מאמע
מאמע
עצבנית? אל תכססי ציפורניים
מאמע||
2
לכסיסת ציפורניים סיבות רבות כגון: עצבנות יתר, מתח, חרדה, אובססיה, חוסר שקט ועוד. אם את בכל זאת מרגישה כי זה הכרחי עבורך ורק כך את נרגעת, כדאי שתדעי מה את מכניסה לפה. מלבד הנזק האסתטי שנגרם לציפורניים שלך הנזק הבריאותי חשוב יותר (בריאות)
כמעט אביב והאלרגיה בפתח, התעטשויות, עיניים צורבות, קשיים בנשימה ועוד כל מיני סימפטומים המקשים על ההתנהלות היומיומית, האלרגיה היא הגורם לתופעות הללו. מי הם אלו האחראיים לתופעת האלרגיה? (בריאות)
'תודה', 'אני בנהיגה', 'לא יכולה לדבר', 'אני בדרך'.. הודעות קצרות אלו יכולות לקצר גם חיים שלמים. תרבות נהיגה כוללת בתוכה גם הימנעות משליחת הודעות בנהיגה, הכביש הוא לא מגרש משחקים והאמירה 'כשאת נוהגת את לא מסמסת' היא לא סיסמה, זה פשוט ציווי, השמרי לך (תרבות)
עשי ואל תעשי: מתחילות להוריד במשקל
ד"ר אסנת רזיאל|
החורף לקראת סיומו אמנם הוא מפתיע מדי פעם בשינויים והטמפרטורות, בעיקר בלילות, יורדות באופן חד. רבים מאתנו חשים צורך עז לאכול במהלך החורף, בעיקר בערבים. התוצאה לא מאחרת לבוא העלייה דרמטית במשקל במהלך החורף הגיע הזמן להתחיל להשיל (בריאות)
שמן כתית למאור וטיפה של אמונה
מירי שניאורסון |
לא קלה הייתה דרכה של ליאורה לעולם הקדושה. עליות ומורדות פקדו את דרכה המגששת אל אביה שבשמיים. צער ושמחה שימשו בערבוביה. גם כאשר הגיעה אל פסגת שאיפותיה וילדה את ילדתה השמינית, מצאוה השכול והיגון. ארבעים ושמונה שעות בלבד נשמה התינוקת הטהורה * כוחה של אמונה (תרבות)
זה הסיפור האמיתי!
טליה אדר||
2
יש לה תחביב, לנסות לחדור לליבם של אנשים, ולגלות להם את הסוד המופלא שלה. זה צריך להיות מתוך אכפתיות. אנושיות. בשום אופן לא ממקום של סקרנות שאינה במקומה או חטטנות צרת עין! לגלות את הסוד שכדי להירפא יש לדבר עם השם ולהגיד קודם כל את האמת. "ואחרי שאמרתי את האמת?" (סיפור מהחיים)
מותר או אסור? הכול תלוי בעיתוי
הרבנית אסתר טולדנו|
לפעמים אנו משקיעות את כל כוחותינו במעשים מסוימים ומרגישות שאנו עושות את המעשה הנכון, כמה מצער שהעיתוי הלא נכון או התזמון הלא נכון, הפך את המעשה לשלילי * כיצד נמנע מאיתנו צער זה? (תרבות)
בדקי את עצמך; אני אמא חרדתית?
הניה לוברבום|
את כל הזמן 'מודאגת', ואם אפשר לקרוא לילד בשמו את פשוט 'חרדה'. מחקרים מראים כי לחרדות יש בסיס גנטי, אז אם הילד שלך סובל מחרדות אולי כדאי קודם שתטפלי בעצמך (בריאות)
תחשבו על זה: אילו זה היה קורה לכם?
גילי ש.||
1
למי יש את התמונה הכי קרובה והמזעזעת ביותר? מי הגאון שהצליח לתעד? למי מגיע הכי הרבה לייקים? ומי יזכה בתואר ״תמונת השנה״? הווטסאפ מתפוצץ.. מי בזירה? * רגע לפני שמתעדים, עוצרים וחושבים (דעות)
חברותא: חילוניות לומדות עם חרדיות
יערית אלבז||
18
בחורה חילונית ולצידה על הבמה בחורה חרדית, האחת מציגה את השניה בהיפוך תפקידים, הן לומדות באופן קבוע חברותא ביחד ומגשרות בין העולמות, דעותיהן ואורח חייהם השונה לא מפריע במאומה לקשר בניהן * קשר יהודי: חילוניות וחרדיות מכירות את התורה, ומתוכה האחת את השניה (תרבות)
לאחר שתועד מבלה בדובאי עם קסקט לראשו, נראה שהאיש שזוהה יותר מכל עם נטורי קרתא מנסה כעת את הלוק הליטאי. בתמונות שהעלה לפייסבוק הוא נראה חבוש בכובע קנייטש וחליפה (ברנז'ה)
פסיכולוגיה סמויה: "גברת, אפשר צדקה?"
נועה בר זוהר||
1
בזמן שאתן נועלות את העקבים, רצינו קצת לספר לכן על הקורה לבעלים שלכם (שליט"א) בביקוריהם בשטיבלכים, בבוקר. ישנה תופעה של אנשים 'כבודי חזות' הנוטלים את רשות הדיבור ללא רשות, באמצע התפילה. אלא אם כן לדעתם השולחן עליו הם דופקים כדי להסות את כולם – הוא הגבאי בעצמו, והדפיקה היא הבקשה (נשי אישי)
מה ילדים באמת צריכים?
מירב קליינמן|
ילד חוזר מהגן אחרי צהרון בשעה 16:00 או אפילו מאוחר יותר. מה הוא צריך? האם הוא צריך עכשיו בילוי בגן השעשועים, בילוי בג'ימבורי, חוג, או אולי לקרוא סיפורים בספריה ? זו שאלה שקשה להפנות אותה לילד (ילדים)
ילדים מפחדים הכי הרבה מפרידה מאמא!
הניה לוברבום|
ילדים חרדים סובלים מהפרעות שונות. פוביות, פחד מאובייקט או ממצב מסוים כגון: חושך, כלבים, גבהים, חרקים. פחד מסוג אחר הוא פחד מפרידה ובדרך כלל זה הפחד מהפרידה מהאמא דווקא, מהם הגורמים לחרדה הזו? (ילדים וחרדות)
פגיעה בלתי מכוונת של ילדים היא מכת מדינה. משנה הזהירות שעלינו לנקוט על מנת לשמור ולהגן עליהם, ושימת הלב לדברים הקטנים שעלולים להוות פוטנציאל לפגיעה בלתי מכוונת בילדינו, אינם צרובים די בתודעה שלנו, איך עלינו לשמור עליהם? (בטיחות ילדים)
ביתי סובלת מחרדה חברתית, מה עושים?
הניה לוברבום||
3
חרדה חברתית באה לידי ביטוי בהימנעות וסירוב מצד הילד ללכת לבית הספר, הוא מתכנס בתוך עצמו ובוחר להתנתק מהסובבים אותו * מה עושים עם ילד חרד ואיך מטפלים בבעיה החברתית ומונעים נזק? (ילדים)
לפעמים אנו מתקשים לקום בבוקר, זה מלווה בבחילות, כאבי בטן, גב רגליים ועוד כמה תופעות לא נעימות במיוחד, יש שלושה שלבים שיעזרו לך להימנע מתופעות אלו (בריאות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ