כיכר השבת

מנה ששווה להתבשר בשבילה:

מתכון מהיר למוקפצים עם פסטרמה ואורז

והשבוע, ב"מבשלות בכיכר", השפית מורן פינטו מכינה לנו ארוחת צהריים, עם שני סוגי פסטרמות שתמיד מצויים במקרר שלה וסוגרים פינות: הודו ובקר. היא מוסיפה להם שלל ירקות צבעוניים ואורז לבן (או נודלס, אם תבחרו) והתוצאה הסופית: ארוחה מלאה ומזינה שמתקתקים בקלות ובמהירות (אוכל)

10
כיכר אוכל | כיכר השבת | י"ז בשבט | 19.01.22
מנה ששווה להתבשר בשבילה: ירקות מוקפצים עם פסטרמות ואורז (צילום: אברומי לינשה)
זמן הכנה30 דק'
רמת קושיקל
בשרי

רכיבים

  • 1 בצל, חתוך לרצועות
  • 2 קישואים, חתוכים לרצועות
  • 2 גזרים, חתוכים לרצועות
  • 1 גמבה צהובה, חתוכה לרצועות
  • 200 גרם פסטרמת בקר, חתוכה לרצועות דקות
  • 200 גרם פסטרמת הודו, חתוכה לרצועות דקות
  • 3 כפות רוטב סויה
  • 3 כפות רוטב צ'ילי
  • 3 כוסות אורז מבושל או נודלס
  • שמן - לטיגון

אופן ההכנה:

מחממים את השמן במחבת ומקפיצים את הירקות כמה דקות יחד. מוסיפים את הפסטרמות הפרוסות וממשיכים להקפיץ הכל יחד. מוסיפים את האורז ומערבבים ואז את הסויה ורוטב הצ'ילי ומקפיצים הכל היטב. מגישים חם.

תוכן שאסור לפספס
10 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
9
תגידו מי אוכל את כול האוכל הזה
רבקה בוארון20.01.22
8
יאוווו איזה מתכון מגניבבבבב כיף כ"כ שהכל קליל... אלופה!
....20.01.22
7
אין עליך מורן פינטו אפשרי שתכיני סופלההההההה
רבקה בוארון20.01.22
צודקת אבל אולי זה קשןר לאפיה
אילה10.05.22

הצגת כל התגובות

6
יפה עם הפיאה
החילוני המצוי22.01.22
5
ברור שהיא שותפת
רבקה21.01.22
4
מי אוכל את כול האוכל הזה
רבקה בוארון20.01.22
3
יאא מורן אלופההה זה נראה טובבב
יעל20.01.22
2
מעניין אם שטפת את הירקות לפני הבישול.אני לא ראיתי . זה נראה שזרקת אותו לסיר ישר "מהלול"??
מבשלת20.01.22
1
מחמחיא לך הפאה כך ,כל ההופעה מחמיאה לך . והמנה -ניראית ממש טעימה .
ציפי23.01.22
אולי גם יעניין אותך
מבשלות בכיכר

מתכון קל ופשוט • ספגטי לילדים

כיכר אוכל | 15.06.23

באנו לשדרג

יפה ומאפה: בצק פילו במילוי פטריות וערמונים

כיכר אוכל | 22.03.23

באנו לשדרג

"סוף הדרך": סופלה שוקולד רק ונימוח

כיכר אוכל | 15.03.23

תוצרת בית

בלי המתנה: חמוצים מהירים בסגנון אסייתי

כיכר אוכל | 05.03.23

פורים

ככה פותחים את פורים: קונוסים ממולאים נקניקיות

כיכר אוכל | 01.03.23
ש

הרי אתה מקדש!

מאות כבר הוכשרו: קורס מקיף לעריכת חופה וקידושין

כיכר בשיתוף למען ילמדו | מקודם

מה נאכל היום?

הנאה צרופה: פסטת צדפים צבעונית עם ים ירקות

כיכר אוכל | 08.02.23

באנו להק(יי)ל עליכם

פרש: תבשיל קייל ובצל ברוטב לימוני

כיכר אוכל | 08.02.23

בוקר של הביוקר

מתכון לשקשוקה קצת אחרת עם עלי תרד

כיכר השבת | 01.02.23

התוספת שתופסת

מרענן ומעניין: מתכון לאורז ירוק אחד אחד

כיכר אוכל | 25.01.23
ש

חצי מחיר מתל אביב

משרדים ב-100 אלף ₪ והשאר ב-24 תשלומים

כיכר בשיתוף בריטניה ישראל | מקודם

מה נאכל היום?

פירות הדר זה נהדר: מתכון לחזה עוף ברוטב תפוזים

כיכר אוכל | 18.01.23

בריא יותר

מוסיף המון: סלט אפרסמון צלוי, תפוז, חסה, שברי שקדים ורוטב משגע

כיכר אוכל | 11.01.23

ליד הקפה

סמורס: קרקר עם מרשמלו ושוקולד נוטפים

כיכר אוכל | 04.01.23

באנו לשדרג

חלום של ביס: סיגרים פריכים במילוי עוף ושברי שקדים

כיכר אוכל | 28.12.22
ש

הבריאות שלכם קודמת

סל הריון מקיף - ההטבה שתלווה אתכן בחוויית ההריון

כיכר בשיתוף מכבי | מקודם

בריא יותר

כמו חביתת ירק משודרגת: לביבות תרד פריכות

כיכר אוכל | 21.12.22

מבשלות בכיכר

אפילו הילדים התאהבו: כרוב צלוי עם סילאן וטחינה גולמית

כיכר אוכל | 14.12.22

מבשלות בכיכר

טונה של ויטמינים: ירקות מוקפצים עם נודלס וטונה

כיכר אוכל | 07.12.22