ש
שתיקה כואבת
כאוס בנפש: "אני לבד גם כשאתה פה"
מה קורה כשהיא כבר לא מסוגלת להכיל והוא כבר לא מנסה להסביר? ואיך רגע אחד של אמת מצליח להזיז משהו שלא זז שנים? (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
עוד כתבות על חנה דיין:
ש
חיי הישרדות
"אני אמורה להודות לו על זה שהוא בא?"
"אני באה לבד כבר ארבעה חודשים," רינת פתחה. עיניה לא עזבו אותו, נוקשות אבל רועדות."ופתאום הוא מופיע. ככה, בלי תיאום, בלי התייחסות. ואני אמורה להתפעל?" | אהבה, בניגוד לאופן התרבותי שלמדנו, לא באמת נוצרת מרגש אלא היא נוצרת מבחירה (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
"השתיקה שלך - הפחד שלי!"
הוא פשוט עייף והיא כבר מרגישה שהוא לא אוהב אותה
"כל פעם שאני מרגישה שאתה ככה מתרחק ומתנתק אני חווה את זה כמו צעקה מבפנים שאתה לא רוצה אותי יותר ונמאסתי עליך, אני מבינה שזה נשמע קיצוני אבל זה ממש משתלט עליי" (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
ניסיון הגנה
קשיי הזוגיות חשפו: "הילד שבפנים מחכה שתפגשי אותו"
כשטל כבר לא יכלה לשאת את השתיקות של דניאל, היא לא ידעה שהיא נלחמת בפחד עתיק שאפילו הוא עצמו שכח (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
מאטימות לקרבה אמיתית
כשמערכת ההישרדות נכנסת לממ"ד ולא מצליחים לצאת משם
כאשר המערכת הסימפטטית מופעלת, הגוף מפריש אדרנלין וקורטיזול והמח נכנס למצב של הישרדות וכל החלקים האחראים על החשיבה, השפה והרגשות, לא פועלים כראוי.במצב כזה, כל שיחה נתפסת כאיום ואז התגובה הטבעית שמתרחשת היא או קפאון או בריחה או התקפה (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
אל הריפוי
איך כאב רגשי יכול להפוך לכלי של קרבה, צמיחה וזוגיות?
הרבה פעמים אנחנו חוות רגש מאוד עמוק ואנחנו לא מצליחות להביע אותו: או שהוא נבלע בשתיקה או שהוא יוצא כהאשמה, והרגש, שהוא אמור להיות המנוע של הקשר שאמור לחבר ולקרב הופך לכלי שמרחיק (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
מסובך
היועצת הזוגית: "היא לא מעלה אותך לדוכן הנאשמים"
"אני מרגישה שאין לי פה שותף שיכול באמת להיות איתי בחויות הקשות שעוברות עלי ואני נשארת בודדה בכל הקשר הזה ובכלל אני לא יודעת אם אפשר לקרוא לזה באמת קשר….." אמרה רותי (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
אל תוותרי על הכאב!
הוא לא רואה כמה אני סובלת, כמה קשה לי והוא ממשיך כרגיל
כמה שיחות, צעקות וריבים שרפתי בלנסות להסביר לו והוא פשוט לא מבין. התייאשתי סופית ואני מרגישה שאולי פשוט עדיף לוותר, אני מרגישה שבא לי לקבוע איתו במדרגות הרבנות מחר בבוקר" ענתה בדמעות (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
אני לא אמא שלך אלא אשתך!!!
איך האכזבות וחוסר האמון יוצרים מבנה מעוות בקשר • זוגיות באתגר (זוגיות)
בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
מתוך הסבך
"אני מפרפר והופך עולמות עבורך ואת זו שמרגישה מנוצלת?"
איך אשתך יכולה להיות רגועה כשהיא גוועת ברעב ואתה יושב בנחת שבע? (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
מה כל כך קשה לה לבחור?
כאילו יש לה סיכה ביד והיא כל הזמן מפוצצת לי את החלומות
"היא מבזבזת חצי מהחיים שלה באיזה בגדים ללבוש? מה לקנות? מה יותר כדאי לעשות? עם איזה חברות כדאי להפגש? זה מתיש אותי ומבזבז לי כוחות וזמן. למה היא לא יכולה פשוט לזרום?" (זוגיות)
חנה דיין|מקודם
ש
החיבורים הנכונים
"לאן נעלמה ההתלהבות בקשר? אני מרגיש שעבדו עלי!"
איך החיבורים בונים את התשתית והמרחב של כל הקשר הזוגי? חנה דיין בעוד חשיפה מדהימה לעולם הטיפול הזוגי (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
תקשורת פתוחה
"אני רוצה שיראו מה אני מרגישה, להיות פתוחה עם אנשים"
"כל פעם שאני מרגישה תחושה של ניכור, שלא מתעניינים בי או מתייחסים אלי, אני משתבללת לתוך עולם דמיוני. זה גורם לי להרגיש מאוד מנותקת ונמאס לי מזה" אמרה מרים (זוגיות)
כיכר בשתוף חנה דיין|מקודם
ש
תודעה זוגית
כואב: "אני מרגיש שהיא כל הזמן שמה לי ברקסים!!!"
"אני מרגיש הרבה פעמים שרק אני רוצה לקדם ולבנות את הקשר, אני מאוד פעיל, יוזם, רץ עם דברים קדימה. סוגר לנו חופשות, קונה מתנות….נראה לי שזו בקשה של כל אישה מהגבר שלה. שיזום, שיפעל, שיהיה המשפיע, אז למה אני מרגיש שהיא כל הזמן שמה לי ברקסים?" (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
הנפש כמו אשת עסקים
"הכי כדאי שאפסיק להיות פחדנית ואפרק את החבילה"
"שאול כל הזמן בעסקים שלו ואני לא מעניינת אותו בכלל. הוא פשוט מנצל את טוב הלב שלי, את זה שאני מוכנה להקריב כל כך הרבה ואני כמו פראיירית פשוט נשארת. אני חושבת שהכי כדאי שאפסיק להיות פחדנית ואפרק את החבילה", אמרה דנית בכעס (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
שיתוף כואב
"כמה מנותק הוא מסוגל להיות?"
"אני מרגישה שכל הבית הזה עליי. רק לי איכפת מהילדים, רק לי איכפת מהבית ואפילו אני מרגישה שרק לי איכפת מהקשר הזה שלנו" (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
שפת הלב
"ככל שאני יותר זועקת, הוא יותר הולך ומתנתק"
או שהוא פשוט לא מבין או שעדיין לא גיליתי את השפה שאני צריכה להשתמש בה על מנת שהוא יבין אותי…." אמרה מרים בייאוש | "הבעיה היא לא ממש בשפה אלא יותר בתנועה הנפשית", הסברתי | "למה את מתכוונת תנועה נפשית?" שאלה מרים (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
חומה שמחברת בינכם
למה רק הנשים של החברים שלי מפרגנות להם ואשתי לא?
לא קיבלתי הוראות הפעלה כשהתחתנו ואני לא יודע איך מתמודדים עם החוסר איזון הזה שלה" הגיב אברהם | "חוסר איזון שלי? אתה רציני" עכשיו יעל ממש צעקה | "כן, נמאס לי מהטירוף הזה", אמר אברהם בחוסר אונים | "הטירוף הזה?" יעל צרחה ואפשר היה להרגיש את הקירות רועדים (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
תובנות
איך בונים קשר זוגי עמוק ואמיתי?
"אני לא מרגישה כמו אחותו, אני מרגישה כמו אמא שלו" התעצבנה נעמי • חנה דיין עם עוד מפגש זוגי מרתק ומלא תובנות (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
אתגרי הזוגיות
האם באמת "תקעתם את הקשר"? הבנת הדינמיקה שמאחורי זוגיות תקועה
איך יציבות, אמון ושיתוף פעולה בין בני זוג יכולים להניע קדימה קשר זוגי שנדמה כתקוע? גלו את הסוד לבניית זוגיות בריאה ומאוזנת (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ