיים לכבוד חג השבועות, כמה חגיגי ומרגש. בכדי שתחושו בקסם הזה גם כמה ימים לאחר החג, אתם צריכים לטפח אותם ולתת להם תשומת לב מיוחדת • הנה כמה טיפים שישמרו על טריות הפרחים ויאריכו את ימיהם (נשים, בית).
טובה אור||
1
מבחן מקיף
מטריד: כמה זמן תמתינו לרופא/ה נשים?
"חיכיתי חודשיים לרופאת נשים ובסוף ביטלו לי את התור"- עדות זו היא אחת מני רבות. אם אתן מעוניינות לבחון מה מצב התורים לרופאת נשים בעיר שלכן אתן מוזמנות להיכנס למאמר שיביא לכן נתונים מקיפים (נשים, הריון ולידה, בריאות).
טובה אור||
6
משפחולוגיה
האחות הצעירה לאחיותיה: "שרותי השמרטפות נסגרו"
כשהאחות הצעירה נקראת כל יום לבייביסיטר על האחיינים, יש דברים שמתחילים להציק לה • כך תכירו תודה ותתחשבו באחות המקסימה שמתנדבת לעזור לכם • נערות: "שימו לב לחסד שמתגלגל לפתחן" (נשים).
טובה אור||
5
"דרושים", הצד הכואב
מדוע 'חיפוש עבודה' היא המטלה הכי מתסכלת?
היא מסמנת מודעות דרושים, רצה לראיונות, מנסחת קורות חיים ובכל אופן מתקשה למצוא עבודה. כך נוכל לעזור לה וכך תוכל לעזור לעצמה | נשים
טובה אור|
המפגש המעניין
הכירו: בינה מלאכותית (AI) גם בתחום היופי ועור הפנים
בעידן שבו הטכנולוגיה דוחפת ללא הרף את גבולות החדשנות, תעשיית היופי מצאה את עצמה בצומת של מדע וטיפול עצמי. בינה מלאכותית (AI), שבעבר הייתה מוגבלת לתחומי ניתוח נתונים ואוטומציה, הפכה כעת לכוח טרנספורמטיבי בטיפוח עור מותאם אישית (נשים, יופי).
טובה אור|
טיפים חשובים
איך תעצבו בית יוקרתי בלי לבזבז סכומי עתק?
עם קצת יצירתיות ותושייה, תהפכו את הבית שלכם ליוקרתי ומטופטף מבלי להוציא הרבה כסף. במאמר זה נחקור טיפים וטריקים להשגת מראה יוקרתי בעיצוב הבית בתקציב נמוך, נוכיח שאלגנטיות לא תמיד מגיעה עם תג מחיר גבוה (בית וסטייל).
טובה אור|
"אל תסתכל בקנקן"
שידוכים: האם בחורים מסננים בחורות שלמדו גננות?
אם לבחורה בשידוכים: "אכן, הרבה אנשים שטחיים שומעים שהיא למדה גננות ומסתכלים עליה כ"פחות שווה" • עד כמה התופעה נפוצה? והאם צריך לייחס לה משמעות? (רווקות, מאמע).
טובה אור||
120
ללא קרמים- הכל מבפנים
הסוד של נשים עם עור מבריק שלא משקיעות בטיפוח העור
מכירות את התסכול הזה? אתן כל היום מטפחות את העור, מורחות קרמים ושמנים ומטפלות במכוני יופי, אך משהו בעור הפנים של חברתכם שמעולם לא טרחה למרוח קרם פשוט או ללכת לטיפול קוסמטיקה זוהר וחלק משלכן?- זהו הסוד (נשים, יופי, בריאות).
טובה אור|
נשים חרדיות פותחות צוהר ל'מילואים'
מאחורי כל חייל מילואים חרדי עומדת 'אשת חיל'; אבל איך היא מתמודדת?
אף אחת לא הכינה אותן להתמודדות הזו, שהחלה בבוקר שאחרי שמחת תורה ונמשכת גם בימים אלו | בעליהן, קמו, ארזו תיק - ויצאו אל שירות המילואים, בעקבות המלחמה, והן, נותרו מאחור - לבדן, כדי להתמודד עם עול הבית וחינוך הילדים | עכשיו, ארבע נשים חרדיות, משתפות אותנו בהתמודדות עם הבדידות, עם הדאגה לבעל שנמצא במילואים, הקשיים והעתיד של החברה החרדית, בעיניים שלהן | אשת חיל (מגזין, חרדים)
יהודה גליקמן||
29
"הזמן קצר והמלאכה מרובה"
לעסוקים: טיפים קולינריים לחיסכון זמן במטבח
בחיינו המהירים והתובעניים, מציאת דרכים לחיסכון זמן במטבח, מבלי לוותר על איכות הארוחות שלנו הפכה להכרח. עם כמה התאמות אסטרטגיות לשגרת הבישול שלכם וכמה פריצות חכמות שחוסכות זמן, אתם יכולים ליהנות גם מיעילות וגם ממצוינות קולינרית (נשים, אוכל).
טובה אור||
2
בדרך למושלמות
מהו מצפון אימהי ומתי הוא מזיק לנו?
המצפן הוא מנחה הדרך במבוך ההורות. הוא משפיע על החלטות ופעולות. ננסה להתעמק במהות המצפון האימהי, נבדוק את הניואנסים שלו, נבין את מקור ייסורי המצפון ונתבונן בתפקידו במסע האימהות (נשים, הורות).
טובה אור|
... במשפחות הכי טובות
איך ניתן לחזק את הקשר בין בני המשפחה?
המשפחות מתרחבות, הקשר מתרופף ולכולנו נחמץ הלב. חבל שלא שומרים על קשר. אין כמו משפחה, אך הכל נשאר בקלישאה. • קבלו טיפים פשוטים לחיזוק הקשר המשפחתי. (משפחה)
טובה אור||
4
נפלאות התניא | פרק ה'
כך התורה תפתור לך את הבעיות עם הבוסית! • צפי
מזון, לבוש ומצווה: מה עושה לימוד תורה אצל היהודים ומה תעשה אישה שיש לה אתגר שהיא לא ידעת איך לפתור? • פרק פיקנטי על מעלת לימוד התורה • צפי ותחכימי (נפלאות התניא)
מירי שניאורסון ||
3
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ