פצצת אנרגיה לבנה
כיכר השבת||
4
עוד כתבות על תזונה:
3 צעדים לילד בריא וחכם יותר
כיכר השבת|
ההתפתחות התקינה של הגוף בתקופת הגדילה, קשורה באופן מוחלט להתפתחות במישור הרגשי, השכלי והקוגנטיבי • מדור צרכנות נבונה עם המדריך המלא למזון בריא (צרכנות)
לפי הנתונים, 50% מהבנות ו-25% מהבנים בגיל ההתבגרות ניסו לעשות דיאטה, ולא תמיד מהסיבות הנכונות. מהי התזונה המתאימה למתבגרים, ואיזו השפעה יש להורים? (בריאות)
"אוף, אין לי מה לאכול"
שרה בר אשר||
4
הרגע הזה שהילד פותח את המקרר ואומר "אין לי מה לאכול". מכירים? מוטרדים? המאמר הבא מיועד בדיוק בשבילכם. הנטורופתית שרה בר אשר עם הדרכים לתזונה נכונה (משפחה, בריאות)
במקום קרטיבים, איכלו ירקות ופירות
שרה בר אשר||
3
טיולים ואימא שמשגיחה על ילדיה בבריכה תוך כדי חיסול חטיפי הג'אנק של הילדים. כל אלה הינם מתכון בטוח לגודל האסון שיתברר בסוף הקיץ. אז איך דואגים לתזונה נכונה גם בתקופת החופשה? (תזונה)
הילדה מסרבת לאכול? בת-שבע מייעצת
בת שבע ברטמן||
9
מה עושים אם הילדה בררנית מאוד וממעטת לאכול? בת-שבע ברטמן מגישה את הפתרון וסוקרת את הרגלי התזונה הרווחים אצל ילדים. "אני מודעת לכך שפניה לאיש מקצוע בבריאות נפש, עולה כסף וגם מרתיעה, אך רק פסיכולוג יכול לתת לך אבחון מקצועי ואמיתי ולומר אם הילדה אכן סובלת מהפרעת אכילה, ורצוי פסיכולוג שמתמחה בנושא"
ברזל בתזונה שלכם? לא בטוח שזה בריא
שרה בר אשר||
3
חסר לך ברזל? תאכל כבד! אתה עייף ואין לך כוח? תבדוק את הברזל - כולנו מכירים את המשפטים האלה, אבל האם אנחנו באמת יודעים מהו הברזל ולמה הוא מיועד? אמרתם ברזל, אמרתם כבד. אך תפקידו של הכבד בגופנו וגם בגוף הפרה והתרנגול הוא לסנן את הרעלים כדי שהם לא יגיעו לזרם הדם. אם נצרוך אותו, הוא גם יגיע אלינו
דברים שלא ידעת על התינוק שלך
שושי הלר |
האם גם אתם נוהגים להשתמש במחיות מזון מוכן לתינוקות? מחקר חדש מוכיח כי עדיף לספק לתינוקות מחיות ירק ופרי ביתיות. על פי המחקר הבריטי, שבחן במשך שנים ארוכות את הרגלי האכילה של כ-7,000 ילדים מגיל ינקות: תינוקות שאוכלים אוכל ביתי, יאכלו יותר ירקות כשיגדלו
אמא? הקו החם של "מטרנה" מחכה לך
כיכר השבת||
1
חברת "מטרנה" מציגה קו חם לאמהות: "שרות הלקוחות" של מטרנה מושתת על צוות של יועצות תזונה מקצועיות (דיאטניות, אחות טיפת חלב, אמהות) להן ידע נרחב בכל הקשור לתזונה ולהתפתחות תינוקות. יועצות המרכז מספקות מענה ללקוחות הפונים בשאלות בנושאי תזונה והתפתחות הילד
מדריך חובה: תזונה נכונה בגיל השלישי
שרה בר אשר, כיכר השבת||
1
בריחת סידן, עצירות ובעיות שיניים - הגיל השלישי מביא איתו לא מעט בעיות, שניתן להתמודד איתן באמצעות תזונה נכונה. שרה בר אשר מפרט איך ולמה * למשל: חשוב שהלחם, הקרקרים, האורז ושאר הדגנים יהיו דגנים מלאים. זאת כדי למנוע עצירות שאופיינית כל כך לגיל זה. וכדי לאזן את רמות הסוכר והכולסטרול בדם
תזונה לפעוטות: עקרונות שמוכרחים ללמוד
איטל קציר|
ללא מעט הורים קיים חוסר ידע בסיסי באבני הדרך של התפתחות האכילה. כאשר יש הצורך בסיוע, אין בידיהם כתובת מתאימה אליה ניתן לפנות. כתוצאה מנתונים אלה החליטו בבית חולים אלי"ן בשיתוף חברת בואינג, לצאת בפרויקט קהילתי "גם לאכול צריך ללמוד". מטרת הפרויקט להעניק להורים מידע חיוני על עקרונות האכילה
במה הכי בריא להאכיל את התינוק שלך?
שושי הלר ||
6
הורים רבים מתחבטים בשאלות, מתי לתת תוספת בבקבוק? האם להוסיף דייסה? האם לתת מים לשתיה? שושי הלר מגישה את המדריך המלא להורה: ויטמנים ותוספי תזונה – כפי שהומלץ בעבר יש לתת ויטמין D מהלידה ועד גיל שנה, ברזל מגיל ארבעה חודשים ועד גיל שנה. ומה לגבי ביצים?
הקיץ מלא סכנות. איך נשמרים? טיפים
ד"ר הדר ירדני||
2
מדי שנה נהרגים בישראל כ-170 ילדים בעקבות תאונות ביתיות. בקיץ, המספר גבוה יותר. איך נשמרים? וגם: זהירות, נחשים. מדריך
הקיץ לוהט מדי? טיפים לצינון מיידי
אסתר ארליך|
אנחנו בחיפוש מתמיד אחר מקורות צינון, כבר משעות הבוקר. איך מתאימים את התזונה לחום בקיץ? טיפים בריאים וטעימים להפליא
ויטמינים ותוספי מזון לילדים: הכרחי?
מיכל רז-חיימוביץ´|
שפע ויטמינים ותוספי תזונה המוצעים כיום לילדים, לרוב כסוכריות או קוביות שוקולד ■ "גלובס" גייס רופא, רוקח ודיאטנית - ובדק מתי כדאי לתת לילדים ויטמין C, מי זקוק לאומגה 3, והאם הסוכר שבוויטמינים עלול להזיק
קטלני יותר מסרטן ומתאונות דרכים
כיכר השבת||
1
מידי שנה מתים בישראל כ-1,500 איש כתוצאה מקרישי דם. עוד 43 אלף נפגעים מהמחלה הזו. זהירות! קריש (בריאות)
איך מרגילים את הילד לחזור לחיידר?
טובה פרדס|
מומחי מרכז שניידר לרפואת ילדים מגישים לכם טיפים והמלצות לפתיחת שנת הלימודים. הרגלים, בטיחות ותזונה (משפחה)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ