אאא

חזה עוף בגריל עם נקטרינות ברוטב בלסמי

המנה הזו מורכבת מרכיבים זמינים וקיציים מאוד, וכמה שהיא פשוטה להכנה - ככה השילוב גאוני. 

>> למתכון

חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה ברוטב אסייתי

קוביות לעיסות של עוף ושעועית ירוקה קראנצ'ית ברוטב פיקנטי-חמצמץ שמסדרים לכם ארוחה משפחתית בכלום עבודה.

>> למתכון

חזה עוף ממולא באורז וירקות עם רוטב הדרים

כל העסק הזה נשמע מושקע, ובפועל לא מסובך כלל להכנה. מדריך וידאו שלב אחר שלב.

>> למתכון

חזה עוף וירקות אפויים בתנור

ישנם ימים שאתם חדורי מוטיבציה ומארגנים ארוחות מופת, ויש ימים שילדים ממלאים לכם את הידיים ודורשים ארוחה כאן ועכשיו. ובכן, הנה גלגל הצלה שיוציא אתכם המלכים של המטבח.

• עשו לייק לעמוד הפייסבוק של 'אוכל ומתכונים' ותישארו מעודכנים

>> למתכון

חזה עוף ובטטות אפויים בזיגוג מייפל

בלי התעסקות עם כלים מיותרים - הכל קורה במחבת אחת מלאה בטעמים ממכרים שתגיע לשולחנכם תוך 30 דקות. אמנם הכי הגיוני להגיש את הארוחה בצלחת, אך לנו זה עבד נהדר בפיתה. תנסו את זה בבית.

>> למתכון

סלט עוף וענבים בשני צבעים ורוטב בלסמי

מנה קיצית כיפית ומרעננת של השפית מורן פינטו שמשדכת בין ענבים סגולים וירוקים מתוקים-חמצמצים ועסיסיים, ירקות טריים ורצועות חזה עוף צלויות עם רוטב בלסמי שמאחד את כל הטעמים לשילוב אחד מוצלח במיוחד.
 
 

בונוס: שניצל עוף בציפוי גריל פריך

השפית מורן פינטו עם שניצלים אקסטרה קראנצ'יים ממכרים שתכינו שוב ושוב. טיפ: תכפילו כמויות, שגרו למקפיא ותשלפו בכל פעם שיתחשק לכם.

>> למתכון