רק 50 קלוריות

פינוק: מתכון לקאפקייקס וניל בציפוי שוקולד

הם מכילים 50 קלוריות בלבד, זמן עבודה פחות מ-10 דקות והם לחלוטין פרווה - כל מה שצריך בשביל מתכון מנצח שאתם עומדים לאמץ: כך תכינו קאפקייקס וניל רכים ונימוחים בציפוי שוקולדי מיוחד (מתכונים, אוכל)

פינוק. קאפקייקס וניל בציפוי שוקולד (צילום: shutterstock)
זמן הכנה10 דק'
רמת קושיקל
פרווה

רכיבים

  • 1/4 1 כוסות קמח חיטה מלאה
  • 1 כפית סודה לשתייה
  • 3/4 כוס סוכר
  • 1/2 כפית מלח
  • 1 כף תמצית וניל
  • 1/3 כוס רסק תפוחים
  • 1 כפית חומץ
  • 1 כוס חלב שקדים
  • 2 כפות אבקת קקאו

אופן הכנת קאפקייקס וניל בציפוי שוקולד:

רגע לפני: הם מכילים 50 קלוריות בלבד, זמן עבודה פחות מ-10 דקות והם לחלוטין פרווה - כל מה שצריך בשביל מתכון מנצח שאתם עומדים לאמץ: כך תכינו קאפקייקס וניל רכים ונימוחים בציפוי שוקולדי מיוחד.

• מחממים תנור לחום בינוני של 180 מעלות.

• מרפדים 12 תבניות קאפקייקס קשיחות (סיליקון/פח) במנג'טים מנייר.

• מערבבים בקערה גדולה את הקמח, הסוכר, הסודה לשתייה והמלח. מוסיפים בהדרגה את חלב השקדים, תמצית הווניל, רסק התפוחים והחומץ, עד לקבלת בלילה אחידה, ללא גושי קמח.

• מעבירים לכלי נפרד 1/2 כוס מהבלילה בקערה, ומניחים בצד.

• יוצקים באופן שווה את הבלילה בתבניות הקאפקייקס. טיפ: השתמשו בכפית גלידה, מה שיבטיח עבודה מסודרת ונקייה יותר.

• מכניסים לתנור שחומם מראש לאפייה במשך 25 דקות, עד שקיסם שננעץ במרכז, יוצא נקי. מוציאים מהתנור ונותנים למאפים להתקרר.

• מוסיפים לכלי בו שמרנו את חצי הכוס מהבלילה את הקקאו וכף חלב שקדים. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת במרקם אחיד וחלק. מכניסים את התערובת למקרר עד שתצטנן.

• סמוך להגשה, מניחים כף מתערובת הציפוי על כל מאפה.

הכנתם? ספרו לנו איך יצא!

הכתבה הייתה מעניינת?

תוכן שאסור לפספס

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

טוען תגובות...
תוכן שאסור לפספס

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר