אל תפריעו לתינוקות לישון

ההורים בטוחים שהם עושים הכול כדי שהתינוק שלהם יירדם. "הלוחשת לתינוקות" המפורסמת טרייסי הוג סבורה שההורים לעתים רק מפריעים לילדים להירדם. כל מה שצריך לדעת על שינת תינוקות

מאכילים אותו, שרים לו, לוקחים אותו על הידיים ובסוף הוא בכל זאת נרדם רק במיטה של אמא וגם זה במקרה הטוב לשעתיים? להורים נראה שהם עשו הכול כדי שהילד שלהם סוף-סוף ילך לישון, אבל בפועל השינה הופכת לשדה מוקשים, בו כל שעה וחצי נשמע פיצוץ בכייני, שאחריו כל ההצגה מתחילה מחדש: הנקה, שיר, ידיים, שינה עם אמא... למה הוא לא ישן בעצם? טרייסי הוג, "הלוחשת לתינוקות" בעלת שם בינלאומי, מסבירה בספריה כי הוא עושה את זה בעיקר בגלל שאנחנו, ההורים, עושים הכול כדי לא לתת לילדים שלנו לישון לבד "כמו גדולים".

בשנים האחרונות השינה במיטה עם אמא הופכת ליותר ויותר פופולארית. המנהיג הרוחני של חובבי "הגישה הטבעית", ד"ר וויליאם סירס תיאר את השינה של התינוק במיטה שלו בפתטיות קורעת לב: "כיצד ניתן לזרוק את הרך הנולד לתוך ארגז מסורג ולעזוב אותו לגמרי לבד בחדר החשוך?" בהמשך לתיאורו המרגש דורש ד"ר סירס לאפשר לתינוקות לישון במיטת הוריהם עד שאלה יגדלו מספיק כדי לבקש לעבור משם מרצונם. בתור נימוק מובאים תיאורים ציוריים של שבטים נידחים שונים בהם הילדים צמודים לאימהותיהם עד גילאים מתקדמים, ובזכות העובדה הזאת גדלים להיות אנשים מאושרים במיוחד. אך הורי ארצנו בדרך כלל מתאפיינים באורח חיים קצת יותר אינטנסיבי מאשר באי באוקיאנוס השקט, ובצרכים קצת יותר מורכבים מאשר אלה של תושבי בקתות הקש. לכן כעבור שבועות של הרמוניה טבעית הם נוטים לפנות ליועצי שינה: "למה עשינו הכול כדי שיהיה מאושר ויישן היטב ובמקום זה הוא בקושי נרדם ולא נותן לאף אחד לישון?"

טרייסי הוג פונה להורים בצורה הרבה פחות נרגשת, אך הרבה יותר עניינית. היא לא מתנגדת באופן עקרוני לשינה במיטה עם אמא, אבל מזכירה כי ברגע שמלמדים את התינוק להירדם תוך כדי הנקה ובמיטה של אמא, ההורים בעצם מעבירים לו מסר ברור: "כך אתה אמור להירדם". ואם זה המסר שמעבירים לתינוק, חייבים להיות מוכנים להמשיך בדרך הזו זמן רב מאוד, כי התינוק לא יוכל לשנות את הרגליו ברגע שתחליטו שהשיטה הזאת מגבילה אתכם יותר מדי.

"הלוחשת לתינוקות" מציעה להורים ללמד את התינוקות להירדם לבד. כשהתינוק לומד להירגע ולהירדם לבד, ללא אמצעי עזר בתור הנקה, בקבוק, ידיים של אבא או כרית של אמא, זה לא אומר שגידלנו תינוק מוזנח, זה אומר שאנו מגדלים ילד עצמאי בהתאם לגילו. היכולת להירדם לבד היא העצמאות הבסיסית של הרך הנולד. כשאנחנו מלמדים את התינוק להירדם בעזרת מבוגר, אנחנו מפתחים אצלו תלות באמצעי עזר הזה. והבעיה היא יותר חמורה מאשר שיר ערש בערב, היות והתינוקות נוטים להתעורר לעיתים קרובות מאוד בלילה, ולא תמיד מתוך רעב. אם התינוק יודע להירגע ולהירדם לבד, זה מה שהוא יעשה במידה ואינו רעב ולא סובל מבעיה אחרת כמו חיתול מלוכלך. אם התינוק יודע להירדם אך ורק אחרי טיול ארוך על הידיים או הנקה, לזה הוא יזדקק גם בכל יקיצה לילית. ואלה הדברים שמתישים במיוחד את ההורים.

טרייסי הוג מדגישה כי התינוקות הרכים הם אנשים שמרניים מאוד, לכן סדר דברים קבוע שבסופו הם נרדמים חשוב להם מאוד. על ההורים לדאוג לכך שסדר השינה יהיה מקובל עליהם בטווח הארוך ובכל שעות היממה. טרייסי הוג גם טוענת כי על ההורים לקחת את התינוק הבוכה על הידיים ולהרגיעו, אך ממליצה בתוקף להחזיר אותו למיטה מיד אחרי שהוא יירגע, כדי שהרע המיוחל בו הוא נרדם יתרחש בכל זאת במיטה ולא על הידיים. היא גם מציעה לכל ההורים, במיוחד למיואשים ביותר שביניהם, לנהל יומן מעקב אחרי ההתנהגות של הילד, ולסמן בו מתי התינוק אכל, שיחק, בכה, יצא החוצה וכו'. לטענתה, כעבור ארבעה ימים גם אצל תינוקות, שעל פניו לא הייתה שום חוקיות בהתנהגותם, התגלו קשרים ברורים בין שינה לאירועים אחרים בחיים שעזרו להם להירדם או להפך, הפריעו לכך.

]]>

האם הכתבה עניינה אותך?

כן (100%)

לא (0%)

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

עוד בתינוקות:

במבט נכון

אז התינוק של השכנה כבר הולך, של גיסתך התחיל לזחול, ורק שלך מסתכל עליך במבט מלא שלווה? האם זה הזמן ללחוץ על כפתור הפאניקה, להזמין אבחון ולבדוק גנים משפחתיים? או שאולי, רק אולי, הגיע הזמן לשחרר את המרוץ המטורף ולהבין שהתפתחות היא לא תחרות אולימפית? (מאמע, ילדים)

|
ש

טיפול נכון בכביסה

תינוק קטן מביא עמו ניחוחות מתוקים וקסומים, ממלא את הלב בשמחה ובהתרגשות. אך יחד עם זאת, הוא גם מייצר כמויות לא מבוטלות של כביסה • עורם העדין של תינוקות מצריך טיפול מיוחד בבגדיהם, שימוש בחומרי כביסה ייעודיים ושמירה על שיטות כביסה נכונות כדי למנוע גירויים או אלרגיות • כל הטיפים של סנו לטיפול נכון בכביסה (הריון ולידה)

כיכר בשיתוף סנו|מקודם
ש

הבחירה של רב האימהות

מטרנה, הבחירה של רוב האימהות בישראל, גאה להציע מגוון רחב של מוצרים בכשרות מהודרת של בד"צ 'העדה החרדית', כדי שתוכלי לבחור את המוצר המתאים עבור הבייבי שלך, כאשר הזנה טבעית אינה מתאפשרת (תינוקות)

כיכר בשיתוף מטרנה|מקודם
ש

הצלחה מסחררת:

מבצע 'חופשת לידה אקסטרה מפנקת' של האגיס רושם הצלחה חסרת תקדים עם אלפי משפחות שכבר לוקחות בו חלק | מדי יום מצטרפות עוד ועוד משפחות למיזם המיוחד, המאפשר להורים להאריך את חופשת הלידה ולזכות בעוד רגעים קסומים עם תינוקם (תינוקות)

כיכר בשיתוף האגיס|מקודם

לילה טוב ושקט

כל הורה מכיר את הרגע הזה – התינוק לא מפסיק להתפתל במיטה, הבכי לא נגמר, והשעות חולפות לאט והלילה חולף ללא שינה | איך זה יכול להיות ששעת השינה הפכה למלחמה של ממש? אולי יש סוד קטן שיכול לשנות את כל זה. האם טקס שינה רגוע באמת יכול להוביל לשינה טובה יותר? ואיך זה קשור גם להורים, לא רק לתינוק? (תינוקות, מאמע)

||
1
ש

מפנק!

פעילות 'חופשת לידה אקסטרה מפנקת' של האגיס, שהחלה בתחילת החודש שעבר, רושמת הצלחה חסרת תקדים עם אלפי משפחות שכבר הצטרפו למיזם המיוחד. בימים אלה הוכתרה הזוכה הראשונה - משפחה שחבקה בת בכורה לאחר המתנה של למעלה מעשר שנים, וזכתה במענק של שמונת אלפים שקלים המאפשר לה להאריך את חופשת הלידה (נשים)

כיכר בשיתוך האגיס|מקודם

עולם השופינג לתינוקות!

זהו עולם קסום שבו כל דבר קטן (ממש קטן – ברמת החוטם של בובה) עולה כמו חצי משכנתא, וכל פריט שני משווק כפריט חובה שאי אפשר לחיות בלעדיו". בדיוק לכן, אנחנו כאן כדי להציל אתכם ממלכודת ה"אני חייבת את זה" ולהחזיר אתכם הביתה עם מוצרים שבאמת נחוצים – ולא כאלה שיסיימו את חייהם בבוידעם (תינוקות)

||
2
ש

פעילות מיוחדת

מותג האגיס יוצא בפעילות מיוחדת המשלבת את חווית הפינוק המושלמת לתינוק עם הארכת חופשת הלידה. הקפה של הבוקר עוד מהביל על השולחן, חיוך קטן נשקף ממשטח המשחקים, ובדיוק ברגעים הקסומים האלה, מציע מותג האגיס להעניק להורים רבים זמן איכות יקר מפז (תינוקות, נשים)

כיכר בשיתוף האגיס|מקודם

טיפים להורים טריים

החודש הראשון עם תינוק הוא כמו לצאת למסע סודי בלי לדעת את החוקים: כולם מחייכים אליכם במבטים מבינים, אבל אף אחד לא מספר מה באמת מחכה לכם שם | למה חיתולים פתאום הופכים לנושא שיחה מרכזי? איך קפה יכול לשנות חיים? ומה הקשר בין עייפות לאהבה? קחו נשימה עמוקה – אנחנו כאן לגלות לכם את מה שאף אחד אחר לא מספר (תינוקות, מאמא)

||
3

כואב לי!

אם אתם הורים לתינוק קטן, כנראה שכבר חוויתם 'לילה לבן', שבו התינוק שלכם בכה ללא הפסקה, ואתם ניסיתם הכל – חיבוקים, נדנודים, אולי אפילו שיר ערש שתמיד עובד – אבל שום דבר לא עזר- בסוף גיליתם שהאשמה היא האוזניים הקטנטנות שלו, שסובלות מדלקת | דלקות אוזניים הן אחת התופעות הנפוצות ביותר אצל תינוקות, ובואו נודה, גם אחת המתסכלות ביותר עבור ההורים- למה זה קורה וכיצד נמנע את התופעה? (תינוקות, מאמע, נשים)

||
4

בכיות ונשיכות קטנות: 

בקיעת השיניים הראשונה היא מהשלבים המרגשים והכואבים כאחד- לא רק לתינוק, אלא גם להורים שמוצאים את עצמם מתמודדים כל לילה עם בכי בלתי פוסק של התינוק | בואו נשלב כמה נתונים מדעיים שיכולים לעזור להבין מה באמת עובר על הקטנטנים, וננסה להביא כמה עצות מעשיות (תינוקות)

|

תעזרו להם

הודעה על תינוק חדש במשפחה נשמעת כמו בשורה משמחת – אבל לפעמים לאחים הגדולים זה נשמע כמו הכרזת מלחמה- פתאום, הם צריכים לחלוק את תשומת הלב עם יצור קטן שגונב את ההצגה (ואת הזמן של אמא ואבא) | איך מלמדים את האחים הגדולים שהחבילה החדשה היא דווקא מתנה עבורם, ולא תחרות? | בואו נגלה איך אפשר לעזור להם לפתח אהבה אמיתית ולמזער את הקנאה (מאמע, נשים, תינוקות)

|

מדריך להורים עייפים

השבועות הראשונים עם תינוק חדש הם מתישים! את מרגישה כמו שחקנית במשחק מותח, תינוקך הקטן עסוק בעיקר ב... שינה. או כך לפחות נדמה לך. אבל האם באמת כל מה שהתינוק שלך עושה הוא לישון? לא בדיוק. לפני שתתחילי לחשוב שתינוקך הוא ייצור עם כוחות על-אנושיים, המצליח להימלט משינה בדיוק כשאת משוועת לכך, בואי נדבר על כמה מיתוסים שכיחים לגבי שינה של יילודים, וננפץ אותם אחד-לאחד (מאמע, נשים, תינוקות)

||
1

טיפים לאמא טרייה

אנו שומעות השכם והערב שחשוב להניק, שחלב אם הוא המזון הבריא ביותר, לצד זאת נשים רבות חוות קושי בהנקה, אז אולי הגיע הזמן להבין לעומק את יתרונות ההנקה • מדוע נשים נתקלות בקשיים בהנקה? ומהם הפתרונות לאותם קשיים נפוצים?

||
19
ש

הצילו אותם!

מצילים את התינוקות הרעבים: מחיר המזון לתינוקות (תמ"ל) בשמיים ואלפי תינוקות הולכים לישון רעבים • עמותת בית לחם יהודה שמובילה את המאבק נגד עליית מחירי המזונות לתינוקות והסדרת הפיקוח עליהם השיקה השבוע קמפיין תרומות "אל תשאירו תינוק רעב" (חרדים, תינוקות)

כיכר בשיתוף בית לחם יהודה|מקודם
ש

במסע מיוחד לקברי הצדיקים 

מאחורי ההבטחה הנדירה עומד סיפור מזעזע של משפחה שהתפרקה בין רגע. אמא לשישה ילדים קטנים, שנכנסה למשבר נפשי חמור, והילדים שנותרו לבדם במערכה • רה"י הגר"א סאלים נחלץ לעזרת תלמידו, ומתחנן לעזרתנו (חרדים)

אסף מגידו|מקודם

טיפ לאמא

בדיוק כשאת עומדת לצאת הוא פולט על עצמו וגרוע מכך- פולט עלייך מכף רגל ועד ראש • כך תתמודדו עם התופעה המטרידה • מה ההבדל בין פליטות רגילות למחלת הרפלוקס ואיך אדע ממה הילד סובל?- הכל בכתבה (תינוקות)

|

עושים סדר

ההנחיות המשתנות של משרד הבריאות בנוגע לגיל התחלת ה'טעימות' לתינוק יצרו חילוקי דעות אצל הציבור • אנחנו נעשה לכם סדר: מתי כדאי להתחיל? למה שינו את ההנחיות ואיך נעשה זאת?- יאללה מתחילים (מאמע, ילדים).

||
1

'וַתְּחַיֶּיןָ אֶת הַיְלָדִים'

מיילדות ויולדות משתפות בחוויה של לידת חיים חדשים לעולם, בפרט בתקופה שבה אויבנו מנסים רק להרוג אותנו | הבעל שחזר מהמילואים ונרדם במיון והאזעקות שתפסו את היולדת בדיוק בחדר לידה | מסמך מחזק ועצמתי (מגזין כיכר)

||
1

ליל מנוחה

אימהות היא מסע יפהפה מלא באינספור רגעים יקרים. אך היא מגיעה גם עם חבילת אתגרים. אחד מהם הוא הוא הבן לוויה הבלתי פוסק של עייפות. חוסר שינה הופך לחלק בלתי נמנע מהמסע, ומשפיע על כל ההיבטים בחייה של האם. למה אימהות מתקשות להשיג שינה איכותית, גם כאשר התינוקות ישנים כל הלילה? ואיך הן יכולות להתגבר על כך ולהשיג שנת לילה איכותית? (נשים, תינוקות). 

|
ש

ההשקעה המדוברת

"השילוב הייחודי של קרבה לבני ברק מצד אחד ולירושלים מצד שני, תשתיות מפותחות וקהילה תומכת, הפך את רחובות לאופציה מובילה בקרב משפחות חרדיות", מסביר אחד מתושבי העיר. "יש כאן שילוב של מגוון קהילות, לצד מוסדות דגל כמו ישיבת 'מאור התלמוד' והישיבה הספרדית 'ישיבה לצעירים'" (נדל"ן)

כיכר בשיתוף צמרות רחובות|מקודם
זמני היוםמזג אווירפנו אלינוקריירהמדיניות פרטיות