כיכר השבת

אמור לי מי חבריך

מחקר: אם השכנים שלכם שמנים, כנראה שגם אתם

אל תגידו "לי זה לא יקרה". מחקר מסקרן בדק ומצא שאם האנשים מסביבכם סובלים מעודף משקל, זה עלול להגביר את הסיכוי שלכם לצבור עוד קילוגרמים. הנה ההוכחות (MEN)

3
אביטל לוי | כיכר השבת | כ"ז בכסלו | 21.12.22
מחקר: אם השכנים שלכם שמנים, כנראה שגם אתם
(צילום: שאטרסטוק)

ההשמנה בעולם נמצאת במגמת התרחבות, מילולית. למעשה, יותר מ-20 אחוז מהמבוגרים בארצות הברית מושפעים מהמגיפה הזו וכמובן שבישראל המצב אינו שונה. ולמרות שישנן סיבות רבות שבגינן זה כך - גנטיקה, צריכת כמויות גדולות של מזון מהיר - מחקר חדש מעניק הסבר אחר לדבר: השכנים שלכם.

המחקר, שפורסם בכתב העת המדעי "ג'מא פדיאטריקס", ביקש לברר אם אנשים שחיים בקהילות שבהן רוב האוכלוסיה היא בעלת עודף משקל מסוכן, נוטים יותר ללקות בזה בעצמם - קצת כמו ששפעת מתפשטת מאדם לאדם.

במילים אחרות, האם השמנת יתר מדבקת?

מנובמבר 2016 עד אוקטובר 2017, מחברות המחקר, ד"ר אשלשה דאטר וד"ר ננסי ניקוסיה, אספו נתונים מ-1,519 משפחות צבאיות - גברים, נשים וילדים - המתגוררות ב-38 בסיסים ברחבי אמריקה עם רמות שונות של עודף משקל.

"אחת הסיבות שבחרנו לבדוק דווקא משפחות צבאיות, היא שמשפחות אלו אינן יכולות לבחור היכן הן מתגוררות. במקום זאת, הן משובצות למתקנים", אמרה דאטר לאתר "בריאות הגבר". "חלק מהמתקנים האלה נמצאים במחוזות עם שיעורי השמנה גבוהים יותר, בעוד שאחרים נמצאים במחוזות עם שיעורי השמנה נמוכים יותר. לכן, זה יאפשר לנו לבחון האם חיים בקהילות עם סיכון גבוה יותר להשמנה מגבירים את הסיכון של האדם עצמו להשמנה".

התוצאות? על כל עלייה של 1 אחוז בשיעור ההשמנה במחוז, הסיכון של בן נוער לסבול מעודף משקל עלה בין 4 ל-6 אחוזים והסיכון של מבוגר לסבול מכך עלה ב-5 אחוזים.

דאטר מייחסת את ממצאי המחקר לתיאוריית ההדבקה החברתית. דהיינו, אם יותר אנשים מסביבכם הם בעלי בשר, זה עלול להגדיל את הסיכוי שלכם להיות גם כאלו.

"במילים אחרות", היא אומרת, "חיים בקהילה שבה השמנת יתר נפוצה יותר יכולים להפוך אורח חיים בישיבה, אכילה לא בריאה ועודף משקל או השמנת יתר למקובלים יותר מבחינה סוציאלית".

דאטר מוסיפה שמשפחות שנחשפו ליותר קהילות שמנות דיווחו שהיו פחות פעילות, עם סביבה ביתית לא בריאה (אוחסן הרבה ג'אנק פוד בארונות שלהן ולא חלה הגבלה על כמה ממנו הן אכלו) ופחות נטו לבשל בבית.

תוכן שאסור לפספס
3 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
3
זה לא נכון
ש.02.01.23
2
כשאדם נמצא בחברת אנשים מלאים ממנו אז ירגיש רזה יחסית אליהם אפילו אם הוא לא. ועצם ההרגשה הזאת תתן לו את האפשרות של פחות ללחוץ על עצמו לא לאכול שטויות ולא להשמין בגלל שהתת מודע שלו ישתמש בסביבה שלו כדי לגרום לו לחשוב שהוא לא מלא בגלל שהחברה מסביבו יותר מלאה.
זו הסיבה העמוקה שבדבר....23.12.22
1
ואם אכן האדם חושב כך אז הוא ירשה לעצמו לאכול בחופשיות.
זו הסיבה העמוקה שבדבר.... המשך23.12.22
אולי גם יעניין אותך
כושר ובריאות

חמשת הדברים שכדאי לכם לעשות 'על הבוקר'

ארי טננבוים | 04.12.23

אכילה רגשית

נזקי המלחמה: כך תשמרו על תזונה בריאה גם בזמני לחץ

טובה אור | 15.11.23

טעם החיים?!

למה לא צריך ספורט בשביל לרדת במשקל? ומה פחות מזיק - קולה או דיאט קולה?

משה מנס | 27.07.23

מידות טובות

הדיאטה הזו לא עובדת בכלל - ובכל זאת יש לה 100 אחוזי הצלחה

משה מנס | 22.06.23

4 טיפים חשובים

סובלים מהפרעות שינה? ייתכן שאין לכם סדר יום

ארי טננבוים | 22.03.23
ש

אין מחירים כאלה!

מטורף: דירה על הים בפחות מ-16,000 שקלים למ"ר

כיכר בשיתוף פוואר גרופ | מקודם

זה הטיפ ששווה זהב

מרגישים שאתם עובדים פחות? יש לנו טריק!

ארי טננבוים | 07.02.23

עושים כושר?

הטעות הקלאסית שלכם: פחמימות אינן אויב

לאה מילר | 19.01.23

כל דבר מעצבן אתכם? קראו את הכתבה הזו

תהילה אלטמן | 16.01.23

ספורט לא בריא

אם אתם 'פדלאות' - הכתבה הזו מסוכנת לכם

מישאל לוי | 02.01.23
ש

חדש דנדש

קורס הכנה ללידה, *אבל* עם סגל מומחים וצוות מיילדות 

כיכר בשיתוף מעייני הישועה | מקודם

בל עשן שיוצא מהאוזניים

לא חשבנו על זה: איך להיגמל מעישון בקלות

אביטל לוי | 25.12.22

אתם לא באמת צריכים לאכול כל 3 שעות כדי לרזות

אביטל לוי | 30.11.22

המוח שמאחורי "דיאטת מיינד"

אביטל לוי | 14.11.22

בלי התעמלות

הדיאטה הצבאית: כך תרדו 10 קילו בשבוע

אביטל לוי | 08.11.22
ש

בריאות זה הכול

מלחמה? אזעקות? דואגים לנפש הילדים!

כיכר בשיתוף מכבי | מקודם

תופתעו לגלות?

כמה פעמים אנחנו זזים בזמן השינה ומדוע זה קורה?

ארי טננבוים | 25.10.22

די עם המיתוס הזה

רגע, אולי ספורט לא בריא בכלל? • תקראו ותשפטו

ארי טננבוים | 24.10.22

למה אנחנו כל כך אוהבים ריח של דלק

תהילה אלטמן | 01.09.22

מעניין לדעת

בדקנו: האם לצום מדי פעם זה טוב לבריאות?

ארי טננבוים | 17.07.22
ש

הכרות עמוקה עם המגזר

מחדשים תנור או מקרר לפסח? מצאנו לכם את המחיר המשתלם ביותר

כיכר בשיתוף חשמל הקרן | מקודם

תוצאות מפתיעות

בדקנו: האם כשחולים מרגישים שמחים יותר

ארי טננבוים | 06.03.22
ש

הפלא בגלבוע

הצמח ששינה לאלפי חולי סוכרת את החיים

כיכר בשיתוף קסם הסטיביה | מקודם