להתאמן במחשבות • צפו בחיזוק היומי עם הרב יגאל כהן

הספר "חובת הלבבות" הוא המדריך היהודי הקלאסי לאימון המחשבה ותיקון הנפש. בניגוד למצוות מעשיות ("חובות האיברים"), הספר מתמקד כולו במחשבות, כוונות ורגשות של האדם.

אימון המחשבה על פי "חובת הלבבות": ייחוד המעשה: לתרגל מחשבה נקייה מאינטרסים. לפני כל פעולה, עצרו ושאלו את עצמכם: "האם אני עושה זאת מתוך כוונה אמיתית ונכונה, או בשביל כבוד ואינטרס חיצוני?". התבוננות (שער הבחינה): לפתח הרגל של התבוננות בעולם. לחשוב על החוכמה המסתתרת בטבע, בגוף האדם ובאירועי החיים, כד

התבוננות (שער הבחינה): לפתח הרגל של התבוננות בעולם. לחשוב על החוכמה המסתתרת בטבע, בגוף האדם ובאירועי החיים, כדי לעורר הערכה והודיה.